人往往不愿意做深度思考。
深度思考意味着要脱离惯性思维，要跳出看自己，去探究生活中的道理和逻辑。
有一种强大，叫“示弱”
弱者逞强，强者示弱。
《菜根谭》中有言：“藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。”
高调逞强，只会彰显浅薄，惹来祸端。
学会隐藏锋芒，韬光养晦，才能保全自我。
木秀于林，风必摧之；
藏器于身，方能待时而动。
示弱，非懦弱，而是强者主动选择的谋略。
格局越大，姿态越低。
真正厉害的人，都是不动声色的。
《贾谊论》中有言：君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。
只有庸碌无才者，才需哗众取宠。
真正厉害的人，都是在不动声色中攻城略地。
静水深流，与海相若。
能沉得住气，不恃才而骄，不自以为是，才能在低调沉稳中悄然实现人生的升华。
有一种高情商，叫讷言
孔子说：“君子讷于言而敏于行。”
水深流缓，人贵语迟。
说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。
o 抱怨的话，少说。
人生海海，没有不带伤的人，也没有谁比谁过得更容易。
o 责备的话，软说。
曾国藩曾说：“劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入。”
学会硬话软说，给他人留一份体面，也是给自己留一丝余地。
o 着急的话，慢说。
所谓，君子慎言，贵人语迟。
学会急话缓说，给自己留点时间，缕清的是条理，维系的是关系。
拼命工作的一门必修课，
是学会休息
不会休息，是对身心的透支，
而如何休息，已经成为我们无法不正视的一门必修课。
真正好的休息，不会让我们处在兴奋和紧张的状态中，而是让我们处在一个放松且舒适的状态。
如何才能做到正确地休息呢？
交替休息，掌控节奏
每天提前规划好，保持规律的作息。
主动根据精力周期安排工作和休息，把工作内容拆分成一个个小任务，每个小任务的工作结束，就暂时从工作中抽离一会儿。
增加爱好，唤醒热情
休息的本质，就是从外界获取能量和信息。
如果生活总是维持在一条轨道上，人们免不了会缺乏新鲜感，进而少了生活的热情。
我们不妨在平时的生活中，安排一份独处的时间做自己热爱的事情。
通向成功最快的一条捷径，
是慢慢来
速度带来烦躁，加重急躁，时代的心态就再也不愿意等。
快，容易没有了方向。
人生，不是一条直线，节奏，更重要。
古人云：“学如弓弩，才如箭镞。”是指必须有深厚的学养和积淀，才华之箭方能射得更准更远。
长时间的修炼内功、夯实基础是必要的，唯有如此，才有持续的爆发力，这是自古而来的道理。
任何爆发都需要一个沉淀的阶段，不能一心只想着做“质变”的突破性工作，而要注重“量变”的积累性工作。
保持脚踏实地、埋头苦干的精神，才有可能收获不平凡。
正视自我、注重积累、循序渐进是必由之路，路是一步步走出来的，毕竟一指弹也不是一天炼成的。
深度思考意味着要脱离惯性思维，要跳出看自己，去探究生活中的道理和逻辑。
有一种强大，叫“示弱”
弱者逞强，强者示弱。
《菜根谭》中有言：“藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。”
高调逞强，只会彰显浅薄，惹来祸端。
学会隐藏锋芒，韬光养晦，才能保全自我。
木秀于林，风必摧之；
藏器于身，方能待时而动。
示弱，非懦弱，而是强者主动选择的谋略。
格局越大，姿态越低。
真正厉害的人，都是不动声色的。
《贾谊论》中有言：君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。
