#檀健次#
檀健次出道12年无黑料也没有把自己当明星 只是一个文艺工作者而已 业务能力强 修养好 人间清醒❤️
檀健次是桃李杯拉丁舞冠军，世界第三 奖项都拿了40多个 会十几个舞种 会根据不同角色不同需求变换声线来配音 且电视剧都是原声出演 参加所有竞技类综艺节目基本都是第一名 连湖南台的搞笑小品《笑起来真好看》都拿了第一名 是真的影视歌舞 综五维全能艺人 样样都是top级别 他会唱歌跳舞（唱跳全开麦） 演戏 会京剧音乐剧 会rap（超厉害） 会钢琴吉他 写词 滑雪冲浪 射箭骑马 射击 会调香 会赛车 会烹饪 羽毛球乒乓球（体育运动项目都好强）配音大神（一人同时配五个角色） 会演小品 高情商 会多种方言 会中文歌 粤语歌 英文 日语歌多语种歌曲
“戏里三岁画老” 戏外唱跳具佳的优秀檀多多真的很难让人不爱 [心]
真的就是应了那句话 ：
不是我非要去粉他 是他披荆斩棘来到我面前 [心]#檀健次[超话]#
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今晚《育见》播出《王适娴：要夺冠 更要热爱》。访谈嘉宾为中国大运会代表团羽毛球队教练、北京体育大学教师王适娴。成都大运会羽毛球项目，中国代表队勇夺4金3银1铜，创大运会历史最佳成绩。除了耀眼的战绩，场下的教练团队同样引人关注。奥运冠军高崚、李雪芮、世界冠军王适娴，组成了成都大运会中国羽毛球队的“明星教练团”。作为大运会教练员，初体验感受如何？国羽超豪华教练组是如何带领中国羽毛球队顶住密集赛程，摘金夺银的？本期节目为您揭晓。
#世说新羽# 成都大运会：属于每个人的青春之歌
从7月30日团体赛挥拍到8月7日单项决赛，横跨 9 天时间的第 31 届世界大学生夏季运动会羽毛球赛，中国队以4金3银1铜的成绩创大运会史上最好成绩。
在7日晚进行的单项决赛中，女单一号种子韩悦以 2 比 0 击败韩国选手金佳览，为国羽收获大运会首金；随后，女双会师战刘玄炫/李汶妹 2 比 1 逆转队友杜玥/夏玉婷，摘得女双冠军；男双任翔宇/谭强以2比0取胜队友何济霆/周昊东，获得男双冠军；中国小将王正行2比0力克泰国选手帕尼查蓬，以男单冠军为本次大运会羽毛球赛画上圆满句点。
以青春之名汇聚于成都的大运舞台，上演着拼搏铺就前路的进取之歌，书写下汗水铸就梦想的成真时刻，也凝结下超越了比赛胜负的情谊。
世界冠军“姐姐”教练团
在双流羽毛球赛场，当属中国羽毛球队的“明星教练团”最吸引眼球。她们是悉尼和雅典奥运冠军高崚、伦敦奥运冠军李雪芮、世界冠军王适娴。
三位教练都是第一次参加大运会，也是第一次以教练员身份来到国际赛场带队作战。回到赛场，她们坦言找回了当初并肩作战的热血与激情。以不同的身份坐在场边，也有了与从前完全不一样的感受。
从团体赛开始，她们三人就从头盯到尾，单打时，王适娴与李雪芮一起在场边搭档；双打时，她们则轮流与高崚一起上场指导。每场比赛结束后，她们都会趁换场时间给队员分析比赛问题。偶尔还要隔着挡板鼓励道：“王正行，你回答问题不要一脸严肃，要开心一点嘛！”
“姐姐们都很温柔。”聊到教练时队员们如是说。从始至终，大家都称她们为“高崚姐”“雪芮姐”“娴姐”，姐姐们也欣然表示：“这样称呼，说明我们还很年轻。”
团体决赛后，经历过大风大浪的三位姐姐，懂得团体失利会对自信心造成如何的打击。所以，她们赛后即刻开了总结会，鼓励大家要振作起来，比赛没有结束，单项赛中去突破自己。高崚说，队员们遇到困难很正常，身为教练就要耐心地一分分去提醒，在过程中化解并释放他们的压力。从赛前热身，李雪芮与王适娴就会陪着队员，几天练下来她们身上都出现了酸痛反应。李雪芮说：“我们队员的水平不差，就看谁有更过硬的意志品质。”王适娴则称自己是气氛担当，一到赛场她就控制不住的兴奋，而这份激情也是队员们气场与自信的支撑。她说：“很荣幸能参与比赛，更希望大家在国际赛场能继续发光发亮，希望有机会再战。”
金牌背后的眼泪
