【中医育儿】宝宝口臭大揭秘
本期专家：北京中医药大学东方医院 儿科 副主任医师 陈自佳
口臭，也被称为口气，顾名思义，就是口中散发出来的难闻的气味。有的家长会说，小孩又没吃尽五谷杂粮，哪能有口臭呢？！所以说，口臭是家长很容易忽视，也很容易理解有偏差的细节。通过宝宝的口气可以知道很多信息。
口气臭秽，多为脾胃积热。脾为后天之本，气血生化之源，胃为水谷之海，主受纳乳食。若宝宝饮食不当，过食炙煿厚味，脾胃积热积火，火热上攻，熏灼口舌，出现口气臭秽。宝宝可能还伴有齿龈、上颚、唇角等处溃疡，甚至满口糜烂，口腔黏膜红赤灼热，烦躁流涎，或发热，小便色黄，大便干结等症。
脾胃积热的宝宝可以口服一些清热解毒的药物，如黄栀花口服液、小儿豉翘清热颗粒等，注意饮食清淡易消化，禁食过辣、油炸之品。
1、口中嗳腐酸臭，多为乳食积滞，即乳食内停。
宝宝生长发育迅速，机体对营养物质的需求特别旺盛，但由于脾胃未充，运化力弱，稍有喂养不当，哺乳过急过量、冷热不调，或添加辅食过多过快，或过食肥甘厚味、煎炸炙煿之品，或贪食生冷、坚硬难化之物，超越了脾胃的运化功能，均可发生积滞，出现口中酸臭。
积滞的宝宝除口中酸臭外，可伴脘腹胀满，疼痛拒按，呕吐酸臭乳块或不消化食物，或腹痛欲泻，泻后痛减，矢气频作，大便酸臭，夜卧不安等。
妈妈可以给宝宝口服小儿化食丸、大山楂丸、四磨汤口服液等具有消食、理气、通便作用的药物，或煮山楂水、白萝卜水等给宝宝少量多次频服。同时，一定要注意饮食清淡，如果宝宝暂时不想进食，切不可强喂。
2、口中腥臭，伴有脓涕的宝宝，多为鼻渊，即现代医学中的化脓性鼻窦炎。由于鼻腔急性炎症后，鼻窦开口处通气引流不畅，化脓细菌在鼻窦大量繁殖而致病。鼻渊的宝宝可见口中腥臭，鼻涕量多，舌黄或白，可伴有发热，恶寒，头痛等。这样的宝宝最好至医院就诊用药。
3、此外，口中呼出气味如烂苹果味，可见于糖尿病酮症酸中毒；呼出气味呈苦杏仁味，可见于氰化物中毒；呼出气味如蒜臭，可见于有机磷中毒等。在辨别口中气味时，应注意排除因食用某些食物如葱蒜、口香糖等后引起的特殊气味。
嗅口气虽能一定程度上简单、快捷地得知宝宝的一些情况，但在临床中，切不可以偏盖全，一概而论，要结合望、问、切，即宝宝的面色、病史、舌脉等综合考量，这样给药才更有针对性。#微博健康公开课##科学就医我行动##健康科普#
本期专家：北京中医药大学东方医院 儿科 副主任医师 陈自佳
口臭，也被称为口气，顾名思义，就是口中散发出来的难闻的气味。有的家长会说，小孩又没吃尽五谷杂粮，哪能有口臭呢？！所以说，口臭是家长很容易忽视，也很容易理解有偏差的细节。通过宝宝的口气可以知道很多信息。
口气臭秽，多为脾胃积热。脾为后天之本，气血生化之源，胃为水谷之海，主受纳乳食。若宝宝饮食不当，过食炙煿厚味，脾胃积热积火，火热上攻，熏灼口舌，出现口气臭秽。宝宝可能还伴有齿龈、上颚、唇角等处溃疡，甚至满口糜烂，口腔黏膜红赤灼热，烦躁流涎，或发热，小便色黄，大便干结等症。
脾胃积热的宝宝可以口服一些清热解毒的药物，如黄栀花口服液、小儿豉翘清热颗粒等，注意饮食清淡易消化，禁食过辣、油炸之品。
1、口中嗳腐酸臭，多为乳食积滞，即乳食内停。
宝宝生长发育迅速，机体对营养物质的需求特别旺盛，但由于脾胃未充，运化力弱，稍有喂养不当，哺乳过急过量、冷热不调，或添加辅食过多过快，或过食肥甘厚味、煎炸炙煿之品，或贪食生冷、坚硬难化之物，超越了脾胃的运化功能，均可发生积滞，出现口中酸臭。
积滞的宝宝除口中酸臭外，可伴脘腹胀满，疼痛拒按，呕吐酸臭乳块或不消化食物，或腹痛欲泻，泻后痛减，矢气频作，大便酸臭，夜卧不安等。
