没做到严格忌口，对干预桥本有影响吗？|||干预桥本过程中很难做到严格忌口,会对控制病情发展降低桥本抗体产生一定影响吗❓
当真的管不住嘴时应该怎么办❓

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分享一个粉丝案例：
两个月之前这位粉丝检查出桥本，抗jia状腺过氧化物酶抗体大概460，抗jia状腺球蛋白抗体大概220
她严格忌口两个月去复查，抗jia状腺过氧化物酶抗体降到了280，抗球蛋白抗体下降到了120
间隔两个月又做了检查，这次抗过氧化物酶抗体下降到156，抗球蛋白抗体下降到45

通过数据对比她抗体下降，是在逐渐变慢，为什么抗体下降会变慢❓
在发现桥本后严格忌口，对于很多人确实很难坚持，并不是大家不想严格忌口，现实生活中有很多的不确定因素
包括有的桥本患者担心，如果不小心管不住嘴，会出现什么样的情况?有的甚至特别的焦虑沮丧担忧

和这位粉丝沟通中，她说zui近一个多月，忌口没有像之前那么严格，一星期内大概会吃两次面条，有时候也会吃一些面包，喝一些奶茶，外出聚餐有时候控制不住，偶尔还会发脾气，她也觉得非常的不应该，但有时就很难控制住!所以这次复查，她也做好了zui差的打算，就是自己的抗体能够少升高!
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现在看结果还是可以的，情况还在持续的变好
这个原理是怎样❓（图二）
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还有粉丝说自己想喝牛奶怎么办❓
忌口那么多，还有什么能吃❓
还有的说很想吃蛋糕，但又控制不住自己怎么办❓
这些问题，包括桥本食谱，应该怎么去替代生活中常喝的牛奶等❓
纠结点到底在什么地方，如何破局❓
可以看之前笔记，有问题包括需要食谱可以直接liu言
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今天分享这个案例，并不是想去误导大家，不注意饮食忌口，抗体也会下降，并不是这样!
还是需要努力的做好每一天的饮食管理，这样情况会更好，但是当情绪特别低落，或者特别饥饿的时候，是可以偶尔给自己放一点点小假

即使吃了忌口的食物，也不要太过焦虑，下次努力注意到就行

因为过大的情绪和压力，对桥本更不利
情绪压力身体影响面会更广更大，在中yi里，情志因素是产生桥本的关键因素!包括其他的jia状腺类型疾病，更应该明白，桥本的主要病源来自负面情绪，负面情绪会直接伤害体内脏器，造成肝脏排du功能，脾胃的消化功能，肝肾的代谢功能产生影响
更希望大家能够努力的让自己过得开心一点，慢慢的让自己更自律，篇幅有限有其他疑问可以liu言

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·武汉站·个人应援最终版
总共有三个样子
1.猫猫戒指
2.头顶圈圈的猫猫戒指
3.带翅膀的猫猫戒指
条件
1.三专支持凭证
2.门票凭证

所有的都是蓝白两色，然后眼睛的颜色是不确定的带翅膀的有纯色的有拼色的，有翅膀的做的比较少，后面可能会再做，但是可能就不会贴眼睛和装袋了，目前大概有130个，然后就是可能我装袋有点早，很多耳朵已经被压瘪了，大家拿到可以自己理一理。到时候会拿到会会那里一起发具体的时间地点以会会为准，祝大家拥有完美的一天。

辛金人呢，大部分都有点洁癖的，喜欢干净整洁，它没办法像庚金人一样粗豪有致，不拘小节，它是没有杂质的，经过淬炼的，已经成型的艺术品。洁癖呢，不严重不要紧，严重了就是病，最怕他们呢，是有洁癖的心，无勤劳的手，每天既埋怨地方脏，又不肯动手，就这么简单的事情就可以让他们内耗起来呢。你说生活中那么多事情，辛金人的内耗得有多大呀？辛金呢，天干排名第八位，一个词可以形容他，精致小资，辛金人呢，对于生活品质这块还是很有追求的，实用永远不是排在第一位，好看才是。你比如说买个杯子，性价比最高的肯定是个不锈钢的，耐摔，便宜又实用，使用年限呢，都是五年起，但是辛金人呢，他不会买，他们会买那一些呢？好看又实用的，虽然贵了点，但是他们看起来赏心悦目，又能喝水，是双重的体验，双重的收获。在生活中呢，辛金人是不能被骂，他们适合被夸，越是骂，他们越往你要求的反方向走，所以生活中呢，想要辛金人帮你。做事肯定要从夸入手，这样呢，你要求完成50%，他们可能会给你完成200%，他们就是这么一个机制。另外呢，辛金人的创造力是十天干里面最好的，特别是男性，在生活中呢，比较艺术范，女生呢就比较臭美，喜欢美的东西，喜欢闪闪发光的东西。最后一个，辛金人呢，一直都走在改革的路上，不是在改革别人，就是在改革自己。有句话说的好啊，永远不要尝试去改变别人，咱们辛金人听劝，你越是想要改变别人，你越是触霉头，朋友也就越少，咱们不做那一种费力不讨好的事儿。

（下图为解卦记录 与配文无关）

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