只有庸碌无才者，才需哗众取宠。
真正厉害的人，都是在不动声色中攻城略地。
静水深流，与海相若。
能沉得住气，不恃才而骄，不自以为是，才能在低调沉稳中悄然实现人生的升华。
有一种高情商，叫讷言
孔子说：“君子讷于言而敏于行。”
水深流缓，人贵语迟。
说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。
o 抱怨的话，少说。
人生海海，没有不带伤的人，也没有谁比谁过得更容易。
o 责备的话，软说。
曾国藩曾说：“劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入。”
学会硬话软说，给他人留一份体面，也是给自己留一丝余地。
o 着急的话，慢说。
所谓，君子慎言，贵人语迟。
学会急话缓说，给自己留点时间，缕清的是条理，维系的是关系。
拼命工作的一门必修课，
是学会休息
不会休息，是对身心的透支，
而如何休息，已经成为我们无法不正视的一门必修课。
真正好的休息，不会让我们处在兴奋和紧张的状态中，而是让我们处在一个放松且舒适的状态。
如何才能做到正确地休息呢？
交替休息，掌控节奏
每天提前规划好，保持规律的作息。
主动根据精力周期安排工作和休息，把工作内容拆分成一个个小任务，每个小任务的工作结束，就暂时从工作中抽离一会儿。
增加爱好，唤醒热情
休息的本质，就是从外界获取能量和信息。
如果生活总是维持在一条轨道上，人们免不了会缺乏新鲜感，进而少了生活的热情。
我们不妨在平时的生活中，安排一份独处的时间做自己热爱的事情。
通向成功最快的一条捷径，
是慢慢来
速度带来烦躁，加重急躁，时代的心态就再也不愿意等。
快，容易没有了方向。
人生，不是一条直线，节奏，更重要。
古人云：“学如弓弩，才如箭镞。”是指必须有深厚的学养和积淀，才华之箭方能射得更准更远。
长时间的修炼内功、夯实基础是必要的，唯有如此，才有持续的爆发力，这是自古而来的道理。
任何爆发都需要一个沉淀的阶段，不能一心只想着做“质变”的突破性工作，而要注重“量变”的积累性工作。
保持脚踏实地、埋头苦干的精神，才有可能收获不平凡。
正视自我、注重积累、循序渐进是必由之路，路是一步步走出来的，毕竟一指弹也不是一天炼成的。
https://t.cn/A6XpBoVL 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#电影热烈#
王一博今年三部电影我对这部是期待相比较而言最低的一部，但是它却是超超惊喜的一部。
热烈是以街舞为切入点，阐述梦想与热爱，坚持与拼搏的故事！主角与配角甚至群众演员都是无比真实生活中随处可见的人，是平凡人的故事，是青春梦想和生活现实共存的人生！很感动，很激励，很热血！我是芸芸众生中平凡的一个人，曾经我并没有梦想，2019年我有了梦想，想要健康平安顺遂的过完自己的人生，哪怕有艰难也能坚强乐观的继续向阳而生，好好爱自己的家人爱自己，好好努力去生活，去支持自己喜欢的人！看着他们幸福顺遂越来越好就是我最大最大的梦想了！
接下来真的要夸一下导演和演员，我从来没看过大鹏执导的电影，看了热烈我才发现他是一个如此细腻的导演，喜乐悲泣都恰到好处，不过分煽情也不强行搞笑，细节和情感处理的非常细腻！他真的让我很惊喜的一个点！而且我觉得他真的很爱护和尊重自己作品的演员，一个导演懂得尊重和爱护演员不止为了名利真的很搏好感！中国电影需要更纯粹的演员和导演还有制片方！
第二要夸的是黄渤和岳云鹏，内地喜剧演员来说，黄渤一直是我本人很喜欢的演员，除了他的角色还有他的智慧，我觉得他是一个很有智慧和格局的演员，演技好，人豁达，对小辈尊重和善，我印象非常深的是丁雷在选择凯文后他和陈烁的那一段对手戏，自责、内疚、但又迫于现实和对自己梦想的渴望，真的非常非常戳人！我喜欢老一辈演员对角色尺度的把握，对人物精准的演绎，也喜欢他们提携和培养下一代年轻演员的格局！
