很快，约翰·杜利特就觉得身体好多了，开始全力恢复自己的个子大小。首先，他开始锻炼身体。我们用两床羽绒被为他缝制了一件很重的运动衫，他总是在早饭前穿着它在长草地上跑步。当他跑起来时，咚咚的脚步声震得整个花园跟着颤动，就连餐具室架子上的盘子和碟子也被震得乒乒乓乓地乱作一团，客厅墙壁挂上的画也被震了下来。
但是他对自己身体的恢复程度还是不太满意。后来他不知听了谁的劝说，打算用按摩的方式减肥，于是我们让他躺在草地上，马修、琦琦和我一连几个小时用拳头敲打他的身体。他说，这让他想起有一次马戏团的大象受了伤，他和全体团员爬到它身上揉它受伤的地方，直揉到他们手臂发麻，才停下的。
卡普卡普问：“你们为什么不用压草机来压他的身体呢？”
我们都觉得，这样也未免太厉害了。
“卡普卡普，你怎么不试试这个办法呢？”吉格说，“你的块头也可以变小一点啊。”
“我的块头怎么了？”卡普卡普低头看看自己肉滚滚的身体说，“我可不想改变。”
对于医生来说，让身体恢复到正常大小是一件慢慢来的事情，不过他信心十足。不久，在食物节制、锻炼和按摩（还有气候和引力的改变）的共同作用下，慢慢地他看上去像原来的自己了。

——休·洛夫廷

#谢霆锋##娱乐##谢霆锋带大儿子澳洲度假# 谢霆锋和张柏芝的两个儿子，一直是娱乐圈的焦点。最近，谢霆锋带着大儿子Lucas去澳洲度假，被网友偶遇并拍下视频和照片。这也是Lucas罕见地曝光了正面照，让人惊喜地发现他没有长残，反而越长越帅。谢霆锋在澳洲的打扮很酷飒，一身黑色衣服，戴着墨镜，还扎了一个小辫子。他和粉丝合影时很nice，但也很淡定。他还去了一家雪茄店买雪茄，显得很有品味。谢霆锋虽然已经40多岁了，但依然保持着年轻的状态和气质。他的小辫子让人想起了他的父亲谢贤，两人有几分相似。Lucas则一直跟在谢霆锋身后，很低调。他也穿着黑色卫衣，头发黑亮卷曲。他已经16岁了，身高和父亲差不多。在视频中，可以清楚地看到他的正面照。他的脸型很细长，五官很精致，眼神很桀骜。他完全没有长残的迹象，反而比小时候更加帅气。Lucas小时候就很可爱，有着奶萌的长相和强大的镜头感。但随着年龄的增长，网友发现他的五官变得不太协调，有些长残了。张柏芝晒出过和Lucas的合影，也被网友吐槽他的颜值下降。但这次在澳洲的正面照却让人大跌眼镜，Lucas不仅没有长残，还有着父亲谢霆锋的风采。也有人觉得Lucas更像张柏芝的弟弟张柏文。其实不管Lucas像不像父母或舅舅，都不能否认他是一个帅哥。颜值只是外表的一部分，更重要的是他的性格和能力。希望谢霆锋和张柏芝能给他一个健康快乐的成长环境

一位荣宰粉丝回忆的<那些日子>观后感.

1⃣️吻戏..喔噢~魄力！！！！！

2⃣️才两天就记不清了ㅠㅠ但我知道为什么管荣宰叫剥了壳的鸡蛋了，推武荣宰穿着无袖T恤出场的时候脸又白又光滑，所以才说他是剥了壳的鸡蛋啊.

3⃣️我们荣宰是一个可以轻松举起一位女性的男人，把她扛在肩上然后用一只手关上窗户，再下楼坐在沙发上，是很有力气的男人啊
而且 本来要关上窗户，但裙子缠在了他的胳膊上，他为了把胳膊抽出来所以背了女生更长的时间. (我崽是真的力气很大啊！)

4⃣️荣宰和她躺在沙发上的第一个场面中，我们荣宰的屁股圆圆的很漂亮. 第一次吻戏后嘴巴分开抬起头，我仿佛看到了在地球亡的吻戏亲完后的那张脸，好神奇.

我立马就有种不看这部真的损失了好多的感觉[苦涩]