從5月5日腳受傷到今天,一個多月的時間,完全沒有運動、走路,連站的時間都很少,就坐著腳放平,為了把傷口養好,一直到6月3日才完全癒合,這次比想像中面積要大且深。
我想說的是,之前我幾乎每天走路,上坡下坡,把腿走的有肌力,也稍稍粗了一點,外表看不出,但我自己知道,覺得很棒,原來腿太細沒肌力,但這一個多月完全沒動,小腿馬上變鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ,又細回來了。
身體真的是實實在在誠誠實實的,你鍛鍊她,她就給妳實質的回饋,妳ㄧ不動,她就虛弱給妳看,所以要健康,真的就得動,偷懶不得啊!
這次也學到傷口在每個不同階段的處理及用的不同敷料,先是抗菌消炎的敷料,然後是人工皮,最後癒合後是去疤凝膠+美容矽膠帶,顛覆以往傷口要乾燥的舊觀念。
以下為醫師的講解:
「T.I.M.E.」 傷口處置原則,包括:「Tissue」清創、換藥與傷口床的照護;
「Infection」避免或移除感染;「Moisture」保持傷口環境濕潤;「Edge」評估觀察傷口表皮情形
我每天都拍照做紀錄,但實在不好看,所以po一張癒合後貼矽膠的照片,過程中每天看著傷口一天天的縮小,心情也跟著好起來,現在還不能太劇烈運動,久站或走路多了,傷口顏色就變得很深,還得養一陣子!
Ps. 那位「壯漢」(其實後來想想他年紀說不定比我年輕呢,不該叫他阿伯)還不知道我這麼嚴重呢,他實在太重,導致我傷的不輕。
#早幾年腿真的應該去保險啊
我想說的是,之前我幾乎每天走路,上坡下坡,把腿走的有肌力,也稍稍粗了一點,外表看不出,但我自己知道,覺得很棒,原來腿太細沒肌力,但這一個多月完全沒動,小腿馬上變鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ,又細回來了。
身體真的是實實在在誠誠實實的,你鍛鍊她,她就給妳實質的回饋,妳ㄧ不動,她就虛弱給妳看,所以要健康,真的就得動,偷懶不得啊!
這次也學到傷口在每個不同階段的處理及用的不同敷料,先是抗菌消炎的敷料,然後是人工皮,最後癒合後是去疤凝膠+美容矽膠帶,顛覆以往傷口要乾燥的舊觀念。
以下為醫師的講解:
「T.I.M.E.」 傷口處置原則,包括:「Tissue」清創、換藥與傷口床的照護;
「Infection」避免或移除感染;「Moisture」保持傷口環境濕潤;「Edge」評估觀察傷口表皮情形
我每天都拍照做紀錄,但實在不好看,所以po一張癒合後貼矽膠的照片,過程中每天看著傷口一天天的縮小,心情也跟著好起來,現在還不能太劇烈運動,久站或走路多了,傷口顏色就變得很深,還得養一陣子!
Ps. 那位「壯漢」(其實後來想想他年紀說不定比我年輕呢,不該叫他阿伯)還不知道我這麼嚴重呢,他實在太重,導致我傷的不輕。
#早幾年腿真的應該去保險啊
看兩岸》任賢齊的善舉 兩岸一家親最佳寫照#台湾#
5月31日大陸國台辦記者會上,國台辦發言人朱鳳蓮女士也表示,截至4月中旬為止,大陸共計累積審批共計431場次有台灣演藝人員的演出活動,當中台灣知名歌手和樂隊的演唱會在今年就將近一百場。其中已經在進行的包含五月天、任賢齊、張信哲等著名台灣歌手都在大江南北不停的巡迴演出,這無疑體現了流行音樂可以促進兩岸同胞的情感共鳴。這個情感共鳴,在5月27日和28日遼寧瀋陽任賢齊演唱會上,更造成兩岸同胞之間的熱議和轟動。
說到任賢齊,就有許多膾炙人口的經典歌曲,包含《心太軟》、《傷心太平洋》、《對面的女孩看過來》等非常眾多膾炙人口的金曲,但任賢齊不僅僅是一位著名歌手和演員,他的善舉在瀋陽的演唱會卻被大家看到了。
