《蜗居》原著中，半夜，一个陌生男人的声音传来：“海萍，我是宋思明，我送海藻过来住一晚，麻烦你开门。”
海萍心里咯噔一下，坏了，肯定是出事了，赶紧开门迎接。
宋思明半推半抱着把海藻给搡进海萍怀里，喘着气说：“对不起，半夜打扰你，拜托你照顾海藻，先让她睡吧！有话明天再说。”说完冲海萍父母微微一躬身，告退。
海藻觉得事情败露，颜面丢尽，害怕去面对小贝和家人，所以不大情愿回家。
海藻已经哭得不成样子了，父母在一旁都吓坏了，追着海藻问，海萍赶紧挡着说：“有话明天说，大家都睡吧！苏淳你睡书房，海藻跟我睡。”
“出什么事了？怎么半夜跟他在一起？断了？”海萍关切地问。
海藻摇头。
哎，海藻何苦呢？现在事情败露了，宋思明有家有老婆孩子，还有头脑，他犯了错老婆也没有怎样，可海藻呢？从来不想后果。
海萍急了：“他老婆又找你了？打你了？他没护着你？你这样，不是吓唬我？出什么事情，姐姐都替你扛着，你sha人我替你去坐lao，但你得说话呀！”
海萍在言语上确实能给海藻底气，但是海藻沦落到今天这个地步，海萍又不可推卸的责任。
海藻哭着说：“小贝……小贝看见我们了。”
海萍脸色刷就变了：“给堵床上了？”海藻摇摇头。
海萍舒口气：“还好还好，不是最坏情况，你别哭了。他知道，本来就是迟早的事情，关键是现在要想个解决的办法，你的想法如何？”
小贝发现海藻和宋思明一起从别墅出来还不是最坏的情况吗？非得要堵床上才算吗？都是成年人，这点事谁不懂！
海藻哭着说：“我不知道。”
海藻又哭了，说：“可是，可是，小贝不见了！我刚才回去，家里没有人。他会去哪儿啊！他会不会自sha啊！他家就他一个儿子！我可怎么办啊？”
海藻也并没有那么爱小贝啊，这种时候想的并不是自己伤了小贝的心，他会痛苦难过，而是小贝要真出事了，她干系可就大了。
海萍一听，情况有点严重，赶紧跑苏淳房间，把情况大概跟苏淳讲了一下说：“你还是去找找小贝，万一他出什么事情，干系就大了！我们哪能赔得出人家的独生儿子啊？”
苏淳反问：“这大半夜的，你说我上哪找？我跟他又不熟。”
说实话，苏淳这个角色，是我现在最不喜欢的一类人。没原则，没血性；守着一份半死不活的稳定工作，对家庭不上心；只看到自己的一亩三分地，顶着自我幻想的优越光环，利己主义。所谓“优秀的绵羊”。
海萍又找海藻要了小贝朋友家人的联系方式，让苏淳挨个打过去问小贝的下落。
听了海萍的话，苏淳过一会儿闷声回答说：“我觉得不好吧！这大半夜的，往人家家里挂电话，很快所有的人都知道了，你觉得这对小贝合适吗？他已经是成人了，不至于为个女人就跳楼。男人都要个面子，里子伤了无所谓，面子丢了，就完了。”
苏淳分析的确实有道理，这个时候的确不应该去找小贝，不该给小贝身边人打电话，不过苏淳太理智以至于不会安慰老婆和小姨子，这个时候就假装出去转转也好，不过大多数男人都是理性有余感性不足，这也正常。面子里子都输了，面子不如人家富，里子可能不用吃药还好点。
海萍一听，觉得也有道理，又束手无策了。
“都睡吧！明天再说，也许明天小贝自己就出来了，给他点空间时间。”苏淳说完就关灯准备睡了。
男人都是理性的动物，当然，也可能是因为经常为懒找理由练出来的。
等海萍回到房间，另一个麻烦又站在眼前——妈。
“哎呀！妈！你别跟着添乱了，赶紧睡。”
“你们是我的女儿，出了事情我怎么能睡得着呢？有什么事情，你们还是说出来听听，也许妈妈能给你们提个解决的方法。”
知女莫如母，哎，家门不幸，身为人民教师的父母，一生正直，却没有把自己的女儿培养正确的三观。
姐俩没一个接话的，海藻的眼睛跟桃子一样红，这一晚上，海藻除了哭，没干别的。
“如果我没猜错，海藻，你跟刚才那个男的，是不是关系不太正常？我看他抱着你回来的。”
入门休问荣枯事，观看容颜便得知，姜还是老的辣。
