女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，仿古与土家吊脚楼相结合的建筑风格，体现了土家族的民风民俗。“摔碗酒”就缘于土家族，在古代是土家儿女上战场前的一种壮行酒。摔碗酒的民间传说是土家族的两个族兄弟之间有了恩怨，为了生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与和谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。现在摔碗酒已经完全转化为一种友情的表达，表示人与人之间的距离更近了，心与心也贴的更近了。（2023年暑假恩施游第一站）

有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。
善日进，恶日退。
死在任何地方，都不要死在任何人的嘴里，任何人的评论里。因为我们没有什么不同，天黑时仰望同一片天空。
行恶不灭，祖上必有余德，德尽必灭。
生活不仅仅是为了生存而生存，它是一串串的快乐时光。
善者勿弃，恶者勿勿近。
不是每一个人，都能成为圣人，伟人，平凡的人，有不平凡的经历，不甘平庸，平凡的人，也会有不一样的人生，生活也照样精彩绝伦。就算没有人为我们鼓掌，也要学会自我欣赏。#阳光信用##阳光信用 每日一善#

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#电影热烈#热烈是一部青春励志，燃爆炸又有有笑点，泪点的电影。整部影片叙述非常的流畅，抛出的梗不生硬且又都能接住。

片中陈烁为了自己的梦想努力，坚持，勤勉，无畏的精神是我心之向往的，同时也令我感动。

印象最深的台词是： “强者做选择，弱者被选择”，在现实生活中又何尝不是这样呢？人们每天都会面临着选择与被选择，但这归根的原因皆因为了生活，为了生存。《热烈》的出现让那些为了梦想坚持努力不放弃的人看到，只要坚持，一直努力终会闪闪发光。

这个夏天终是属于热烈的，因为《热烈》的不是青春，而是我们。#热烈点映##王一博电影热烈#