任賢齊演唱會都有邀請歌迷點歌的互動橋段,結果有一位頭戴兔耳朵的年輕美媚粉絲告白稱:「與任賢齊認識22年並且還被任賢齊抱過」,引來全場歌迷尖叫聲不斷。原來22年前,這名美眉當時她只有1歲,患有先天心臟病的她因為家境困難,湊不出錢做手術,但有緣的是當時在瀋陽舉辦演唱會的任賢齊看到新聞報導後,馬上就捐贈3萬元人民幣,同時也抱著1歲時的她,因此女孩子和母親特別到現場表達感謝,並且表示「我希望我們之間的愛不要變,人間的大愛也不要變」,最終她點了一首任賢齊的《不要變》。
如果能看淡聚散分離/或許我會更擅長安慰傷心/陪朋友唱了整整一夜失戀人的歌曲/我好想你/但不忍離去
我想我不會懂到底什麼原因/怎麼這城市裡到處流行破碎戀情/是否不貪心的人反而會特別地幸運/當世界翻天又覆地/我們還在一起
你愛我我愛妳/不要變行不行/不多看/不多聽/只認定這份感情/誰愛我誰愛妳/都不變行不行/讓未來/像從前/風平浪靜/永遠都盡全力/捍衛相愛的決心
我知道不該暗自慶幸/當我又聽見有人為愛哭泣/卻總忍不住想要把你牢牢地抱好緊/這麼多年/妳還在懷裡
暖心的互動環節,不僅使得現場上萬名瀋陽歌迷感動到不行,最重要的是任賢齊這段過去不為人知的善舉,如今已經成為兩岸間的一段佳話,當下不管在大陸各大社交媒體平台,或是台灣各大主要媒體都大幅報導。任賢齊的瀋陽演唱會不僅僅是將過去膾炙人口經典的歌曲再次傳唱於兩岸間,最重要的是將那份善舉愛心傳遞於兩岸。
因此當下看到這則新聞時總是在思考,任賢齊的善舉或許已過去這麼多年了,但這不就是「兩岸一家親」的最佳體現和寫照嗎?畢竟兩岸同胞都是血濃於水的一家人,兩岸同胞間的小愛和各種善舉,在過去幾十年真的太多太多了。
盼這樣的善舉能夠越來越多,讓我們兩岸同胞之間用小愛化成大愛,就如同在瀋陽的演唱會結束後,任賢齊有感而發在其社交平台上寫道:「人生路上的相逢,常常叫人驚歎、感動。我們彼此的愛與成長,從很遙遠的過去,照進溫暖的當下,也會綿延到未來。這感覺太奇妙了!希望這份愛,不但不要變,還能去到更遠的地方。」
5月31日大陸國台辦記者會上,國台辦發言人朱鳳蓮女士也表示,截至4月中旬為止,大陸共計累積審批共計431場次有台灣演藝人員的演出活動,當中台灣知名歌手和樂隊的演唱會在今年就將近一百場。其中已經在進行的包含五月天、任賢齊、張信哲等著名台灣歌手都在大江南北不停的巡迴演出,這無疑體現了流行音樂可以促進兩岸同胞的情感共鳴。這個情感共鳴,在5月27日和28日遼寧瀋陽任賢齊演唱會上,更造成兩岸同胞之間的熱議和轟動。
說到任賢齊,就有許多膾炙人口的經典歌曲,包含《心太軟》、《傷心太平洋》、《對面的女孩看過來》等非常眾多膾炙人口的金曲,但任賢齊不僅僅是一位著名歌手和演員,他的善舉在瀋陽的演唱會卻被大家看到了。
任賢齊演唱會都有邀請歌迷點歌的互動橋段,結果有一位頭戴兔耳朵的年輕美媚粉絲告白稱:「與任賢齊認識22年並且還被任賢齊抱過」,引來全場歌迷尖叫聲不斷。原來22年前,這名美眉當時她只有1歲,患有先天心臟病的她因為家境困難,湊不出錢做手術,但有緣的是當時在瀋陽舉辦演唱會的任賢齊看到新聞報導後,馬上就捐贈3萬元人民幣,同時也抱著1歲時的她,因此女孩子和母親特別到現場表達感謝,並且表示「我希望我們之間的愛不要變,人間的大愛也不要變」,最終她點了一首任賢齊的《不要變》。
如果能看淡聚散分離/或許我會更擅長安慰傷心/陪朋友唱了整整一夜失戀人的歌曲/我好想你/但不忍離去