妈妈可以给宝宝口服小儿化食丸、大山楂丸、四磨汤口服液等具有消食、理气、通便作用的药物，或煮山楂水、白萝卜水等给宝宝少量多次频服。同时，一定要注意饮食清淡，如果宝宝暂时不想进食，切不可强喂。
2、口中腥臭，伴有脓涕的宝宝，多为鼻渊，即现代医学中的化脓性鼻窦炎。由于鼻腔急性炎症后，鼻窦开口处通气引流不畅，化脓细菌在鼻窦大量繁殖而致病。鼻渊的宝宝可见口中腥臭，鼻涕量多，舌黄或白，可伴有发热，恶寒，头痛等。这样的宝宝最好至医院就诊用药。
3、此外，口中呼出气味如烂苹果味，可见于糖尿病酮症酸中毒；呼出气味呈苦杏仁味，可见于氰化物中毒；呼出气味如蒜臭，可见于有机磷中毒等。在辨别口中气味时，应注意排除因食用某些食物如葱蒜、口香糖等后引起的特殊气味。
嗅口气虽能一定程度上简单、快捷地得知宝宝的一些情况，但在临床中，切不可以偏盖全，一概而论，要结合望、问、切，即宝宝的面色、病史、舌脉等综合考量，这样给药才更有针对性。#微博健康公开课##科学就医我行动##健康科普#
【高质量发展调研行|高质量建设“康养名城”——河北秦皇岛大力发展生命健康产业新观察】网页链接
康养资源加快聚集、产业链条不断完善、高端医疗加速引进……地处海滨的河北省秦皇岛市，以国家级健康产业园区——北戴河生命健康产业创新示范区为引领，全力推进生命健康产业高质量发展。
培育生命健康产业集群
在位于北戴河新区的生物制造产业园内，微元合成生物技术(北京)有限公司正在加紧实施项目建设。得益于示范区实施的合成生物技术原料药开发应用政策支持，项目建成后，该公司将利用中国科学院微生物研究所胆红素绿色合成生物制造技术生产。
“这项技术低碳环保，低成本，可替代传统低效的猪胆汁提取技术，实现胆红素规模化稳定生产，促进人工牛黄和体外培育牛黄产业的发展，降低终端牛黄类药物的高昂售价。”微元合成生物技术(北京)有限公司创始人刘波说。
2016年设立的北戴河生命健康产业创新示范区，规划面积520平方公里，核心区位于北戴河新区。示范区坚持创新驱动，利用生态、区位、文化优势，在医疗健康产业上进行探索，在医疗新技术、新药品、新器械审批准入等方面先行先试。
“全生命周期关注人的健康，全链条服务人的健康，全方位发展健康产业。”秦皇岛市委书记王曦说，秦皇岛市主动抢抓健康中国、积极应对人口老龄化等战略机遇，加快培育壮大“医、药、养、健、游”五位一体的生命健康产业集群，加快打造中国康养名城。
目前，秦皇岛市共谋划和推进生命健康产业项目179个，总投资超过2626.2亿元。今年上半年，生命健康领域签约项目30个，总投资超190.12亿元，集中开工项目77个，总投资超212.96亿元。
北戴河生命健康产业创新示范区内，项目建设正在加紧进行。新华社记者郭雅茹 摄
推进区域医疗跨越发展
落户北戴河生命健康产业创新示范区的北京中医药大学东方医院秦皇岛医院，由北京中医药大学东方医院与秦皇岛市中医医院合作运营。自去年10月获批以来，首批专家进驻合作医院，定期推动查房坐诊，开展人员培训和招聘，深化专科建设。
“得益于政策支持，一些国际先进医疗技术可以在示范区先行先试。”北京中医药大学东方医院副院长胡凯文说，国外上市、国内尚未批准的新药新器械准入等方面，都可以先行先试。
2月15日拍摄的北戴河生命科学园。新华社记者杨世尧 摄
秦皇岛市瞄准世界医学最前沿精准发力，吸引了一批国际国内领先的医疗健康机构和项目落地。目前，12家国内外顶尖医疗机构入驻位于北戴河生命健康产业创新示范区内的北戴河生命科学园。北京大学第三医院秦皇岛医院获批第二批国家区域医疗中心试点项目，北京中医药大学东方医院秦皇岛医院获批第四批国家区域医疗中心项目。
