#李现[超话]##李现#
我很喜欢读一些哲学或者心理学的书籍
总觉得好像再用最浅显的话讲述最深刻的道理
经我的一位医生朋友推荐
几个月下来终于读完了这本书
也开启了自己心智成熟的旅程
谁的人生都不是一帆风顺的
每个人都会在学业、婚姻、职场、养老等方面
遇到各种各样的问题
如果选择迎难而上，勇于挑战问题
那么我们在解决问题的过程中，就会得到成长
人生也变得更有意义
如果我们逃避和忽视这些问题
最终的结果就是让我们越来越痛苦。
那么，如何解决这些人生中的痛苦和问题
让我们的心智得到成长呢？
书中讲自律是解决人生问题的关键。
自律不仅是解决人生问题的重要工具，
也是解决人生痛苦的重要方法。
那么，什么是自律呢？
自律就是主动要求我们用积极的态度去承受痛苦，
解决问题。
自律包括四个原则：
第一个是推迟满足感，
第二个是承担责任，
第三个是忠于事实，
第四个是保持平衡。
这四个原则，只对直面问题，挑战痛苦的人起到作用，对于逃避问题，回避痛苦的人毫无用处
可能这里面需要分享的就是推迟满足感
推迟满足感就是不贪图暂时的安逸
先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦的次序
就是先面对问题承受痛苦，再享受人生最大的快乐。简单来说，就是先解决痛苦大的问题
再来解决痛苦小的问题。
其他的三个原则很好理解不做赘述
其实人生是一场艰辛之旅
心智成熟的旅程相当漫长。
但是，它没有让我们感到恐惧，
相反它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，
最终达到自我认知的更高境界。
伤痛人人都有，唯有敢于为自己承担责任的人，
才能彻底摆脱童年的梦魇或祖先遗传的“诅咒”。
我们每个人几乎都有心理问题
只不过程度不同而已，
每个人都有不同程度的心理疾病
只不过病的时间不同。
告诉人们心智变成熟是一个漫长且艰辛的过程，只有勇于面对问题，承受痛苦，才能解决人生问题。
被召唤者@李现ing 众多 被选中者寥寥无几
祝当下的你们，我们都能够感受当下
逐步踏实心智成熟的旅程
我的旅程还在继续，希望旅游中可以遇到你
我很喜欢读一些哲学或者心理学的书籍
总觉得好像再用最浅显的话讲述最深刻的道理
经我的一位医生朋友推荐
几个月下来终于读完了这本书
也开启了自己心智成熟的旅程
谁的人生都不是一帆风顺的
每个人都会在学业、婚姻、职场、养老等方面
遇到各种各样的问题
如果选择迎难而上，勇于挑战问题
那么我们在解决问题的过程中，就会得到成长
人生也变得更有意义
如果我们逃避和忽视这些问题
最终的结果就是让我们越来越痛苦。
那么，如何解决这些人生中的痛苦和问题
让我们的心智得到成长呢？
书中讲自律是解决人生问题的关键。
自律不仅是解决人生问题的重要工具，
也是解决人生痛苦的重要方法。
那么，什么是自律呢？
自律就是主动要求我们用积极的态度去承受痛苦，
解决问题。
自律包括四个原则：
第一个是推迟满足感，
第二个是承担责任，
第三个是忠于事实，
第四个是保持平衡。
这四个原则，只对直面问题，挑战痛苦的人起到作用，对于逃避问题，回避痛苦的人毫无用处
可能这里面需要分享的就是推迟满足感
推迟满足感就是不贪图暂时的安逸
先苦后甜，重新设置人生快乐和痛苦的次序
就是先面对问题承受痛苦，再享受人生最大的快乐。简单来说，就是先解决痛苦大的问题
再来解决痛苦小的问题。
其他的三个原则很好理解不做赘述
其实人生是一场艰辛之旅
心智成熟的旅程相当漫长。
但是，它没有让我们感到恐惧，
相反它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，
最终达到自我认知的更高境界。
伤痛人人都有，唯有敢于为自己承担责任的人，