岳云鹏，他是一个十足合格的喜剧人，作为一个相声演员，他本身有能力，他一站在那里就是喜剧本身，电影一半的笑点都在他身上！我喜欢岳云鹏的相声，我也喜欢他塑造的舅舅！
第三要夸的是刘敏涛、卡斯柏、小沈阳和宋祖儿，刘敏涛演起好妈妈一直都很出彩，热烈里面依然很棒！卡斯柏身上有一种看着很想揍他但又能理解这个角色的魅力，果然叫凯文的b-boy都能强！小沈阳，戏份不多游刃有余！宋祖儿小姐姐那双眼睛真的水灵灵的，小花女演员里她是我觉得目前来讲综合最强的一位女演员！有一双会说话的眼睛！
第四要夸的各位舞蹈演员，真的要说你们也辛苦了，一幕幕一遍遍，你们对舞蹈的热爱，你们对街舞发展的努力《热烈》不会辜负你们！还有那位垃圾桶经理，他是里面人物最夸张最强烈个人色彩的一位演员，但他演的真的很好，看过《热烈》的观众都不会忽略这个角色！
最后的最后要狠狠夸一下王一博，在《热烈》中他的演绎，细腻、自然、生动，热烈！陈烁在他的演绎下极具贴合人物，曾经大鹏说，“先有的王一博才有的《热烈》，《热烈》是为王一博量身定制的。”看完电影后我真的完完全全理解了这句话不是客套，不是噱头，是有感而发！但凡看过电影并且理解梦想和人生的观众都会喜欢陈烁，喜欢王一博，用我家人的话说“王一博好厉害，好拼，这小孩好实在，眼神纯粹又坚定！”我非常非常开心在我喜欢王一博第五个年头的时候，我越来越多的家人好友通过陈烁这个角色打心眼里认同王一博的优秀，认同我追星的意义！
《热烈》真的是值得一看的电影
#电影热烈#
王一博今年三部电影我对这部是期待相比较而言最低的一部，但是它却是超超惊喜的一部。
热烈是以街舞为切入点，阐述梦想与热爱，坚持与拼搏的故事！主角与配角甚至群众演员都是无比真实生活中随处可见的人，是平凡人的故事，是青春梦想和生活现实共存的人生！很感动，很激励，很热血！我是芸芸众生中平凡的一个人，曾经我并没有梦想，2019年我有了梦想，想要健康平安顺遂的过完自己的人生，哪怕有艰难也能坚强乐观的继续向阳而生，好好爱自己的家人爱自己，好好努力去生活，去支持自己喜欢的人！看着他们幸福顺遂越来越好就是我最大最大的梦想了！
接下来真的要夸一下导演和演员，我从来没看过大鹏执导的电影，看了热烈我才发现他是一个如此细腻的导演，喜乐悲泣都恰到好处，不过分煽情也不强行搞笑，细节和情感处理的非常细腻！他真的让我很惊喜的一个点！而且我觉得他真的很爱护和尊重自己作品的演员，一个导演懂得尊重和爱护演员不止为了名利真的很搏好感！中国电影需要更纯粹的演员和导演还有制片方！
第二要夸的是黄渤和岳云鹏，内地喜剧演员来说，黄渤一直是我本人很喜欢的演员，除了他的角色还有他的智慧，我觉得他是一个很有智慧和格局的演员，演技好，人豁达，对小辈尊重和善，我印象非常深的是丁雷在选择凯文后他和陈烁的那一段对手戏，自责、内疚、但又迫于现实和对自己梦想的渴望，真的非常非常戳人！我喜欢老一辈演员对角色尺度的把握，对人物精准的演绎，也喜欢他们提携和培养下一代年轻演员的格局！
岳云鹏，他是一个十足合格的喜剧人，作为一个相声演员，他本身有能力，他一站在那里就是喜剧本身，电影一半的笑点都在他身上！我喜欢岳云鹏的相声，我也喜欢他塑造的舅舅！
第三要夸的是刘敏涛、卡斯柏、小沈阳和宋祖儿，刘敏涛演起好妈妈一直都很出彩，热烈里面依然很棒！卡斯柏身上有一种看着很想揍他但又能理解这个角色的魅力，果然叫凯文的b-boy都能强！小沈阳，戏份不多游刃有余！宋祖儿小姐姐那双眼睛真的水灵灵的，小花女演员里她是我觉得目前来讲综合最强的一位女演员！有一双会说话的眼睛！