女双决赛中，中国两对组合为观众奉上了一场精彩的三局大战。最终，刘玄炫/李汶妹2 比 1 逆转队友收获了冠军。赛后来到混采区，两个姑娘终于忍不住哭成了泪人。李汶妹说，这几天过得都很难，所以，在场上每拿一分都是对自己和搭档的肯定。团体赛的失利，让她们跌入了谷底，连续几天睡不好的她们，终于在单项决赛中释放了内心的压力。“在场上只有我们两个人，必须互相信任。现在最想做的事情就是回到热身场，我再哭一会儿。”刘玄炫说。
“我们要感谢很多人，这几天，教练对我们的鼓励，工作人员还有家人、朋友们的不离不弃。当然，其实这次比赛更加让我们认识到，搭档间的信任才是在场上最重要的支持。”李汶妹表示，回去后还想和搭档总结一下，好好迎接之后的比赛。
比赛没有结束，气不能泄
同样，任翔宇/谭强在摘得男双冠军后，也露出了团体赛后鲜少一见的笑脸。自团体赛丢分后，他们二人便陷入了深深的自责，谭强更是泪洒热身场。为了缓解两个人的低落情绪，教练高崚一有时间便找他们聊天，从场上眼神到气场状态都会逐一分析提点。
单项赛打到八进四时，任翔宇和谭强与对手大战三局，他们也逐渐找回了自信与状态。任翔宇说，能够有机会在自己家乡参加大运会，意义很不一般。每场比赛，家里人都有来支持自己，这也让自己和同伴在低谷时没有任情绪占据上风。谭强也表示，夺冠后他最想感谢父亲，“因为爸爸一直在观众席上为中国队加油，还有四川成都的观众真的非常热情，我很想感谢他们。”听到搭档说自己的家乡好，任翔宇脸上也露出了开心笑容。
女单组的氛围感
女单决赛，韩悦干净利落地以2比0击败了韩国“黑马”金佳览，夺得冠军。这不仅是韩悦今年收获的首个国际赛事冠军，也是中国队羽毛球项目的首金。“因为是最后一场球，所以把自己全部的力量都调动了起来。”对于本场比赛，韩悦赛前就已经做好了充足的困难准备，“包括可能会输一局甚至输掉比赛的准备”。
大运会对于韩悦、张艺曼来说，应该是最特别的一次参赛体验，因为在场边指导的是自己最熟悉的两位师姐。赢球时，姐姐们会开心地拍拍她们的脑袋；张艺曼遗憾止步半决赛后，姐姐们也在温柔安慰中让她不要否定自己。“胜负总有时，坚持才是关键。”
男单组“00 后”新希望
单项决赛当天的观众席上，我们看到了一个熟悉的身影，那就是里约奥运冠军谌龙。他特别前来观战这场男单决赛。而揣着来自龙哥嘱托的王正行，也没有辜负大家的希望，虽然开局有过几分的紧张，但是随后便找到了自己的节奏，以 2 比 0 完胜泰国选手。
作为中国队中最年轻的队员，王正行坦言这次大运会自己获得了许多从前没有过的经验，团体赛中有过失利，但是，教练和队友始终鼓励着他，一直走到了决赛并站上了最高领奖台。“王正行，你真行！”这是全场观众为他加油时的口号，他也以冠军为中国队给本次大运会画上了金灿灿的句号。
当然，除了冠军球员们，在本次大运会上，“盛世美颜”何济霆/杜玥的团体赛全胜战绩，让我们想起了他们从青年赛时期就无比可靠的夺分能力。还有同样值得认可的周昊东、张艺曼、夏玉婷、董天尧……他们的青春如歌，且未来可期。
从7月30日团体赛挥拍到8月7日单项决赛，横跨 9 天时间的第 31 届世界大学生夏季运动会羽毛球赛，中国队以4金3银1铜的成绩创大运会史上最好成绩。
在7日晚进行的单项决赛中，女单一号种子韩悦以 2 比 0 击败韩国选手金佳览，为国羽收获大运会首金；随后，女双会师战刘玄炫/李汶妹 2 比 1 逆转队友杜玥/夏玉婷，摘得女双冠军；男双任翔宇/谭强以2比0取胜队友何济霆/周昊东，获得男双冠军；中国小将王正行2比0力克泰国选手帕尼查蓬，以男单冠军为本次大运会羽毛球赛画上圆满句点。
以青春之名汇聚于成都的大运舞台，上演着拼搏铺就前路的进取之歌，书写下汗水铸就梦想的成真时刻，也凝结下超越了比赛胜负的情谊。
世界冠军“姐姐”教练团
在双流羽毛球赛场，当属中国羽毛球队的“明星教练团”最吸引眼球。她们是悉尼和雅典奥运冠军高崚、伦敦奥运冠军李雪芮、世界冠军王适娴。