才能彻底摆脱童年的梦魇或祖先遗传的“诅咒”。
我们每个人几乎都有心理问题
只不过程度不同而已，
每个人都有不同程度的心理疾病
只不过病的时间不同。
告诉人们心智变成熟是一个漫长且艰辛的过程，只有勇于面对问题，承受痛苦，才能解决人生问题。
被召唤者@李现ing 众多 被选中者寥寥无几
祝当下的你们，我们都能够感受当下
逐步踏实心智成熟的旅程
我的旅程还在继续，希望旅游中可以遇到你
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提问：娃一岁九个月，昨晚突然高烧将近40度，今测试了是新冠。吃了美林一小时后出汗，但维持不了多长时间又烧到三十九左右，想咨询以下几个问题
回复：家长您好，感谢您的信任。
根据你提供的信息看，宝宝突发高热将近40度，新冠病毒抗原测试了阳了，要考虑新冠病毒感染了。新冠病毒感染导致的发热因个体差异会持续3-5天，随着时间体温会逐渐有好转的趋势，也就是病程到了，体温大多自行恢复的。在发热将近40度时心跳比较快，是机体正常的表现，体温升高时心率是会加快的，当孩子精神状态不佳时可以服用布洛芬来缓解不适，一般服药后半小时会起效，同时要保证身体摄入充足的水分，利于身体的散热。
暂时不需要就医。对症处理就行， 发热是一种症状表现，是身体感染病毒后的炎症反应，意味着身体与病毒正在做抗争，是身体正在抵抗疾病的表现，并不是什么坏事，因此发热不会对身体产生产生不良影响，也不会烧坏脑子的。孩子发烧的过程，分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。
针对发热：是否需要给予退热药，可根据精神状态来判断，比如，当发热导致孩子精神状态不好时，比如，出现烦躁，嗜睡，哭闹等情况，这时候可以给予退热药来缓解身体不适，注意退热药可根据孩子的体重来计算剂量，服用剂量为5-10mg/kg，两次用药之间至少间隔6小时，24小时用药不超过4次，可以按照最大剂量来用药。反之，只要温度不是很高，且发热期间孩子的精神好，一般情况好，那么这时候继续观察就行，多补充水分，均衡饮食，根据孩子的喜好来选择爱吃的食物，多休息，可以促进身体的恢复。
孩子的脚趾是冰凉的，其他身体部位很热，说明处于体温的上升期，有的孩子会表现为手脚冰凉，甚至打寒颤。这时候可以给宝宝盖个薄毯适当的进行保暖能缓解宝宝的不适感，不建议物理降温，此时盲目物理降温只会让孩子觉得越来越冷，反而增加宝宝的不适感，是不推荐的。如果孩子体温很高，接近40度的时候，可以适当的开空调降温室内温度来散热，空调温度设置在26度，避免空调对着孩子直吹就行。
如果孩子手脚也开始烫了，这时要将毯子去掉，利于身体散热。总之在孩子发热期间，穿衣饮食等应遵循“孩子怎么舒适怎么来”的原则，孩子如果说冷就适当的增加穿盖，宝宝如果觉得热就适当少穿，这样才能更快散热利于身体的恢复。
需要注意的是：如果发热的病程超过5天，还是会出现反复发热，尤其是反复的高热，体温并没有得到改善的趋势，这种情况需要警惕，看有没有合并肺炎，或者合并细菌感染等等，这时候需要就诊来重新评估病情。
提问：娃一岁九个月，昨晚突然高烧将近40度，今测试了是新冠。吃了美林一小时后出汗，但维持不了多长时间又烧到三十九左右，想咨询以下几个问题
回复：家长您好，感谢您的信任。
根据你提供的信息看，宝宝突发高热将近40度，新冠病毒抗原测试了阳了，要考虑新冠病毒感染了。新冠病毒感染导致的发热因个体差异会持续3-5天，随着时间体温会逐渐有好转的趋势，也就是病程到了，体温大多自行恢复的。在发热将近40度时心跳比较快，是机体正常的表现，体温升高时心率是会加快的，当孩子精神状态不佳时可以服用布洛芬来缓解不适，一般服药后半小时会起效，同时要保证身体摄入充足的水分，利于身体的散热。
