每个年龄段都有每个年龄段的压力，希望我们都能顶住生活的压力好好生活下去，我知道你最近很累，但请你一定要坚持下去，不要太着急，学会调节好情绪慢慢来，想要的岁，月都会给你。
我始终觉得，压力也好，磨难也罢，生活给我们拋出的这些东西，都是希望我们在解决这些的过程中，重好地认识自己．让我们清楚地知道自 文菜的
己想要过怎样的生活，也让我们趁早学会面对人生更大更多挑战的技能，这个技能是高强抗压力，是寻求别人帮助的能力、是自己解决问题的能力，也是更从容的心态，更冷静理性的处事态度。

H.K 2023.08.04

冬病为什么要在夏天治？三伏贴真的适合你吗？#张淋琳健康超话#

　　今年的三伏天来了！每年夏天，对于有呼吸系统疾病、风湿、腰腿疼痛等疾病的患者来说，采用三伏贴这种冬病夏治的治疗方式都是十分受欢迎的。

一、冬病是怎样形成的？

　　中医把哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿或类风湿引起的各种颈肩腰腿痛、四肢怕冷、体虚容易感冒等冬季多发的疾病称为冬病。

　　辩证地来看，阳气不足是引发冬病病症的一个非常重要的原因，但并不是唯一原因。刘钊介绍，呼吸系统疾病容易在冬天发作主要是受环境因素的影响。

　　北方冬天较为寒冷、干燥，人们开窗通风的时间较短，一些呼吸系统疾病在北方的冬季较为多发。但随着环境和现代人们生活方式的变化，这些疾病已经没有明显的地域界限。

　　并且，冬天因日照时长较短，紫外线杀菌作用不充分，一些季节性疾病，包括传染病也容易在冬季传播。

二、为什么冬病在夏天治疗是有效的？

　　冬病夏治这种治疗形式在我国传统医学的探索过程中上取得了很好的效果，因此流传了下来，三伏贴在用药经验上也比较成熟。

　　夏季是自然界阳气最旺的时节，人体的阳气也最为旺盛，利用这样的时机来补充人体的阳气，可以达到调整人体阳虚的目的。

　　三伏贴属于中医传统中的天灸，即利用天然药物来施灸。从现代医学的角度来看，其主要作用机理可能在于，通过药物刺激皮肤发疱，以此引发身体的免疫反应，达到防病治病的效果。但是，这种灸法需要区分每个患者的具体情况，不是普遍适用于所有人的。

三、中医治疗手段因人而异，热帖三伏贴有哪些禁忌？

　　中药贴敷这种治疗方式需要确定患者是否会对其药物有敏感反应、体质是否合适、是否有皮肤病等等。

　　除了贴敷膏药，艾灸、针灸、药物药茶、锻炼方式以及其他一些自然疗法也都会应用到中医的治疗当中。

　　想要预防或治疗疾病，需要在专业的中医门诊处询问自己适合的治疗方式。全民三伏贴这种防病治病的方法其实不够科学，对所有患者普遍采用同一个模式来治疗，恰恰违背了中医理论的最基本原理。

　　传统中医有因地、因时、因人这种三因制宜的观念，讲求辨证论治、个性化治疗，对每个患者的疾病情况要具体问题具体分析。

　　中医诊疗必须和医生面对面进行，需要进行完整望、闻、问、切的过程，有缺陷的信息会影响诊断效果。中医治疗手段因人而异，一定要具体问题具体分析，这才是中医辨证论治的灵魂。

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#哪款游戏让你坚持了十年# 这个话题的局限性首先就排除了00后；2014年接触的网页版愤怒小鸟OL（小鸟ol）到现在也接近10年，那个时候还是2G触屏手机玩的。也是一个氪金才会更强的游戏，为了方便登录，几乎都是通过保存网页成书签的方式登录，最后一次登录时候收到的是服务器合并公告，然后书签全部失效，就再也没有登录。最重要的是，通过游戏认识的网友，最久的已经成为好友3263天，并且还在保持联系！所以任何游戏的最后，无论什么过程都远比结果更重要！[ok]