“海藻啊！你是不是和小贝断了？昨天就跟你爸说，小贝这孩子一直都特别热情，平时还给我们去电话呢，怎么这次我们来反而疏远了，看样子我果然没料错啊！”
妈妈看着沉默的二人，叹气道：“你们不说，我也能猜个大概。不过海藻，小贝是个好孩子，靠得住，人也好。你们俩本来今年都要结婚的，不能说散就散，人总要讲点感情的。刚才那个男人，我看了，你们不合适，你可千万不要糊涂啊！”
海藻妈妈是个明白人，但从小没有好好教育海藻，现在再教育，已经为时已晚了。
“哎呀，妈，你快去睡觉吧，海藻的事情，我会替她处理的。”
妈妈叹口气，转身出门了，临出门前突然丢下一句：“我看你，根本就是个糊涂人，还替人处理呢！”
生活难过人难懂，有人欲望比能力大自私自利，有人躺平摆烂自视清高，有人揣着明白装糊涂世故圆滑，有人人穷志短贪图享受，有人看着小说反思自己，这一生活着是多么不容易。
海萍心里咯噔一下，坏了，肯定是出事了，赶紧开门迎接。
宋思明半推半抱着把海藻给搡进海萍怀里，喘着气说：“对不起，半夜打扰你，拜托你照顾海藻，先让她睡吧！有话明天再说。”说完冲海萍父母微微一躬身，告退。
海藻觉得事情败露，颜面丢尽，害怕去面对小贝和家人，所以不大情愿回家。
海藻已经哭得不成样子了，父母在一旁都吓坏了，追着海藻问，海萍赶紧挡着说：“有话明天说，大家都睡吧！苏淳你睡书房，海藻跟我睡。”
“出什么事了？怎么半夜跟他在一起？断了？”海萍关切地问。
海藻摇头。
哎，海藻何苦呢？现在事情败露了，宋思明有家有老婆孩子，还有头脑，他犯了错老婆也没有怎样，可海藻呢？从来不想后果。
海萍急了：“他老婆又找你了？打你了？他没护着你？你这样，不是吓唬我？出什么事情，姐姐都替你扛着，你sha人我替你去坐lao，但你得说话呀！”
海萍在言语上确实能给海藻底气，但是海藻沦落到今天这个地步，海萍又不可推卸的责任。
海藻哭着说：“小贝……小贝看见我们了。”
海萍脸色刷就变了：“给堵床上了？”海藻摇摇头。
海萍舒口气：“还好还好，不是最坏情况，你别哭了。他知道，本来就是迟早的事情，关键是现在要想个解决的办法，你的想法如何？”
小贝发现海藻和宋思明一起从别墅出来还不是最坏的情况吗？非得要堵床上才算吗？都是成年人，这点事谁不懂！
海藻哭着说：“我不知道。”
海藻又哭了，说：“可是，可是，小贝不见了！我刚才回去，家里没有人。他会去哪儿啊！他会不会自sha啊！他家就他一个儿子！我可怎么办啊？”
海藻也并没有那么爱小贝啊，这种时候想的并不是自己伤了小贝的心，他会痛苦难过，而是小贝要真出事了，她干系可就大了。
海萍一听，情况有点严重，赶紧跑苏淳房间，把情况大概跟苏淳讲了一下说：“你还是去找找小贝，万一他出什么事情，干系就大了！我们哪能赔得出人家的独生儿子啊？”
苏淳反问：“这大半夜的，你说我上哪找？我跟他又不熟。”
说实话，苏淳这个角色，是我现在最不喜欢的一类人。没原则，没血性；守着一份半死不活的稳定工作，对家庭不上心；只看到自己的一亩三分地，顶着自我幻想的优越光环，利己主义。所谓“优秀的绵羊”。
海萍又找海藻要了小贝朋友家人的联系方式，让苏淳挨个打过去问小贝的下落。
听了海萍的话，苏淳过一会儿闷声回答说：“我觉得不好吧！这大半夜的，往人家家里挂电话，很快所有的人都知道了，你觉得这对小贝合适吗？他已经是成人了，不至于为个女人就跳楼。男人都要个面子，里子伤了无所谓，面子丢了，就完了。”
苏淳分析的确实有道理，这个时候的确不应该去找小贝，不该给小贝身边人打电话，不过苏淳太理智以至于不会安慰老婆和小姨子，这个时候就假装出去转转也好，不过大多数男人都是理性有余感性不足，这也正常。面子里子都输了，面子不如人家富，里子可能不用吃药还好点。
海萍一听，觉得也有道理，又束手无策了。
“都睡吧！明天再说，也许明天小贝自己就出来了，给他点空间时间。”苏淳说完就关灯准备睡了。