“一中一西两大国家区域医疗中心落地秦皇岛，将有利于吸附周边患者来秦皇岛就医，助力京津冀协同发展。”秦皇岛市发改委副主任黄立新说。
打造旅居康养目的地
临近用餐时间，77岁的陶幸云来到位于北戴河区的光年里康养度假中心餐厅。陶幸云来自上海，今年暑期前，她来到度假中心，计划在这里休养一年。
光年里康养度假中心是一家康养机构，在这里，一键呼叫器、智能体征检测睡袋、安全防护手环等专业适老化居家设计随处可见。
“入住我们中心的有以养老为主的本地老人，还有不少北京、天津、上海、山东等地的老人，他们根据自身情况选择短期旅居、轮流居住或长期居住。”光年里康养度假中心负责人李慧梅说。
2月15日，三位老人在光年里康养度假中心的花园内观光。新华社记者杨世尧 摄
近年来，秦皇岛市大力推进高端医疗、康复疗养、健康旅游和体育健身等健康服务产业协同发展，旅游服务产业从夏季避暑“一季观光”加快转向“四季康养”。大型综合性养老服务场所增势明显，目前，全市共有养老机构58家，总床位超过1万张，选择机构养老的人群逐年上升。
“十四五”期间，秦皇岛市将推动生命健康产业由快速启动阶段转向全面建设阶段，培育一流生命健康产业集群。到2025年，以北戴河生命健康产业创新示范区为主战场，全市将培育主营业务收入亿元以上企业近百家。（记者闫起磊、郭雅茹）来源：新华社
康养资源加快聚集、产业链条不断完善、高端医疗加速引进……地处海滨的河北省秦皇岛市，以国家级健康产业园区——北戴河生命健康产业创新示范区为引领，全力推进生命健康产业高质量发展。
培育生命健康产业集群
在位于北戴河新区的生物制造产业园内，微元合成生物技术(北京)有限公司正在加紧实施项目建设。得益于示范区实施的合成生物技术原料药开发应用政策支持，项目建成后，该公司将利用中国科学院微生物研究所胆红素绿色合成生物制造技术生产。
“这项技术低碳环保，低成本，可替代传统低效的猪胆汁提取技术，实现胆红素规模化稳定生产，促进人工牛黄和体外培育牛黄产业的发展，降低终端牛黄类药物的高昂售价。”微元合成生物技术(北京)有限公司创始人刘波说。
2016年设立的北戴河生命健康产业创新示范区，规划面积520平方公里，核心区位于北戴河新区。示范区坚持创新驱动，利用生态、区位、文化优势，在医疗健康产业上进行探索，在医疗新技术、新药品、新器械审批准入等方面先行先试。
“全生命周期关注人的健康，全链条服务人的健康，全方位发展健康产业。”秦皇岛市委书记王曦说，秦皇岛市主动抢抓健康中国、积极应对人口老龄化等战略机遇，加快培育壮大“医、药、养、健、游”五位一体的生命健康产业集群，加快打造中国康养名城。
目前，秦皇岛市共谋划和推进生命健康产业项目179个，总投资超过2626.2亿元。今年上半年，生命健康领域签约项目30个，总投资超190.12亿元，集中开工项目77个，总投资超212.96亿元。
北戴河生命健康产业创新示范区内，项目建设正在加紧进行。新华社记者郭雅茹 摄
推进区域医疗跨越发展
落户北戴河生命健康产业创新示范区的北京中医药大学东方医院秦皇岛医院，由北京中医药大学东方医院与秦皇岛市中医医院合作运营。自去年10月获批以来，首批专家进驻合作医院，定期推动查房坐诊，开展人员培训和招聘，深化专科建设。
“得益于政策支持，一些国际先进医疗技术可以在示范区先行先试。”北京中医药大学东方医院副院长胡凯文说，国外上市、国内尚未批准的新药新器械准入等方面，都可以先行先试。
