​一次见效，用黄芪外洗，就可治“ 腰椎间盘突出症
应用黄芪洗液可根除腰椎间盘突出症。且花费低廉，效果好，无副作用。具体做法如下：
1.用量：黄芪250克，计量加大后有刺激性。如果患者可以承受的话，也可以逐步加量。
2.制备：使用铝锅和煤气灶，将黄芪制成足够洗浴的汤剂（该药易沸，煎时小心）。洗完后，如有条件可将药液灌入桶内，放到冰箱里，留待下一次再用，一般可反复使用3—10次。
3.用法：趁热洗浴，总时间约一小时左右，选用一些保温措施保持室内温度，并轮流加热一部分洗液，总体以舒适为宜。必须使有病部位浸到药液，腰痛浸腰，腿痛浸腿。
如果有肩周炎或颈椎病也要用水洗到，该方只对洗过的部位有效。
4.疗效：使用第一次后，即可松弛紧张的肌肉，提高患病部位的体温，祛除疼痛。
用黄芪外洗使用5天后，如发现存有不能治疗的症状（如腰椎错位），找医生复查或纠正一下即可。
用黄芪外洗使用15天后即可认为根除病症，病人也可根据实际情况多洗几天。全程不要求病人停止工作，病人可适量提重物；暂时未发现戒口，但病人营养好一些可能会有益。由于病患的全息相关性，存在脏腑辨证的胃病、妇科病等可一并治愈。
笔者认为，黄芪有补气利水的功效，热浴可以活血，该方通过改善局部血运来治病，印证了中医“通则不痛”的观点。
非专业人士请在当地的医师指导下使用文中药方。

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经常艾灸的朋友会出现上火，其实呢艾灸上火是一种普遍现象，上火也属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，艾灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。
艾灸后上火是因为体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输，从而出现类似上火的现象，其主要原因是病邪在反抗，正邪交战时，火燥之邪暂时占了上风。
出现这种现象，也表明阴阳正在调整，阳不胜阴，此时艾灸者可能会出现口干舌燥、喉咙异常干痛、牙龈肿痛等现象。
这是病邪逐渐外发时的必然症状，病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现所谓的炎症，这时候千万不要认为是灸过火而停止艾灸，而是要继续坚持艾灸，祛除病邪，疏导阳气。如果中途放弃，则前功尽弃。
灸后上火的处理方法：
1、控制时间和频次
即减少艾灸的时间和频次。比如原来每穴灸15分钟，那么现在就灸10分钟。另外可以适当的停灸，比如灸3天停1天等等。
2、先阳后阴，引火下行
上身部位的穴位少灸，然后足三里、涌泉从上到下的艾灸，打通中间的障碍以引火下行。
3、刺激“降火穴”
比如三阴交、涌泉穴等。所谓的“降火穴”，其实就是指具有清热泻火、凉血解 毒作用的穴位，一般用于调理热病高热、脏腑郁热、痛肿疮毒等各种里热症。
4、灸前灸后喝温水
艾灸前建议喝一杯温开水，水温应略高于体温为宜，在每次灸疗结束后还要再补充一杯60度左右（稍微有点烫嘴）的热水。或者可以取麦冬、熟地各约15g煮水，灸之前喝100毫升。

​一次见效，用黄芪外洗，就可治“ 腰椎间盘突出症#每天一味中草药##中医式生活#
应用黄芪洗液可根除腰椎间盘突出症。且花费低廉，效果好，无副作用。具体做法如下：
1.用量：黄芪250克，计量加大后有刺激性。如果患者可以承受的话，也可以逐步加量。
2.制备：使用铝锅和煤气灶，将黄芪制成足够洗浴的汤剂（该药易沸，煎时小心）。洗完后，如有条件可将药液灌入桶内，放到冰箱里，留待下一次再用，一般可反复使用3—10次。
3.用法：趁热洗浴，总时间约一小时左右，选用一些保温措施保持室内温度，并轮流加热一部分洗液，总体以舒适为宜。必须使有病部位浸到药液，腰痛浸腰，腿痛浸腿。
如果有肩周炎或颈椎病也要用水洗到，该方只对洗过的部位有效。
4.疗效：使用第一次后，即可松弛紧张的肌肉，提高患病部位的体温，祛除疼痛。
用黄芪外洗使用5天后，如发现存有不能治疗的症状（如腰椎错位），找医生复查或纠正一下即可。
用黄芪外洗使用15天后即可认为根除病症，病人也可根据实际情况多洗几天。全程不要求病人停止工作，病人可适量提重物；暂时未发现戒口，但病人营养好一些可能会有益。由于病患的全息相关性，存在脏腑辨证的胃病、妇科病等可一并治愈。
笔者认为，黄芪有补气利水的功效，热浴可以活血，该方通过改善局部血运来治病，印证了中医“通则不痛”的观点。
非专业人士请在当地的医师指导下使用文中药方。