男人都是理性的动物，当然，也可能是因为经常为懒找理由练出来的。
等海萍回到房间，另一个麻烦又站在眼前——妈。
“哎呀！妈！你别跟着添乱了，赶紧睡。”
“你们是我的女儿，出了事情我怎么能睡得着呢？有什么事情，你们还是说出来听听，也许妈妈能给你们提个解决的方法。”
知女莫如母，哎，家门不幸，身为人民教师的父母，一生正直，却没有把自己的女儿培养正确的三观。
姐俩没一个接话的，海藻的眼睛跟桃子一样红，这一晚上，海藻除了哭，没干别的。
“如果我没猜错，海藻，你跟刚才那个男的，是不是关系不太正常？我看他抱着你回来的。”
入门休问荣枯事，观看容颜便得知，姜还是老的辣。
“海藻啊！你是不是和小贝断了？昨天就跟你爸说，小贝这孩子一直都特别热情，平时还给我们去电话呢，怎么这次我们来反而疏远了，看样子我果然没料错啊！”
妈妈看着沉默的二人，叹气道：“你们不说，我也能猜个大概。不过海藻，小贝是个好孩子，靠得住，人也好。你们俩本来今年都要结婚的，不能说散就散，人总要讲点感情的。刚才那个男人，我看了，你们不合适，你可千万不要糊涂啊！”
海藻妈妈是个明白人，但从小没有好好教育海藻，现在再教育，已经为时已晚了。
“哎呀，妈，你快去睡觉吧，海藻的事情，我会替她处理的。”
妈妈叹口气，转身出门了，临出门前突然丢下一句：“我看你，根本就是个糊涂人，还替人处理呢！”
生活难过人难懂，有人欲望比能力大自私自利，有人躺平摆烂自视清高，有人揣着明白装糊涂世故圆滑，有人人穷志短贪图享受，有人看着小说反思自己，这一生活着是多么不容易。
很喜欢去旅行。
无论是和朋友们，还是一个人出发，它的意义不在于打卡了哪些地方、发了什么样的朋友圈，而是可以有能亲眼看世界、享受世界的经历和体会。
相比于城市人文，可能更偏向于山山水水的自然世界，能够切身感受、接触到自然的奇妙，最重要的是，可以在与自然的接触中感悟自己的认知，让自己纷繁复杂的想法得到净化，其实很多事情就是在平时的生活中想的一团糟，当你身处自然中，会有一种跳出自我审视自己的通透。
在平潭环岛路，骑着电车从日中行至日落，看到的是碧海蓝天夕阳落日，亦或是海本身就有一种天然的宽广感，心里也有一种扑面而来的飞扬，确实是心旷神怡，突然就理解了古人对山水的喜爱与向往。
当然，在城市中citywalk也会有另一番感受，走在大街小巷，身处闹市之中，去亲自感受城市发展的历史和不同地区的人文差异，重要的是丰富自己的认知。
一个人出发，享受的是那个无人打扰、偏爱自由的内心精神世界；和朋友们三五成群，则是享受在路途中真挚交流的友谊。
旅行大可不必做个攻略，更不必纠结时间的长短。不受束缚，有背上行囊就出发的勇气就弥足珍贵了，勇敢的人先看世界。
走到哪算哪、走到哪看到哪，不要因行程的耽误而沮丧，也不必因计划的不足而失落，说走就走，不必等待和计划，当你在路上的那一刻，世界就该是你在享受️
无论是和朋友们，还是一个人出发，它的意义不在于打卡了哪些地方、发了什么样的朋友圈，而是可以有能亲眼看世界、享受世界的经历和体会。
相比于城市人文，可能更偏向于山山水水的自然世界，能够切身感受、接触到自然的奇妙，最重要的是，可以在与自然的接触中感悟自己的认知，让自己纷繁复杂的想法得到净化，其实很多事情就是在平时的生活中想的一团糟，当你身处自然中，会有一种跳出自我审视自己的通透。
在平潭环岛路，骑着电车从日中行至日落，看到的是碧海蓝天夕阳落日，亦或是海本身就有一种天然的宽广感，心里也有一种扑面而来的飞扬，确实是心旷神怡，突然就理解了古人对山水的喜爱与向往。
当然，在城市中citywalk也会有另一番感受，走在大街小巷，身处闹市之中，去亲自感受城市发展的历史和不同地区的人文差异，重要的是丰富自己的认知。
