《秋，灵魂里的醇香》
文：荷塘月色
秋，用一种低调诠释着岁月，不奢华、不艳丽，却有一种无法企及的深邃，淡淡散发着醇香。一路风尘，一路沧桑，静静地沉思，感悟人生的况味，品味一叶知秋的美丽。
九月的天最是舒怡，鸟儿啾叽，花草清新，田园一派丰收的景象。即便是雨天，也是温润而明澈的。雨后的湖水滟涟着波光粼粼，在阳光的照耀下，一切就像初生，那么明亮，那么美。
请相信善良、信念和爱，相信梦想。 用脚走过的路，再长再远，远不如用心行走的路丰富和深刻。无论走多远的路，都要想着回头观照一下内心。心若澄明，路的尽头，必然是憧憬的模样。
金秋，把美丽的山河渲染到了极致。路边白杨的叶子变成了黄色，在夕阳下闪烁金色的光亮。风从山的那边逶迤而来，送来阵阵清香。我坐在小院的一角，静静的听远处传来的乐声，院落里，那些被秋露打湿的喇叭花，虽香气不似夏日时的芬芳，却全然不顾秋的薄凉，开的恣意而灿烂。
秋叶，正沿着岁月的韵脚，轻轻地落在我的身旁，好似一抹清浅的时光，翩然而柔美。云儿，悠然在蓝天之上。秋意，是藏在时光里的诗意，是悠然开在岁月里的尘香。
一场秋雨一场凉，喜欢清凉的感觉，淡淡的，凉凉的，静静的，若雨后的草香有了余味……这个季节的山河盛世，应该沉静无言。夏荷还在，只是少了几分艳丽，多了一些静美。时光仍旧骄傲地流淌着。始终相信，万物的存在，都带着使命，无论起落，都有其自身的风骨。
拂面而来的清风，带着淡淡的野花香，不再是潮湿的味道，让人神清气爽。季节的路口，树叶黄了，雁儿也南归了。秋天，演绎着生命的斑斓。万物日渐饱满成熟，生命与情怀，亦感殷实而丰厚。想起了诗人王勃的佳句：落霞与孤骜齐飞，秋水共长天一色。
九月，淡淡心念，缠绕着岁月的眉梢，一些记忆，潋滟着心湖，晕染了秋色。花开花谢，雁去雁归，都是一种自然规律。把那些历经的美好存于心间，删繁就简，走在如画的秋天。
秋，既有凋零的惆怅，又有成熟的喜悦。既有离别的感伤，又有相思的美好。秋天，是有韵味的，更是有灵魂的，它的悲喜里，藏着一弯明月，藏着瓣瓣落红的凄美，藏着淡淡雨痕的寂凉。秋天的天空高远而明净，秋天的山峦层林尽染，秋天的田园硕果累累。
生命的季节到了秋，就连每一条小路都染上了斑斓的色彩。秋，让我们更加成熟笃定，感悟岁月的冷暖，体味人生的薄凉，懂的只有努力才有收获，把爱心藏，一路珍惜一路拥有。秋，带走了一切的浮华，留下的是心的宁静，与散发在灵魂里的醇香……
生活，就应该用一颗明净的心看世界，把多余的时间交给灵魂，用心感受岁月带给我们的丰盈和斑斓。
文：荷塘月色
秋，用一种低调诠释着岁月，不奢华、不艳丽，却有一种无法企及的深邃，淡淡散发着醇香。一路风尘，一路沧桑，静静地沉思，感悟人生的况味，品味一叶知秋的美丽。
九月的天最是舒怡，鸟儿啾叽，花草清新，田园一派丰收的景象。即便是雨天，也是温润而明澈的。雨后的湖水滟涟着波光粼粼，在阳光的照耀下，一切就像初生，那么明亮，那么美。
请相信善良、信念和爱，相信梦想。 用脚走过的路，再长再远，远不如用心行走的路丰富和深刻。无论走多远的路，都要想着回头观照一下内心。心若澄明，路的尽头，必然是憧憬的模样。