2月15日拍摄的北戴河生命科学园。新华社记者杨世尧 摄
秦皇岛市瞄准世界医学最前沿精准发力，吸引了一批国际国内领先的医疗健康机构和项目落地。目前，12家国内外顶尖医疗机构入驻位于北戴河生命健康产业创新示范区内的北戴河生命科学园。北京大学第三医院秦皇岛医院获批第二批国家区域医疗中心试点项目，北京中医药大学东方医院秦皇岛医院获批第四批国家区域医疗中心项目。
“一中一西两大国家区域医疗中心落地秦皇岛，将有利于吸附周边患者来秦皇岛就医，助力京津冀协同发展。”秦皇岛市发改委副主任黄立新说。
打造旅居康养目的地
临近用餐时间，77岁的陶幸云来到位于北戴河区的光年里康养度假中心餐厅。陶幸云来自上海，今年暑期前，她来到度假中心，计划在这里休养一年。
光年里康养度假中心是一家康养机构，在这里，一键呼叫器、智能体征检测睡袋、安全防护手环等专业适老化居家设计随处可见。
“入住我们中心的有以养老为主的本地老人，还有不少北京、天津、上海、山东等地的老人，他们根据自身情况选择短期旅居、轮流居住或长期居住。”光年里康养度假中心负责人李慧梅说。
2月15日，三位老人在光年里康养度假中心的花园内观光。新华社记者杨世尧 摄
近年来，秦皇岛市大力推进高端医疗、康复疗养、健康旅游和体育健身等健康服务产业协同发展，旅游服务产业从夏季避暑“一季观光”加快转向“四季康养”。大型综合性养老服务场所增势明显，目前，全市共有养老机构58家，总床位超过1万张，选择机构养老的人群逐年上升。
“十四五”期间，秦皇岛市将推动生命健康产业由快速启动阶段转向全面建设阶段，培育一流生命健康产业集群。到2025年，以北戴河生命健康产业创新示范区为主战场，全市将培育主营业务收入亿元以上企业近百家。（记者闫起磊、郭雅茹）来源：新华社
【中医妇科】科学避孕、远离人流，守护女性生殖健康（科普连载，不容错过！）
本期专家：北京中医药大学东方医院 妇科内分泌 主治医师 马旭
子宫是孕育生命的摇篮。当女性没有生育要求时，一定要学会科学避孕，避免因意外妊娠而人工流产。人工流产对生育力的影响巨大：近期表现在人流不全、漏吸需要二次清宫，术中大出血、子宫穿孔，术后可能会引发盆腔炎、急性输卵管炎；远期可能并发宫腔粘连，继发性不孕等。因此，女性一定要科学避孕、远离人流，守护生殖健康。
很多人之所以会意外妊娠，是因为选择了“不科学”的避孕方法，比如体外射精、安全期避孕、紧急避孕药等，避孕失败率高。
01体外排精-失败率高达27％。
02安全期避孕-受身体情况、情绪、饮食都会干扰排卵，安全期非常不安全，据统计失败率高达25％。
03紧急避孕药-属于补救措施，不能作为常规避孕方法。在一个月经周期内使用两次，属于重复使用，意外怀孕机率增加，而且还会导致内分泌紊乱。
那么，该怎样选择科学的避孕方法呢?。要坚持3个原则，首选高效，立即落实，长期坚持。
1、避孕套
避孕套为短效可逆避孕方法，但如能坚持和正确使用，避孕效果达95％，优势在于：避孕的同时可防止性传播性疾病，但要性生活全程正确使用哦。
2、口服短效避孕药
适用于：近期有生育计划，拒绝使用宫内节育器的女性。优势：可长期服用，停药后即可妊娠，恢复规律月经，改善皮肤痤疮，降低子宫内膜癌和卵巢癌的发生风险。代表药物有优思明、妈富隆、达英-35等。
3、宫内节育器
放置宫内节育器就是俗称的“上环”，是我国育龄妇女使用最多的长效可逆避孕方法，成功率高达99.8％。适合长期避孕、近期没有生育计划的女性，特别推荐高危流产人群使用，剖宫产、哺乳期及多次流产者首选此类避孕方法。注意术后需定期到医院复查。
