碎碎念
早上都不知道老公几点走的 我迷迷糊糊睡到十二点 根本起不来 是什么支撑着我起来呢？是工作！！！！我爱工作
最新款大哥大 值得拥有
在店里把货弄完了 我明天要开始休息了 好好歇歇
回家顺便去拿了快递 这个漱口水真不赖！
下午定了个栗子蛋糕 我文化底蕴不太够实在不知道怎么夸了 太太太太太好吃了 浓浓的栗子味特别香也不甜 已经超过芋泥卷在我心中的位置了
还有这个意面！！！我的妈啊太优秀了 肉超多 味道也不比老友的差 今天收获了好多美食
有点开心 毕竟明天开始要休息了哈哈哈哈哈哈

#一日三餐##好好吃饭可以瘦吗#
早饭[太阳]奶香红豆小圆子
午饭[太阳]芝士焗饭➕
晚饭[月亮] 杂粮粥➕ 手撕鸡➕凉调蔬菜➕
加餐 红枣 坚果
零食

今日总摄入2000大卡左右

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 关于饮食的一点碎碎念❤️ ❤️ ❤️ ❤️

今天也没有吃零食，棒[嘻嘻]，因为计划下午要跑步，所以就安排今天吃的会多一些。中午就做了热量比较高的芝士焗饭，我的那份用的低脂芝士片，老徐的是多多的奶酪碎，他的那份比较好吃[允悲]。晚上的菜是外面买的，我感觉应该是我可以选择的范围内比较好吃健康的，有肉有蔬菜，就觉得自己很棒。

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#运动打卡##二妹自律集中营#
11.24
第1⃣️7⃣️4⃣️次运动打卡
早 空腹跳绳第20天
Pamela一首歌热身
Keep跳绳前热身3分钟
跳绳1000下
keep小腿拉伸5分钟
晚
快走2公里
慢跑10公里
碧小仙泡沫轴10分钟
小腿拉伸5分钟

今天财务大姐听说我有买房计划之后给我的建议是：不要买房，不然就提高了自己的身价很难嫁出去的
就让我想起来我回来工作之前广州的领导同事让我回家第一件事就是买房的想法截然不同 她们始终坚持女性要独立自主
我更加不赞同为了所谓嫁出去特地的把自己假装得哪里都不行
#每日一句碎碎念# 我要做一个独立自主的女性[米奇比心]