金秋，把美丽的山河渲染到了极致。路边白杨的叶子变成了黄色，在夕阳下闪烁金色的光亮。风从山的那边逶迤而来，送来阵阵清香。我坐在小院的一角，静静的听远处传来的乐声，院落里，那些被秋露打湿的喇叭花，虽香气不似夏日时的芬芳，却全然不顾秋的薄凉，开的恣意而灿烂。
秋叶，正沿着岁月的韵脚，轻轻地落在我的身旁，好似一抹清浅的时光，翩然而柔美。云儿，悠然在蓝天之上。秋意，是藏在时光里的诗意，是悠然开在岁月里的尘香。
一场秋雨一场凉，喜欢清凉的感觉，淡淡的，凉凉的，静静的，若雨后的草香有了余味……这个季节的山河盛世，应该沉静无言。夏荷还在，只是少了几分艳丽，多了一些静美。时光仍旧骄傲地流淌着。始终相信，万物的存在，都带着使命，无论起落，都有其自身的风骨。
拂面而来的清风，带着淡淡的野花香，不再是潮湿的味道，让人神清气爽。季节的路口，树叶黄了，雁儿也南归了。秋天，演绎着生命的斑斓。万物日渐饱满成熟，生命与情怀，亦感殷实而丰厚。想起了诗人王勃的佳句：落霞与孤骜齐飞，秋水共长天一色。
九月，淡淡心念，缠绕着岁月的眉梢，一些记忆，潋滟着心湖，晕染了秋色。花开花谢，雁去雁归，都是一种自然规律。把那些历经的美好存于心间，删繁就简，走在如画的秋天。
秋，既有凋零的惆怅，又有成熟的喜悦。既有离别的感伤，又有相思的美好。秋天，是有韵味的，更是有灵魂的，它的悲喜里，藏着一弯明月，藏着瓣瓣落红的凄美，藏着淡淡雨痕的寂凉。秋天的天空高远而明净，秋天的山峦层林尽染，秋天的田园硕果累累。
生命的季节到了秋，就连每一条小路都染上了斑斓的色彩。秋，让我们更加成熟笃定，感悟岁月的冷暖，体味人生的薄凉，懂的只有努力才有收获，把爱心藏，一路珍惜一路拥有。秋，带走了一切的浮华，留下的是心的宁静，与散发在灵魂里的醇香……
生活，就应该用一颗明净的心看世界，把多余的时间交给灵魂，用心感受岁月带给我们的丰盈和斑斓。
一场台风的暴风雨之后的周末时光，雨点依旧停留在玻璃窗上，青灰色的天空沉默高远，流露出它独特的阴郁的一面。一盏热茶的余香将你带进立秋时节。海德格尔说：“人安静地生活，哪怕是静静地听着风声，亦能感受到诗意的美好。”时光终将要翻越那些人声鼎沸的车水马龙。气象明朗的秋意即将到来，做一位属于自己的清澈之人，让梦想如阳光般照进现实，继续走在对未来的憧憬之路上，因为远方还有那么多的希望与遗憾、汗水与欢笑、坎坷与奔跑，在等待着在路上的你去路过。星华艺音乐电台《钢琴曲《秋日私语》理查德克莱德曼》 https://t.cn/RxgZREg
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❤️
今天，2020年8月7日，就是立秋节气！
不仅是大地，会在悄然中改变颜色；光阴，也会渐次轻柔地涂改着青嫩。
一抹黄绿，预示着成熟之后，沧桑暮年的来临，待秋色深浓，秋枫尽染，一片片丰韵的叶子，便润透了整个时节的浓郁。季节流转，终会留下惆怅和感怀，一念花开，一念花落……
在夏末秋临的风中，远望一地阑珊，最后体味一下暮夏的韵味，马上会感受到秋高气爽，秋意绵长，养生保健也该顺应自然了。
立秋时节之后，盛夏的暑气，还没有消退，昼夜的温差，却开始逐渐加大，因此，一定要防治立秋之后的4种高发疾病。
1、预防感冒，一定要记得：及时润燥补水，滋阴润燥，即：多吃一点儿，甘味和酸味的蔬菜和水果。
