健康小贴士:
1)夏季养生可以吃些补中益气的食物,如小米、山药;也可以每日取适量百合、黄芪、西洋参冲泡代茶饮;还要注意少吃冷饮,淋雨后立刻擦干身体。
2)专家指出如果已经饿过劲,即使大脑已不再传达饥饿信号,也要马上吃点东西,最好先吃口肉,或含有不饱和脂肪酸、糖分的食物,比如坚果、面包等。
[haha][心][给力][微风]你对生活心平气和,生活才会对你和颜悦色。平时做到待人宽厚、不急不躁,关键时刻也要冷静沉着、从容不迫,好情绪能让你时刻保持好状态。如果你想看到更好的世界,请先让世界看到更好的你。
#带着边框一起拍#
1)夏季养生可以吃些补中益气的食物,如小米、山药;也可以每日取适量百合、黄芪、西洋参冲泡代茶饮;还要注意少吃冷饮,淋雨后立刻擦干身体。
2)专家指出如果已经饿过劲,即使大脑已不再传达饥饿信号,也要马上吃点东西,最好先吃口肉,或含有不饱和脂肪酸、糖分的食物,比如坚果、面包等。
[haha][心][给力][微风]你对生活心平气和,生活才会对你和颜悦色。平时做到待人宽厚、不急不躁,关键时刻也要冷静沉着、从容不迫,好情绪能让你时刻保持好状态。如果你想看到更好的世界,请先让世界看到更好的你。
#带着边框一起拍#
今天谷子都到了 特美 我拍了谷美(其实更想拍去年那样的但是我太懒不想把道具拿出来
晚上去跑步了 然后跑散了 一个人跑了2公里 1号1.28公里是13:01 今天2公里13:28算是进步了
特舒服你懂吗 运动真的舒服 还是下完雨人也少特凉快
跑完看到有卖椰汁 买!我的救命水!然后自己骑车回家了 叭说了 等头发干了就睡觉了
明天继续 早起 跑步
明天必须开物理新课了
不知道莫莫这几天过得怎么样呢?海侨也该领录取通知书了
悲()会考的分只能跑步和数学补回来了 一分也是分啊 相信自己 gogogo!
海中还是充满无限可能的 哈哈哈 我感觉我自己现在都快成海中人了
不过未来才是嘛 不急 努力
莫莫晚安 莫莫要天天开心!加油!
抱抱莫莫o(^▽^)o
晚上去跑步了 然后跑散了 一个人跑了2公里 1号1.28公里是13:01 今天2公里13:28算是进步了
特舒服你懂吗 运动真的舒服 还是下完雨人也少特凉快
跑完看到有卖椰汁 买!我的救命水!然后自己骑车回家了 叭说了 等头发干了就睡觉了
明天继续 早起 跑步
明天必须开物理新课了
不知道莫莫这几天过得怎么样呢?海侨也该领录取通知书了
悲()会考的分只能跑步和数学补回来了 一分也是分啊 相信自己 gogogo!
海中还是充满无限可能的 哈哈哈 我感觉我自己现在都快成海中人了
不过未来才是嘛 不急 努力
莫莫晚安 莫莫要天天开心!加油!
抱抱莫莫o(^▽^)o
#代号鸢交易[超话]#
家具动作只白嫖,佛系强度党,图鉴缺郭嘉贾诩,新卡池未保底,处于广零王状态,昭阳月卡临期还剩几天。
杨修二星强买到三星,孙尚香二星近三星,盾权抽了四个目前三星近四星,命盘还行能用。
据点能开的都开了,兰台主线全通,上一期地宫176星。
第一次卖号,慢出不急,近期较忙,不太常用微博,可能回复较慢[苦涩]
家具动作只白嫖,佛系强度党,图鉴缺郭嘉贾诩,新卡池未保底,处于广零王状态,昭阳月卡临期还剩几天。
杨修二星强买到三星,孙尚香二星近三星,盾权抽了四个目前三星近四星,命盘还行能用。
据点能开的都开了,兰台主线全通,上一期地宫176星。
第一次卖号,慢出不急,近期较忙,不太常用微博,可能回复较慢[苦涩]
✋热门推荐