#内服分享#第三瓶herbsense了，配合头皮精华头发真的会长出来，单用的话就是效果很慢。成分表就是中药提取物+B族维生素，完全可以用综合维生素替代掉，所以这是最后一瓶了，吃完不补。替代者就是薄荷酱小Q的推荐:生命花园的女性维生素，有机+原食，给人很安心的感觉。

同样是herbsense的铁元，嘴唇有变红润，精力、睡眠有变好。我有点怀疑我经常性的体力不支是因为营养补充不到位！

嗯，好好吃菜争取日食一斤菜，睡前喝牛奶。我的偶像是80多岁还健健康康为国家做贡献的钟南山。

2天时间，12家品牌，300多件产品，1000多分钟的录制，每天穿梭于酒店房间和我们在酒店会议室临时搭建的直播间之间。我们将不可能完成的任务变为可能。大伙儿都累坏了，但是累的很充实，很开心。

#吹爆100款中国珠宝# 短视频系列拍了一年，没想到这一年在这个犀利视频里，我所锻炼出来的基本功，在过去的两天里起到了关键的作用。无心插柳柳成荫。再次验证了走过的每一步路都算数的人生道理。

我妈看完我把这组照片发到朋友圈，评论道: 走前辈走过的路，原本，你可以不那么辛苦。偏偏，你选择了陌生的路，想要去看你心中的风景。在人生最美好的时候，观世上独属你的风景之时也给世界留下一道美丽的风景。头发掉了还会长，时光错过便不再回头！

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今天去小熊美发广州路新装修的店和朋友去剪头发，遇见汇川区义工联合会会长，小熊美发老板冉小熊正在指导那些装修师傅验收装修，我们俩很久都没有见面，一见面俩个人一直聊了很多，边聊边整发型，我的形象也就被打造成这样啦！[呲牙]剪头发加整理蓬松，168的发型就是这个样子。下次整个1680的，要整成王润发[呲牙]