【#广州多区升级高温橙警# 推荐三道茶饮解暑】今日，广州各区高温橙色预警正在生效中，可以煲些什么汤水帮助解暑呢？广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华推荐以下三道酸甜可口、清热养生的饮品，感兴趣的街坊不妨试试。

　　百合绿豆汤
　　材料：百合50克，绿豆100克，冰糖适量；
　　做法：把百合去皮掰成小瓣，洗净；绿豆洗净后浸泡1小时；将百合、绿豆同放入砂锅中，加入适量清水，煮开后转小火慢慢熬至绿豆开花，可视个人口味加入适量冰糖，待其溶化后即可饮用。

　　特点：绿豆性凉，味甘，有助清热解毒、消暑除烦；百合润心肺、安神志、清虚火；百合绿豆一起煮成汤水有助润肺止咳，清热去火。

　　扁豆益胃饮
　　材料：炒白扁豆、党参、玉竹、山楂、乌梅各20克，冰糖适量；
　　做法：将白扁豆、党参、玉竹、山楂、乌梅用冷水浸泡后，大火煮开转小火30分钟~40分钟，可视个人口味加入适量冰糖，待其溶化后即可饮用。
　　特点：此汤适合脾胃虚弱、胃口不开的人群饮用；其中，白扁豆性平，味甘，有助清暑化湿、健脾益气，但一定要煮熟透，以免引起恶心、呕吐等不良反应。

　　乌梅绿茶冰糖饮
　　材料：乌梅5颗，绿茶、冰糖适量；
　　做法：将乌梅放入锅中加适量水煎煮，煮沸后10分钟加入一小撮绿茶与适量冰糖适当焖泡，放凉后即可饮用；未饮完的也可封存好放入冰箱，天热口干时拿出来直接饮用或稍微加热后饮用；
　　特点：乌梅味酸，中医有“酸甘化阴”之说；炎夏饮用乌梅汤，酸甜可口，生津止渴，有助祛暑养阴。

（广州日报·新花城记者翁淑贤 通讯员许咏怡 图/视觉中国）

今年56岁的秦阿姨喜欢跳广场舞，每天傍晚都会和姐妹们一起在公园跳一个多少小时。可是最近一段时间，秦阿姨跳不动了，稍微一活动就感到心慌胸闷，去楼下菜市场买个菜都憋喘的厉害。

不得已，秦阿姨只好到医院检查。徐州市中医院冠心病专病门诊专家、主任中医师吴浩仔细检查问诊，秦阿姨被确诊为冠心病。

冠心病能治愈吗？中西医结合治疗+自我调养管控，回归正常生活！https://t.cn/A60LIgOX

【17载践行医者仁心！他用中医护百姓安康 | 致敬佛山最美劳动者】
“这几天感觉身体怎么样呢？舌头伸出来看一下舌苔......”在佛山市中医院禅城高新区医院看诊室，副主任中医师卢健胜正在为患者进行听诊、把脉，再三嘱咐患者要按时服药。站在卢健胜身边的青年医生正忙碌着记下他诊疗时的要点重点，卢健胜也不忘转身强调诊疗细节，传授经验。
卢健胜在医院急诊科、发热门诊看护急症和危重患者已有17个年头。他坚守医者初心，发挥中医专长，让中医中药在抗击新型冠状病毒感染及危重病症中，发挥出“硬核”作用，更影响和带动了越来越多的青年医生传承创新中医药文化。今年4月，他获得“广东省五一劳动奖章”荣誉称号。
详情：https://t.cn/A60LfhGV