天生喜欢否定别人的人是很难过好这一生的。因为本质上来讲是在否定自己。对于伴侣来说也是一种长期精神pua。中国很多家庭都很喜欢打击小孩，美其名曰为了你好，学会抗压，实际上过度的打压是父母对小孩的一种操控。小孩很难和父母建立很好的亲密关系。在这种环境成长下的小孩虽然建立很强的自我保护能力，但是容易被自我心魔控制。很难建立良好的两性关系。即使建立，长期的否定主义也会使另外一半陷入痛苦之中。真的，为了自己，远离长期否定你的人。提高对自我的认知，接受自己的不完美，学会与自己相处。
别人对你好不是因为你有多好，而是人家好，转眼回家照顾爷爷好久了，一方面面对爷爷病痛的折磨，一方面还要焦虑工作，时常告诉自己保持好心态做好当下的事情。奈何常常偷偷焦虑，每每焦虑的时候总有几束光照进来，问我如何解我疑虑助我前行，这个夏季收到了好多芒果荔枝书籍还有邀请，时常感谢自己能够在成长的道路上找见三五好友，更时常感恩朋友能够与我并肩齐行知我懂我醒我[嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/RNG62qM
中午在公司等外卖。看到这条短信，立马飞奔下楼。骑手一路私聊，各种角度拍照告知他的位子。出电梯，我环顾，不确定是他（因为他戴的饿了吗蓝色头盔）。无意识喊了一句“你好”，他依然背对着我，一动不动。突然反应过来。赶紧跑上前去，拍了拍他的肩膀，接过外卖，鞠躬道谢。回来一看，聊天记录显示，去年12月他居然也给我送过一次，那次还是送家里。太不容易了，必须打赏。第一次看到被打赏次数这么多的骑手。
世界破破烂烂，感谢总有人跌跌撞撞着缝缝补补。
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