暂时不需要就医。对症处理就行， 发热是一种症状表现，是身体感染病毒后的炎症反应，意味着身体与病毒正在做抗争，是身体正在抵抗疾病的表现，并不是什么坏事，因此发热不会对身体产生产生不良影响，也不会烧坏脑子的。孩子发烧的过程，分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。
针对发热：是否需要给予退热药，可根据精神状态来判断，比如，当发热导致孩子精神状态不好时，比如，出现烦躁，嗜睡，哭闹等情况，这时候可以给予退热药来缓解身体不适，注意退热药可根据孩子的体重来计算剂量，服用剂量为5-10mg/kg，两次用药之间至少间隔6小时，24小时用药不超过4次，可以按照最大剂量来用药。反之，只要温度不是很高，且发热期间孩子的精神好，一般情况好，那么这时候继续观察就行，多补充水分，均衡饮食，根据孩子的喜好来选择爱吃的食物，多休息，可以促进身体的恢复。
孩子的脚趾是冰凉的，其他身体部位很热，说明处于体温的上升期，有的孩子会表现为手脚冰凉，甚至打寒颤。这时候可以给宝宝盖个薄毯适当的进行保暖能缓解宝宝的不适感，不建议物理降温，此时盲目物理降温只会让孩子觉得越来越冷，反而增加宝宝的不适感，是不推荐的。如果孩子体温很高，接近40度的时候，可以适当的开空调降温室内温度来散热，空调温度设置在26度，避免空调对着孩子直吹就行。
如果孩子手脚也开始烫了，这时要将毯子去掉，利于身体散热。总之在孩子发热期间，穿衣饮食等应遵循“孩子怎么舒适怎么来”的原则，孩子如果说冷就适当的增加穿盖，宝宝如果觉得热就适当少穿，这样才能更快散热利于身体的恢复。
需要注意的是：如果发热的病程超过5天，还是会出现反复发热，尤其是反复的高热，体温并没有得到改善的趋势，这种情况需要警惕，看有没有合并肺炎，或者合并细菌感染等等，这时候需要就诊来重新评估病情。
#中国已成为全球生育率最低的国家之一#
我在人民群众心中的印象
确实是苏东坡一样的
闲云野鹤天官天福天才
我也一直扮演着提醒保护别人的角色
曾经想要写一本人间避坑指南
但是转念一想
我爸这种干的事情是地劫天相的人
能够高寿
是我们人间谁主沉浮奖惩机制的证明
为了活下去
就不要和扛把子对着干了
任何事情都是双刃剑
你如果不挖坑估计也在别人挖的坑里转悠
就像我如果不写文章警世恒言
身边的天官也会提醒我要注意安全
他的小世界就是靠关系证明自己的
今天他说他不好干他说他不行就干他
我的小世界就是遵从自己的原则领导世界的
天相事业听到事情反应是呃真的原来是这样你一说我就懂了那听你的
紫薇事业听到事情第一反应呵呵第二反应哈哈第三反应嘻嘻第四反应你接着编
这样一来就很麻烦
布局的都喜欢我爸用完了还能耍耍完了还能扔
他唯一的对手就是我
破局者
作为布局人的对手
挖坑又被我平了
简直让他恨的牙痒痒
我在人民群众心中的印象
确实是苏东坡一样的
闲云野鹤天官天福天才
我也一直扮演着提醒保护别人的角色
曾经想要写一本人间避坑指南
但是转念一想
我爸这种干的事情是地劫天相的人
能够高寿
是我们人间谁主沉浮奖惩机制的证明
为了活下去
就不要和扛把子对着干了
任何事情都是双刃剑
你如果不挖坑估计也在别人挖的坑里转悠
就像我如果不写文章警世恒言
身边的天官也会提醒我要注意安全
他的小世界就是靠关系证明自己的
今天他说他不好干他说他不行就干他
我的小世界就是遵从自己的原则领导世界的
天相事业听到事情反应是呃真的原来是这样你一说我就懂了那听你的
紫薇事业听到事情第一反应呵呵第二反应哈哈第三反应嘻嘻第四反应你接着编
这样一来就很麻烦
布局的都喜欢我爸用完了还能耍耍完了还能扔
他唯一的对手就是我
破局者
作为布局人的对手
挖坑又被我平了
简直让他恨的牙痒痒
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