一个路人的话（不同国度人 竟要跨越 先尊重它国法 何为国法 成年人不用普及 不懂就问度娘）别动不动提诈骗 自己跨越时 瞎跟风 出问题 除自己就谁都错 这种人 最可耻
1：别忘了最初 这两位艺人演了一部圈戏 让这个圈子在外界受世人重视及认知
2：戏剧结束 转为她们现实里 初心-除颜值真人善 大多数人开始喜爱这两人
3：后来发生恶事 部分人第一时间不是为喜爱之人担心 而是失去信任及理智去嘲讽 去被牵着鼻子走 双三粉 恶语相向 从不停歇(何为初心 何为喜爱)
4：无论真假 最简单的方式 会换位思考 这两人的经历换作自己和身边人（被喜爱之人 互斗 恶语相向）当事人会怎样
5：两个一直在双方身边的人 无论任何关系 在互联网这个时代里 无论哪方粉 不友好及相斗
都是个体 百人有百张嘴 最终只会让双方当事人难堪和心寒 都是有血有肉活生生的人
若没看懂 奉劝别再继续追 收拾好情绪 该干嘛干嘛去
终劝：人多多益善 好人终会好报

如何在半年内提升自己？
一、改变自己的最快方法，
那就是去做你害怕的事情；
二、克服拖延症，
最简单的方法就是五秒定律；
三、没有一份工作是不委屈的，
你的工资里，本来就有一份是委屈费。
四、意识到读书的重要性，
不读书你连问题都发现不了。
物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严，
精神的贫穷，能耗尽你几世的轮回。
读书不一定功成名就，
但会在不知不觉中改变你的认知，
悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅！
记住：
你背不下来的书，总有人能背下来，
你做不出来的题，总有人能做出来，
你愿意拖到明天的事，
总有人今天努力做完，
那么不好意思，
你想去的学校也只能别人去了，
你想过的人生也只能别人过了。
你在人群中看到的每一个耀眼的人，
都是踩着刀尖过来的。
你如履平地般地舒适坦然，
当然不配拥有任何光芒。
所以，狠下心来努力做事，
少研究别人，多提升自己。
不是成功来的迟，
而是你不够努力，
努力只能及格，拼命才能优秀！
………

如果你近期没忽胖忽瘦、也没整一点儿，但就是怎么看都觉得自己没之前好看怎么办？
最快见效法子是：停下，出门，见你最好的朋友，玩几天，短期内相貌气质大变样！

时至今日大部分姐妹早都都整到没东西整了，举个例子你看现在是不是都刷不到什么做轮廓的了吗？都是骨水泥私密什么的精细化向调整，大众审美美普及落实化到这个阶段，最后拼得就剩精气神了。

相由心生，保护好自己的能量。

一个人长什么样除去天生/人工 呈现出来模样，另外就是面相。面相和气质这个概念是一个人生活水平、近期状态全部体现。

最简单提升能量方法：换，换地方，换人。

♻️你在哪里感到平和便留在那里。

东边不亮西边亮，换个环境，叫你身体轻松、微笑常有，那地、那人遍旺你。

养面，还得回归面：
▪️嘴吃你能看出原料的食物；
▪️眼向外、向远看（长时专注时睫肌状处于持续紧张状态，远眺得到放松）；
▪️听你的呼吸（感受到是最重要的）；
▪️闻你所喜香（毛笔墨水和宣纸味每每闻都叫我平静、专注）

高端玩法：
✅餐桌吃369好油，原食材拼凑出色系；
✅冥想，拉伸;
✅真诚地赞美、祝福别人。
触摸自然（抱一棵树、摸一朵花或只是触碰土地，感受到是最重要的）

☀️信念也需要如常训练噢
愿刷到的朋友心得安慰，夜夜好梦，面色光泽，身体充盛，所做吉利。

#养面#