2、防治关节炎，由于暑湿蒸腾和寒气袭人，一定要注意防寒保暖，尤其是，在出汗之后，千万不要立即接触冷水和用冷水洗澡；避免酸性食物摄入过多，少吃点辛辣刺激性食物；多吃点蛋白质含量高的食物，以增强抵抗力；适时适量适宜的运动一会儿，延缓和减慢骨性关节炎进程。
3、预防溃疡性胃病，一定要注意保暖，防止腹部和腿部受凉，避免因此而引起和加重胃病；切忌暴饮暴食，一定要记得：少吃多餐，细嚼慢咽，以减轻肠胃的负担；少吃点火锅，烧烤和辛辣食物；经常揉捏小腿肚子和推肚子，揉肚子，防治胃病，止痛。
4、预防心血管疾病，患上高血压，心脏病，糖尿病的人，除了按时按量吃药外，一定要注意防寒保暖，预防感冒，以免引起心血管疾病；记得：不要太早出去晨练，以免神经兴奋性突然增高，血管收缩增大血管压力，而诱发心血管疾病。
明天立秋了
秋风吹散了烦躁，欢喜连连；
秋雨浇灭了炎热，清爽阵阵；
秋歌唱出了秋意，清凉无比；
秋景渲染了世界，美不胜收！
愿您开怀，心情爽爽！
立秋的天空高远，湛蓝；
立秋的清风清爽，惬意；
立秋的白云飘逸，自在；
立秋的溪流欢畅，清澈；
立秋的祝福美好，真纯！
立了秋慢慢凉了，愿您立秋快乐！
❤️
今天，2020年8月7日，就是立秋节气！
不仅是大地，会在悄然中改变颜色；光阴，也会渐次轻柔地涂改着青嫩。
一抹黄绿，预示着成熟之后，沧桑暮年的来临，待秋色深浓，秋枫尽染，一片片丰韵的叶子，便润透了整个时节的浓郁。季节流转，终会留下惆怅和感怀，一念花开，一念花落……
在夏末秋临的风中，远望一地阑珊，最后体味一下暮夏的韵味，马上会感受到秋高气爽，秋意绵长，养生保健也该顺应自然了。
立秋时节之后，盛夏的暑气，还没有消退，昼夜的温差，却开始逐渐加大，因此，一定要防治立秋之后的4种高发疾病。
1、预防感冒，一定要记得：及时润燥补水，滋阴润燥，即：多吃一点儿，甘味和酸味的蔬菜和水果。
2、防治关节炎，由于暑湿蒸腾和寒气袭人，一定要注意防寒保暖，尤其是，在出汗之后，千万不要立即接触冷水和用冷水洗澡；避免酸性食物摄入过多，少吃点辛辣刺激性食物；多吃点蛋白质含量高的食物，以增强抵抗力；适时适量适宜的运动一会儿，延缓和减慢骨性关节炎进程。
3、预防溃疡性胃病，一定要注意保暖，防止腹部和腿部受凉，避免因此而引起和加重胃病；切忌暴饮暴食，一定要记得：少吃多餐，细嚼慢咽，以减轻肠胃的负担；少吃点火锅，烧烤和辛辣食物；经常揉捏小腿肚子和推肚子，揉肚子，防治胃病，止痛。
4、预防心血管疾病，患上高血压，心脏病，糖尿病的人，除了按时按量吃药外，一定要注意防寒保暖，预防感冒，以免引起心血管疾病；记得：不要太早出去晨练，以免神经兴奋性突然增高，血管收缩增大血管压力，而诱发心血管疾病。
明天立秋了
秋风吹散了烦躁，欢喜连连；
秋雨浇灭了炎热，清爽阵阵；
秋歌唱出了秋意，清凉无比；
秋景渲染了世界，美不胜收！
愿您开怀，心情爽爽！
立秋的天空高远，湛蓝；
立秋的清风清爽，惬意；
立秋的白云飘逸，自在；
立秋的溪流欢畅，清澈；
立秋的祝福美好，真纯！
立了秋慢慢凉了，愿您立秋快乐！
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