在走出自我深渊这条路上,所有麻痹自己、逃避生活、疯狂内耗都并不会让事情好起来。事情真正变好的前提永远都是那个先变好起来的自己。”
那些野蛮生长的决心,一定不是来自浑然不自知的安稳里,而是来自于一次次在自我碎裂和重组里,一次次对自身欲望和能力的直视里,一次次对后悔和错误的勇敢反思里,以及对自身并不完美的心平气和的认识里。
再勇敢一点,做勇敢的大人#小熊日记#
那些野蛮生长的决心,一定不是来自浑然不自知的安稳里,而是来自于一次次在自我碎裂和重组里,一次次对自身欲望和能力的直视里,一次次对后悔和错误的勇敢反思里,以及对自身并不完美的心平气和的认识里。
再勇敢一点,做勇敢的大人#小熊日记#
发现自己好像很久没有在微博上表达过自己的心情了,可能也是不想把低能量向外输出了,这两年渐渐学会了自我消化。我觉得这或许也算是一种进步吧,比几年前的自己更坦然了,没有了当时的拧巴,慢慢尝试自洽,虽然偶尔还是会陷入负能量中,会孤单,会自我怀疑,但也会劝慰自己要及时走出,如果无法把内心的真实感受向外倾诉,那就尝试自我消化和排解吧,在无人问津的每一天里,努力勇敢一些。想哭就哭,想笑就笑,允许每一种情绪的存在。[抱一抱]
晚安[月亮]祝你每天都能自洽坦然。
晚安[月亮]祝你每天都能自洽坦然。
新民晚报:中国女排今晨3比0完胜波兰挺进世联赛决赛
不被看好的她们为何能赢?
世联赛四强队伍中,中国女排是唯一一支“以下克上”的球队。国际排联官网冠军预测投票池中,中国女排被球迷认为是最不可能夺冠的四强队伍。而过去十年里,中国女排从没有这样被外界低估过。
今晨,中国女排面对此前分站赛中横扫自己的波兰女排,以3比0回敬了总分排名第一的对手,昂首挺进决赛。
不被看好的她们为何越打越勇?那是因为每位中国女排姑娘都爆发出巨大力量。刁琳宇的二传、袁心玥的拦网、王云蕗的蜕变……每个人的努力犹如溪流汇海,最终流淌出的是中国女排刻在骨子里的勇敢拼搏精神。
以不变应万变
来到总决赛,中国女排的大名单依然没变化。仅依靠李盈莹的进攻,还能撑多久?波兰队第一主攻手斯蒂亚克在赛前明确表示,针对李盈莹,波兰会有针对性安排。
然而,中国女排并没有卡壳,反而在各个环节给波兰队持续施压、多点开花。
比赛中段,波兰队主教练拉瓦里尼不停翻看手中的资料,显然,他也被中国女排的出色发挥所震惊,他想知道,为什么中国女排有了脱胎换骨的变化?
王云蕗在前两局的暴力进攻,出乎所有人的意料;袁心玥和王媛媛的快攻,把对手都快打晕了;龚翔宇的小斜线扣球,让波兰队知道什么叫姜还是老的辣……尽管斯蒂亚克依然拿下全场最高的15分,但中国女排有三人上双,反映了进攻端的全面开花。二传刁琳宇组织到位,有效激活了王媛媛和袁心玥。四连败期间,刁琳宇的表现的确有起伏。面对外界的质疑,蔡斌依然坚持让她牢牢站在首发位置。“只有我们自己知道,平时练得到底怎么样。”蔡斌说。
密不透风结网
“请问主教练,你们用什么对付斯蒂亚克的进攻?”比赛间隙,现场主持人抓住蔡斌问道。“加强拦网。”蔡斌如是说。
面对以速度见长的波兰女排,中国女排有针对性地提升了拦防质量。首局,斯蒂亚克在局末强势追分,王媛媛在网前的出色防守,遏制住了对手的追分势头。综观全场,比波兰姑娘更有经验的袁心玥,展示出了网上的统治力,面对身高超2米的斯蒂亚克,她和队友构筑了一道移动长城。
上一场3比1战胜巴西,中国女排就已经展现出了强大的防守力量,为此,今天波兰队试图通过搏杀式发球压制中国女排,却因此也带来了两位数的失误。中国女排的防守,仿佛是织了一张密不透风的网,让对手窒息。
批评声中变强
罗马非一日建成。哪有什么随随便便的成功,也没有那么多的奇迹,更没有所谓的突然爆发。体育运动的规律,必然是能量的日积月累。
王云蕗在训练营,减重10斤,将一传练得更稳更扎实的同时,加强了弹跳、移动和进攻能力。然而,世联赛分站赛期间,她却受到质疑。她也曾郁闷失落,但最终,这些批评、质疑甚至谩骂,让她变得更强大。其实,在进攻端花的工夫,她不比别人少。今晨,当李盈莹被限制,正是王云蕗站了出来,为全队贡献了13分。
中国女排全新组建之初,王梦洁并未进大名单,她也遭遇了一片批评。破除心魔,走出低谷,这一年她付出的汗水,只有她自己知道。正是她今天在后排防起一次次重扣,为全队的反击打下了坚实基础。
这是最朴素的总结,也是获胜最直接的原因,队长袁心玥说:“今天的比赛,是我们努力的结果,但我们还没打完最后一场,决赛还要继续努力。”本报记者 陶邢莹
不被看好的她们为何能赢?