我想我不會懂到底什麼原因/怎麼這城市裡到處流行破碎戀情/是否不貪心的人反而會特別地幸運/當世界翻天又覆地/我們還在一起
你愛我我愛妳/不要變行不行/不多看/不多聽/只認定這份感情/誰愛我誰愛妳/都不變行不行/讓未來/像從前/風平浪靜/永遠都盡全力/捍衛相愛的決心
我知道不該暗自慶幸/當我又聽見有人為愛哭泣/卻總忍不住想要把你牢牢地抱好緊/這麼多年/妳還在懷裡
暖心的互動環節,不僅使得現場上萬名瀋陽歌迷感動到不行,最重要的是任賢齊這段過去不為人知的善舉,如今已經成為兩岸間的一段佳話,當下不管在大陸各大社交媒體平台,或是台灣各大主要媒體都大幅報導。任賢齊的瀋陽演唱會不僅僅是將過去膾炙人口經典的歌曲再次傳唱於兩岸間,最重要的是將那份善舉愛心傳遞於兩岸。
因此當下看到這則新聞時總是在思考,任賢齊的善舉或許已過去這麼多年了,但這不就是「兩岸一家親」的最佳體現和寫照嗎?畢竟兩岸同胞都是血濃於水的一家人,兩岸同胞間的小愛和各種善舉,在過去幾十年真的太多太多了。
盼這樣的善舉能夠越來越多,讓我們兩岸同胞之間用小愛化成大愛,就如同在瀋陽的演唱會結束後,任賢齊有感而發在其社交平台上寫道:「人生路上的相逢,常常叫人驚歎、感動。我們彼此的愛與成長,從很遙遠的過去,照進溫暖的當下,也會綿延到未來。這感覺太奇妙了!希望這份愛,不但不要變,還能去到更遠的地方。」
我的手機裡一直有一個使用次數屈指可數卻keep著的app 叫「Be My Eyes」,跟名字一樣 是為視障人士專門設計的一款軟件 當他們有一些我們常人看似簡單,對他們來說卻是困擾的問題時,就可以用手機尋求志願者的幫助。但其實也只是簡單地幫他們找到自己想要的東西 諸如此類的。成為志願者也很簡單,只需要綁定妳會的語言 輸入名字即可 但自19年至今我真正能接到的求助電話少之又少
算得上幫忙,卻又沒有完全幫得上的一次是在上年九月分左右 求助者是一位在楓葉國居住的香港人,具體年齡不詳。他的訴求很簡單,只是想要採購一些食物 我看他視頻的介面是灰色的,就在想他們視障人士的世界也是這樣的嗎? 我英文其實也一般般 我指導他按開每個不同超市發來的email宣傳單,選擇適合他 便於他製作、烹飪的食物 奈何我網絡不好,中途一度要掛斷 我有些氣餒,想讓他去尋找其他志願者的幫助。可他這時候和我說,「我已經搵咗好耐 就只有妳接咗」我就覺得,原來在他們的世界 這麼簡單的訴求都會變成一個難題 於是就幫他繼續選擇採購食品 但遺憾的是,最後我還是沒辦法幫他完成這個訴求 因為網絡把我們的視頻給卡斷了 這件事我一直記到現在,沒有幫到他 我會想,之後他順利找到其他志願者完成食物採購了嗎?
算得上幫忙,卻又沒有完全幫得上的一次是在上年九月分左右 求助者是一位在楓葉國居住的香港人,具體年齡不詳。他的訴求很簡單,只是想要採購一些食物 我看他視頻的介面是灰色的,就在想他們視障人士的世界也是這樣的嗎? 我英文其實也一般般 我指導他按開每個不同超市發來的email宣傳單,選擇適合他 便於他製作、烹飪的食物 奈何我網絡不好,中途一度要掛斷 我有些氣餒,想讓他去尋找其他志願者的幫助。可他這時候和我說,「我已經搵咗好耐 就只有妳接咗」我就覺得,原來在他們的世界 這麼簡單的訴求都會變成一個難題 於是就幫他繼續選擇採購食品 但遺憾的是,最後我還是沒辦法幫他完成這個訴求 因為網絡把我們的視頻給卡斷了 這件事我一直記到現在,沒有幫到他 我會想,之後他順利找到其他志願者完成食物採購了嗎?
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