倾向于之后见了面也不要表现得像是认识我，就算不喜欢这个人了和他说话想法就开始变得乱。每次都觉得不可能再见上面了又会见到。真想说是孽缘，话到嘴边又说不出口，因为觉得这个词会让对方难过。
喜欢上这个人的契机应该是第一次和他讲我妈对我说过的一些话，他表现得有些愤怒，我问你觉得她很过分吗？他说不然呢。好像这是第一次有人因为我妈对我的言行而真心实意地愤怒，而不是反过来指责我，或者来分析原因，这就是情绪价值。后面试探地给他说过其他事，发现他能够设身处地产生情绪。
而且还被他说一天饭不吃觉不睡也不玩，把自己搞得这么累也到得到的幸福真的值得吗。
怎么说，有一种我的情绪第一次被人看见的感觉。和他说话真的很开心。但他不会懂的。

#流水迢迢#提啥意见啊还意见，任嘉伦这才刚复工几天啊，忘了当淀粉的那俩月咋熬过来的了？我没意见，半点意见都木有！造型服务于角色，造型跟着剧情走，这刚第一天，都不清楚人家拍的啥，能有啥意见。我的审美就是普通大众审美，我的专业还赶不上俺们村口剃头的大爷。我现在就是看着任嘉伦就开心，看着任嘉伦就觉得他哪哪儿都好看

我觉得题海战术过人生法真的挺好用的！！

我从一个高度敏感的人到现在能够在保持感知能力的情况下尽可能专注在自己身上，就是靠所谓的题海战术。

除了我的常规性洗nao话术，“关我啥事”、“关你啥事”以外，我在每一次被触动到或者伤心的时候都会记录下来，到底是哪里让双方的好意变成了伤害。

在一次一次成长中，我拥有了一堆题库：
▫️直截了当地说出自己想要什么、不要什么
▫️不要在乎面子
▫️沟通有时候解决不了问题，但是能够释放心情
▫️别人的攻击有时候也许是因为怕受到伤害
▫️主动一点，不管是主动道歉、还是主动示好，这些都不是掉面子的事情
▫️为人际关系伤心是最没有必要的，赚钱比较重要，自己活得开心比较重要
▫️职场上，出了公司，没有人知道谁谁谁是你的老板，你也不再是他的员工，把休息的时间花在为工作烦恼痛苦，真的是很傻的事
▫️不喜欢的人，表面上保持友好就好了，不要撕破脸，没必要
▫️一切一切都以自己的感受为主
▫️比起照顾别人的情绪，自己的感受更重要
▫️对待你好的人，一定要加倍珍惜
▫️留自己一个人的时间，发呆就很好

我就是靠着记录、修炼、改进，到现在真的很少在人际上有过大的情绪波动。

相反，我的每一天都是开心的，因为我能保证在当下的每一分每一秒都是在为自己而活。