第四要夸的各位舞蹈演员，真的要说你们也辛苦了，一幕幕一遍遍，你们对舞蹈的热爱，你们对街舞发展的努力《热烈》不会辜负你们！还有那位垃圾桶经理，他是里面人物最夸张最强烈个人色彩的一位演员，但他演的真的很好，看过《热烈》的观众都不会忽略这个角色！
最后的最后要狠狠夸一下王一博，在《热烈》中他的演绎，细腻、自然、生动，热烈！陈烁在他的演绎下极具贴合人物，曾经大鹏说，“先有的王一博才有的《热烈》，《热烈》是为王一博量身定制的。”看完电影后我真的完完全全理解了这句话不是客套，不是噱头，是有感而发！但凡看过电影并且理解梦想和人生的观众都会喜欢陈烁，喜欢王一博，用我家人的话说“王一博好厉害，好拼，这小孩好实在，眼神纯粹又坚定！”我非常非常开心在我喜欢王一博第五个年头的时候，我越来越多的家人好友通过陈烁这个角色打心眼里认同王一博的优秀，认同我追星的意义！
《热烈》真的是值得一看的电影
①回家之后的天津泰达，在于根伟指导的带领下，展现出了津门虎拼搏进取的精神，足协杯淘汰上港，既在意料之外，也在情理之中。毕竟如没裁判因素，中超就已经“击败”上港了。
②罗萨的单刀击中门柱，就无限接近胜利了，朴韬宇的勺子点球，也几乎击溃了上港队的心理防线。
③贝里奇确实很合理，但小谢那充满厮杀感的眼神，也是球队所需要的，以目前两位前锋的功能来看，用谁都是按实际需求来决定。
④杨帆虽然是替补，但给大家递水喝时憨厚的表情，再一次吸引了镜头，也彰显了球队团结一心的精神内核。
⑤人生如同比赛，当机会来到你面前的时候，你可以选择躺平，也可以选择无视，但职业运动员必须全力以赴，才能赢得更多人的尊重，比如说方镜琪。
⑥看看上港队替补席，就知道这是一场多么不容易的比赛，我们的整体身价，都没有人家零头多，所以，真球迷们都知道，还要嘛自行车？
⑦新外援三四场内恐怕难以适应比赛，散步的踢法应该不是职业素养问题，是真跑不动。
⑧有没有安杜哈尔，天津泰达是两支球队，但问题来了，安杜哈尔的伤病怎么样了？很揪心他。
⑨上周五去泰达球场看比赛，是一场大雨，而今天是三伏天最闷热的一天，现场球迷都是好样的。
⑩夏日的夜晚，还有一支球队能够吸引你去关注，把你从日常工作当中抽离出来，这就是我们热爱足球的理由吧，生活需要调剂，感谢津门虎的将士们！#天津津门虎[超话]##足协杯# https://t.cn/A623CRW2
②罗萨的单刀击中门柱，就无限接近胜利了，朴韬宇的勺子点球，也几乎击溃了上港队的心理防线。
③贝里奇确实很合理，但小谢那充满厮杀感的眼神，也是球队所需要的，以目前两位前锋的功能来看，用谁都是按实际需求来决定。
④杨帆虽然是替补，但给大家递水喝时憨厚的表情，再一次吸引了镜头，也彰显了球队团结一心的精神内核。
⑤人生如同比赛，当机会来到你面前的时候，你可以选择躺平，也可以选择无视，但职业运动员必须全力以赴，才能赢得更多人的尊重，比如说方镜琪。
⑥看看上港队替补席，就知道这是一场多么不容易的比赛，我们的整体身价，都没有人家零头多，所以，真球迷们都知道，还要嘛自行车？
⑦新外援三四场内恐怕难以适应比赛，散步的踢法应该不是职业素养问题，是真跑不动。
⑧有没有安杜哈尔，天津泰达是两支球队，但问题来了，安杜哈尔的伤病怎么样了？很揪心他。
⑨上周五去泰达球场看比赛，是一场大雨，而今天是三伏天最闷热的一天，现场球迷都是好样的。
⑩夏日的夜晚，还有一支球队能够吸引你去关注，把你从日常工作当中抽离出来，这就是我们热爱足球的理由吧，生活需要调剂，感谢津门虎的将士们！#天津津门虎[超话]##足协杯# https://t.cn/A623CRW2
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