世联赛四强队伍中,中国女排是唯一一支“以下克上”的球队。国际排联官网冠军预测投票池中,中国女排被球迷认为是最不可能夺冠的四强队伍。而过去十年里,中国女排从没有这样被外界低估过。
今晨,中国女排面对此前分站赛中横扫自己的波兰女排,以3比0回敬了总分排名第一的对手,昂首挺进决赛。
不被看好的她们为何越打越勇?那是因为每位中国女排姑娘都爆发出巨大力量。刁琳宇的二传、袁心玥的拦网、王云蕗的蜕变……每个人的努力犹如溪流汇海,最终流淌出的是中国女排刻在骨子里的勇敢拼搏精神。
以不变应万变
来到总决赛,中国女排的大名单依然没变化。仅依靠李盈莹的进攻,还能撑多久?波兰队第一主攻手斯蒂亚克在赛前明确表示,针对李盈莹,波兰会有针对性安排。
然而,中国女排并没有卡壳,反而在各个环节给波兰队持续施压、多点开花。
比赛中段,波兰队主教练拉瓦里尼不停翻看手中的资料,显然,他也被中国女排的出色发挥所震惊,他想知道,为什么中国女排有了脱胎换骨的变化?
王云蕗在前两局的暴力进攻,出乎所有人的意料;袁心玥和王媛媛的快攻,把对手都快打晕了;龚翔宇的小斜线扣球,让波兰队知道什么叫姜还是老的辣……尽管斯蒂亚克依然拿下全场最高的15分,但中国女排有三人上双,反映了进攻端的全面开花。二传刁琳宇组织到位,有效激活了王媛媛和袁心玥。四连败期间,刁琳宇的表现的确有起伏。面对外界的质疑,蔡斌依然坚持让她牢牢站在首发位置。“只有我们自己知道,平时练得到底怎么样。”蔡斌说。
密不透风结网
“请问主教练,你们用什么对付斯蒂亚克的进攻?”比赛间隙,现场主持人抓住蔡斌问道。“加强拦网。”蔡斌如是说。
面对以速度见长的波兰女排,中国女排有针对性地提升了拦防质量。首局,斯蒂亚克在局末强势追分,王媛媛在网前的出色防守,遏制住了对手的追分势头。综观全场,比波兰姑娘更有经验的袁心玥,展示出了网上的统治力,面对身高超2米的斯蒂亚克,她和队友构筑了一道移动长城。
上一场3比1战胜巴西,中国女排就已经展现出了强大的防守力量,为此,今天波兰队试图通过搏杀式发球压制中国女排,却因此也带来了两位数的失误。中国女排的防守,仿佛是织了一张密不透风的网,让对手窒息。
批评声中变强
罗马非一日建成。哪有什么随随便便的成功,也没有那么多的奇迹,更没有所谓的突然爆发。体育运动的规律,必然是能量的日积月累。
王云蕗在训练营,减重10斤,将一传练得更稳更扎实的同时,加强了弹跳、移动和进攻能力。然而,世联赛分站赛期间,她却受到质疑。她也曾郁闷失落,但最终,这些批评、质疑甚至谩骂,让她变得更强大。其实,在进攻端花的工夫,她不比别人少。今晨,当李盈莹被限制,正是王云蕗站了出来,为全队贡献了13分。
中国女排全新组建之初,王梦洁并未进大名单,她也遭遇了一片批评。破除心魔,走出低谷,这一年她付出的汗水,只有她自己知道。正是她今天在后排防起一次次重扣,为全队的反击打下了坚实基础。
这是最朴素的总结,也是获胜最直接的原因,队长袁心玥说:“今天的比赛,是我们努力的结果,但我们还没打完最后一场,决赛还要继续努力。”本报记者 陶邢莹
✋热门推荐