4、皮下埋植剂
皮下埋植剂也就是人们常说的“皮埋”，将硅胶软管植入在手臂内侧，通过释放孕激素起到避孕作用，是一种长效、高效、可逆的避孕方法。适用于子宫畸形，比如双子宫、子宫过大及不适合上环的女性，可以在流产术中同步放置，有效期为3-5年，取出之后即可怀孕。
5、绝育术
为长效永久避孕方法，分为女性输卵管绝育术和男性输精管绝育术。对于已经完成生育计划的夫妇，可在常规检查无禁忌症后，知情自愿实施女性或男性绝育手术。
反复人工流产带来的伤痛，是完全可以避免的，关键在于学会使用正确的、适合自己的避孕措施，这样才能避免意外妊娠，守护女性生殖健康。然而，万一不小心“中奖”了，请及时寻求专业医生帮助，通过专业规范的处理将身体损害降到最小。#微博健康公开课##科学就医我行动##健康科普#
本期专家：北京中医药大学东方医院 妇科内分泌 主治医师 马旭
子宫是孕育生命的摇篮。当女性没有生育要求时，一定要学会科学避孕，避免因意外妊娠而人工流产。人工流产对生育力的影响巨大：近期表现在人流不全、漏吸需要二次清宫，术中大出血、子宫穿孔，术后可能会引发盆腔炎、急性输卵管炎；远期可能并发宫腔粘连，继发性不孕等。因此，女性一定要科学避孕、远离人流，守护生殖健康。
很多人之所以会意外妊娠，是因为选择了“不科学”的避孕方法，比如体外射精、安全期避孕、紧急避孕药等，避孕失败率高。
01体外排精-失败率高达27％。
02安全期避孕-受身体情况、情绪、饮食都会干扰排卵，安全期非常不安全，据统计失败率高达25％。
03紧急避孕药-属于补救措施，不能作为常规避孕方法。在一个月经周期内使用两次，属于重复使用，意外怀孕机率增加，而且还会导致内分泌紊乱。
那么，该怎样选择科学的避孕方法呢?。要坚持3个原则，首选高效，立即落实，长期坚持。
1、避孕套
避孕套为短效可逆避孕方法，但如能坚持和正确使用，避孕效果达95％，优势在于：避孕的同时可防止性传播性疾病，但要性生活全程正确使用哦。
2、口服短效避孕药
适用于：近期有生育计划，拒绝使用宫内节育器的女性。优势：可长期服用，停药后即可妊娠，恢复规律月经，改善皮肤痤疮，降低子宫内膜癌和卵巢癌的发生风险。代表药物有优思明、妈富隆、达英-35等。
3、宫内节育器
放置宫内节育器就是俗称的“上环”，是我国育龄妇女使用最多的长效可逆避孕方法，成功率高达99.8％。适合长期避孕、近期没有生育计划的女性，特别推荐高危流产人群使用，剖宫产、哺乳期及多次流产者首选此类避孕方法。注意术后需定期到医院复查。
4、皮下埋植剂
皮下埋植剂也就是人们常说的“皮埋”，将硅胶软管植入在手臂内侧，通过释放孕激素起到避孕作用，是一种长效、高效、可逆的避孕方法。适用于子宫畸形，比如双子宫、子宫过大及不适合上环的女性，可以在流产术中同步放置，有效期为3-5年，取出之后即可怀孕。
5、绝育术
为长效永久避孕方法，分为女性输卵管绝育术和男性输精管绝育术。对于已经完成生育计划的夫妇，可在常规检查无禁忌症后，知情自愿实施女性或男性绝育手术。
反复人工流产带来的伤痛，是完全可以避免的，关键在于学会使用正确的、适合自己的避孕措施，这样才能避免意外妊娠，守护女性生殖健康。然而，万一不小心“中奖”了，请及时寻求专业医生帮助，通过专业规范的处理将身体损害降到最小。#微博健康公开课##科学就医我行动##健康科普#
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