三位教练都是第一次参加大运会，也是第一次以教练员身份来到国际赛场带队作战。回到赛场，她们坦言找回了当初并肩作战的热血与激情。以不同的身份坐在场边，也有了与从前完全不一样的感受。
从团体赛开始，她们三人就从头盯到尾，单打时，王适娴与李雪芮一起在场边搭档；双打时，她们则轮流与高崚一起上场指导。每场比赛结束后，她们都会趁换场时间给队员分析比赛问题。偶尔还要隔着挡板鼓励道：“王正行，你回答问题不要一脸严肃，要开心一点嘛！”
“姐姐们都很温柔。”聊到教练时队员们如是说。从始至终，大家都称她们为“高崚姐”“雪芮姐”“娴姐”，姐姐们也欣然表示：“这样称呼，说明我们还很年轻。”
团体决赛后，经历过大风大浪的三位姐姐，懂得团体失利会对自信心造成如何的打击。所以，她们赛后即刻开了总结会，鼓励大家要振作起来，比赛没有结束，单项赛中去突破自己。高崚说，队员们遇到困难很正常，身为教练就要耐心地一分分去提醒，在过程中化解并释放他们的压力。从赛前热身，李雪芮与王适娴就会陪着队员，几天练下来她们身上都出现了酸痛反应。李雪芮说：“我们队员的水平不差，就看谁有更过硬的意志品质。”王适娴则称自己是气氛担当，一到赛场她就控制不住的兴奋，而这份激情也是队员们气场与自信的支撑。她说：“很荣幸能参与比赛，更希望大家在国际赛场能继续发光发亮，希望有机会再战。”
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女双决赛中，中国两对组合为观众奉上了一场精彩的三局大战。最终，刘玄炫/李汶妹2 比 1 逆转队友收获了冠军。赛后来到混采区，两个姑娘终于忍不住哭成了泪人。李汶妹说，这几天过得都很难，所以，在场上每拿一分都是对自己和搭档的肯定。团体赛的失利，让她们跌入了谷底，连续几天睡不好的她们，终于在单项决赛中释放了内心的压力。“在场上只有我们两个人，必须互相信任。现在最想做的事情就是回到热身场，我再哭一会儿。”刘玄炫说。
“我们要感谢很多人，这几天，教练对我们的鼓励，工作人员还有家人、朋友们的不离不弃。当然，其实这次比赛更加让我们认识到，搭档间的信任才是在场上最重要的支持。”李汶妹表示，回去后还想和搭档总结一下，好好迎接之后的比赛。
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女单决赛，韩悦干净利落地以2比0击败了韩国“黑马”金佳览，夺得冠军。这不仅是韩悦今年收获的首个国际赛事冠军，也是中国队羽毛球项目的首金。“因为是最后一场球，所以把自己全部的力量都调动了起来。”对于本场比赛，韩悦赛前就已经做好了充足的困难准备，“包括可能会输一局甚至输掉比赛的准备”。
大运会对于韩悦、张艺曼来说，应该是最特别的一次参赛体验，因为在场边指导的是自己最熟悉的两位师姐。赢球时，姐姐们会开心地拍拍她们的脑袋；张艺曼遗憾止步半决赛后，姐姐们也在温柔安慰中让她不要否定自己。“胜负总有时，坚持才是关键。”
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单项决赛当天的观众席上，我们看到了一个熟悉的身影，那就是里约奥运冠军谌龙。他特别前来观战这场男单决赛。而揣着来自龙哥嘱托的王正行，也没有辜负大家的希望，虽然开局有过几分的紧张，但是随后便找到了自己的节奏，以 2 比 0 完胜泰国选手。
作为中国队中最年轻的队员，王正行坦言这次大运会自己获得了许多从前没有过的经验，团体赛中有过失利，但是，教练和队友始终鼓励着他，一直走到了决赛并站上了最高领奖台。“王正行，你真行！”这是全场观众为他加油时的口号，他也以冠军为中国队给本次大运会画上了金灿灿的句号。
当然，除了冠军球员们，在本次大运会上，“盛世美颜”何济霆/杜玥的团体赛全胜战绩，让我们想起了他们从青年赛时期就无比可靠的夺分能力。还有同样值得认可的周昊东、张艺曼、夏玉婷、董天尧……他们的青春如歌，且未来可期。
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