Highfive Highlights杂志，小J从四岁订到现在。一直有很多朋友询问孩子英文启蒙的方法。我就给他们推荐这个点读杂志。英文启蒙阶段需要大量听：
1.锻炼听力
2.纠正发音
3.培养语感
去年联系出版社帮大家一起团。今年直到有朋友问起来才顾上组织。有需要的小伙伴可以直接vx扫码订阅。
Highlights：5-12岁
Highfive：4-10岁
Highfive图多字少，Highlights文字量加大很多。
两本都是和美国同步，每月当月快递到家。可以用毛毛虫点读笔点读发声。

#出生仅41天婴儿熟睡中完成核酸检测#

#摩登兄弟[超话]#
各位剪刀手✌修图大神✌神仙小作文制造专家看过来～
参加了2020饭制大赛的棚妹们，可以将帖子放入评论区专楼，大家一起帮忙加热吧～[打call]

赛道分为：
1、剪刀手专区
2、灵魂画手专区
3、饭制周边专区
4、追星小作文专区

仔细阅读下图参赛须知及注意事项❗️

️抄袭，非原创内容
一旦发现，小密会立即删除评论哦

话不多说，快把你的作品贴进来哦[親親]

#减肥#【两周时间，带着大家一起瘦（第8天）2 】
【♦️早餐充足水分，帮助身体代谢】

第一天体重：52公斤（一周前我是49.5公斤）
第二天：51.4公斤
第三天：50.8公斤
第四天：49.9公斤
第五天：50.2公斤
第六天：50.7公斤
第七天：50.2公斤
第八天：50.2公斤

♦️北京进入供暖季，房间里热，加速我们的“无感蒸发”，更要补充更多水分。

早上我产生了能量饮选择障碍，所以做了两份：
喝的顺序有讲究：

1. 一份热的：牛奶+米荞咖啡+四神粉+青稞麦片+姜黄粉；
提神，清肠道，养脾胃，优质碳水饱腹感，温暖身体；

2. 一份凉的：无糖酸奶+牛奶+两大勺绿粉+一大勺奇亚籽+肉桂粉；
没什么理由，我就是很想喝酸奶+牛奶的自制“酸酸乳”，
市售的酸酸乳糖分太高了，其实自己这么做味道也很好。
这个不能加温，酸奶里的乳酸菌怕热。

所以喝法是：
1. 先喝热的第一杯；早上胃一定要暖；
2. 就着包子（碳水）和鸡蛋（蛋白质），
鸡蛋没有入镜，是因为我把蛋白吃掉了，蛋黄捏碎放在饮品里了；
3. 胃里有热度了，再慢慢喝第二杯凉的。

天冷这么喝，天热请随意。