²⁰²³/〰️ᵔ◡ᵔ“
生活无论好坏 每天都是限量版 走自己的路 做自己的事 看自己的风景”
²⁰²³/♡⃝◡̈
要开心快乐,别让鸡零狗碎的破事,耗尽所有的向往。
ིྀ ²⁰²³/️
人啊,一旦得到一样东西,就会忘记当初垫着脚趴在橱窗上看它的感觉
◡̈²⁰²³/∽
生活無論怎样都有遺憾所以开心就好了呀
⑅⃝✌︎︎ ²⁰²³/ღ ヅ꙳
每个人都想做到无可替代,但经历社会毒打,才发现自己也是不起眼的那个。
ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈ ໑ຼ₀₂₃୧⍢⃝୨
能让你变得孩子气的关系 都特别值得
ᥫᩣ︎⍤⃝²⁰²³/
你一定也是某个人翘首以盼的惊喜
²⁰²³/♡⃝◡̈
人生最危险的不是你临时收入低,而是十年过去了,自己毫无进步。
◡̈²⁰²³/
∽要么努力到拔尖,要么安于平淡。最怕见识打开了,行动跟不上,骨子里清高至极,性格上又软弱无力。
生活无论好坏 每天都是限量版 走自己的路 做自己的事 看自己的风景”
²⁰²³/♡⃝◡̈
要开心快乐,别让鸡零狗碎的破事,耗尽所有的向往。
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人啊,一旦得到一样东西,就会忘记当初垫着脚趴在橱窗上看它的感觉
◡̈²⁰²³/∽
生活無論怎样都有遺憾所以开心就好了呀
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每个人都想做到无可替代,但经历社会毒打,才发现自己也是不起眼的那个。
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能让你变得孩子气的关系 都特别值得
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你一定也是某个人翘首以盼的惊喜
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人生最危险的不是你临时收入低,而是十年过去了,自己毫无进步。
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∽要么努力到拔尖,要么安于平淡。最怕见识打开了,行动跟不上,骨子里清高至极,性格上又软弱无力。
#你是兼职子女吗#
经常看到网上有人吐槽自己的父母每天发养生链接,其实,对于父母而言,一生的劳碌操心,到最后期望的无非就是“健康”而已❤️
老年人最经常出现的第一个问题就是肠胃问题,如胃口不好,食欲下将,饭量减少或者吃了饭不消化,胃涨,有些还会胃酸。人体所有的营养都是靠食物供给,如果胃口不好,饭量下降势必会引起营养缺乏导致的各种疾病;
第二个是便秘。便秘哪个年龄都会出现,但是以老年人较多,因为年龄越大,胃肠道的蠕动功能就会越慢。并且随着年龄的增长,我们肠道里的有益菌数量明显下降,所以就会造成便秘。便秘对于年轻人来说可能是长长痘痘,或者有不适感,但对于老年人,便秘的危害就很大了,因为用力排便,大脑的供血就会不足,会引发老年人心脑血管疾病的危害。
第三个是睡眠。60岁以上的老年人,每天睡5.5~7小时才是最好的。如果长期睡眠质量差、睡眠时间短,可导致老年人注意力变差,甚至出现老年痴呆,增加早亡风险。
经常看到网上有人吐槽自己的父母每天发养生链接,其实,对于父母而言,一生的劳碌操心,到最后期望的无非就是“健康”而已❤️
老年人最经常出现的第一个问题就是肠胃问题,如胃口不好,食欲下将,饭量减少或者吃了饭不消化,胃涨,有些还会胃酸。人体所有的营养都是靠食物供给,如果胃口不好,饭量下降势必会引起营养缺乏导致的各种疾病;
第二个是便秘。便秘哪个年龄都会出现,但是以老年人较多,因为年龄越大,胃肠道的蠕动功能就会越慢。并且随着年龄的增长,我们肠道里的有益菌数量明显下降,所以就会造成便秘。便秘对于年轻人来说可能是长长痘痘,或者有不适感,但对于老年人,便秘的危害就很大了,因为用力排便,大脑的供血就会不足,会引发老年人心脑血管疾病的危害。
第三个是睡眠。60岁以上的老年人,每天睡5.5~7小时才是最好的。如果长期睡眠质量差、睡眠时间短,可导致老年人注意力变差,甚至出现老年痴呆,增加早亡风险。
旅游结束,终于终于能见到我心心念念的柠檬和九筒啦!真的太想他们了,遇到糟心事都马上被他们治愈。
世界破破烂烂,猫猫在努力修修补补。怎么看怎么喜欢。
封住了小阳台的门,风景更好的。有的人喜欢作妖就随他去吧,自己开心最重要。
旅游一回来就和辣猪去拍拖看电影,结果到了发现黑乎乎,以为电影院倒闭了,结果是停电,笑死。不过我真的没看懂长安三万里,也不明白辣猪感触的点在哪里,晕死。
买了咖啡节的早鸟票,68块可以试30多家咖啡,非常快乐了。有一家就在公司楼下,马上就去探店,油柑咖啡,听上去很黑暗的名字,味道还不错哎。接下来一个月和辣猪拍拖有去处了。
我的钱真的都被周边花光了吧。奈雪竟然和外来媳妇本地郎联名,一到点果断下单阿娇靓靓镜,放在办公室,每天看着都觉得自己靓靓哈哈哈
入手了电蒸锅,这是什么人间好物啊。不用看火,不怕烧好水,一锅搞定早餐和午饭。预约好第二天早上就有得吃,真的太棒了吧。
发现饭盒,水杯,袋子都是绿色,这绝对是巧合[酷]
世界破破烂烂,猫猫在努力修修补补。怎么看怎么喜欢。
封住了小阳台的门,风景更好的。有的人喜欢作妖就随他去吧,自己开心最重要。
旅游一回来就和辣猪去拍拖看电影,结果到了发现黑乎乎,以为电影院倒闭了,结果是停电,笑死。不过我真的没看懂长安三万里,也不明白辣猪感触的点在哪里,晕死。
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我的钱真的都被周边花光了吧。奈雪竟然和外来媳妇本地郎联名,一到点果断下单阿娇靓靓镜,放在办公室,每天看着都觉得自己靓靓哈哈哈
入手了电蒸锅,这是什么人间好物啊。不用看火,不怕烧好水,一锅搞定早餐和午饭。预约好第二天早上就有得吃,真的太棒了吧。
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