一个人出发，享受的是那个无人打扰、偏爱自由的内心精神世界；和朋友们三五成群，则是享受在路途中真挚交流的友谊。
旅行大可不必做个攻略，更不必纠结时间的长短。不受束缚，有背上行囊就出发的勇气就弥足珍贵了，勇敢的人先看世界。
走到哪算哪、走到哪看到哪，不要因行程的耽误而沮丧，也不必因计划的不足而失落，说走就走，不必等待和计划，当你在路上的那一刻，世界就该是你在享受️
《现代太极拳功论》（草）
内功对症下功
（二）
对症下功，先在对症，继在下功。
对症，即准确知道得的什么病？知病才能对症。天下之医，虽皆同理。但中医在望问切诊，西医有扫描、化验，内功天生存知阴阳、明正负的功能，知病可谓是得天独厚。但病的初始，人体感知的往往只是标表之像。因此要真正做到知病便得学会透过现象看本质。标本兼治才是健康追求的目的。
下功，即什么病下什么功。内功治病，内功的产生就是为治病而修炼的。内功有多少年，便有多少年的治病历史。然而时至今日，仍然找不出可以用于临床的对症下功的功法。内功治病理论历史留下的基本都是泛泛之谈。这在崇拜神话，崇大师，把信当真的年代，有其存在的生命力。在今天这科学社会，无疑已是寸步难行。好在尽管泛泛之谈，但内功流行千几百年，以至好几千年，能治病应该还是可以肯定的。
只是时至今日，始终还处于摸着石头过河的原始阶段。
内功治病，虽说是自功治自病。如囊中取物囊中提鳖，是易如反掌。但取还有左取右取轻取重取快取慢等等等。更且人非圣贤，难免时而功不对病。因此，内功治病只有经历一番摸索探索求证验证，才能找到最佳的对症下功治疗法。
另，最佳者还得存理念。 囊中取物治疗法下功、选功、换功、对比法虽有得天独厚优势，但心存理念才是关键。有则民间传说叫《铺盖石》。夫懒，妻嫁多年没回娘家。是想回一徜。夫说，你走我会饿死？妻随制一床甜粿被盖夫身上，告饿可吃。后几天回，见夫只奄奄一息，甜粿只吃近口一缺口。问夫？夫说，拿不得动手。便一命呜呼。妻无语，粿被裹尸扔海，成铺盖石之说。
传说虽夸张，但沒了理念，遇了懒政，功之治病怕也望洋兴叹了。
内功对症下功
（二）
对症下功，先在对症，继在下功。
对症，即准确知道得的什么病？知病才能对症。天下之医，虽皆同理。但中医在望问切诊，西医有扫描、化验，内功天生存知阴阳、明正负的功能，知病可谓是得天独厚。但病的初始，人体感知的往往只是标表之像。因此要真正做到知病便得学会透过现象看本质。标本兼治才是健康追求的目的。
下功，即什么病下什么功。内功治病，内功的产生就是为治病而修炼的。内功有多少年，便有多少年的治病历史。然而时至今日，仍然找不出可以用于临床的对症下功的功法。内功治病理论历史留下的基本都是泛泛之谈。这在崇拜神话，崇大师，把信当真的年代，有其存在的生命力。在今天这科学社会，无疑已是寸步难行。好在尽管泛泛之谈，但内功流行千几百年，以至好几千年，能治病应该还是可以肯定的。
只是时至今日，始终还处于摸着石头过河的原始阶段。
内功治病，虽说是自功治自病。如囊中取物囊中提鳖，是易如反掌。但取还有左取右取轻取重取快取慢等等等。更且人非圣贤，难免时而功不对病。因此，内功治病只有经历一番摸索探索求证验证，才能找到最佳的对症下功治疗法。
另，最佳者还得存理念。 囊中取物治疗法下功、选功、换功、对比法虽有得天独厚优势，但心存理念才是关键。有则民间传说叫《铺盖石》。夫懒，妻嫁多年没回娘家。是想回一徜。夫说，你走我会饿死？妻随制一床甜粿被盖夫身上，告饿可吃。后几天回，见夫只奄奄一息，甜粿只吃近口一缺口。问夫？夫说，拿不得动手。便一命呜呼。妻无语，粿被裹尸扔海，成铺盖石之说。
传说虽夸张，但沒了理念，遇了懒政，功之治病怕也望洋兴叹了。
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