「甜食女孩肉丸的挚爱♡抗糖美白好物」
作为一个甜食控，每次喝奶茶的时候都想高呼：“奶茶使我快乐，奶茶给我充电！”但过多享受甜食也是要付出代价的，肌肤里堆积的糖分过多，容易加速肌肤糖化、肤色暗沉显黄气，想必很多和我一样的甜食女孩也有一样的困扰吧T^T

为了改善这些问题，除了控制饮食外，护肤抗糖减黄气更要跟上噜~了解肉丸的姐妹都知道我一直是OLAY抗糖小白瓶的忠实粉丝，且前段时间受K大和小茂老师的提醒，立马将抗糖减黄气提上日程。最近正好收到了OLAY抗糖小白瓶，坚持使用了一段时间后，我只能说它真是我相见恨晚的抗糖救星！仔细做了抗糖小白瓶的功课，发现它的主要成分简直就是为抗糖星人量身定制的！有OLAY革命性专研抗糖成分革糖素，可以保护蛋白不被糖化，并且加速糖化产物分解代谢，从而改善肌肤暗沉~还搭配99.7%的高纯度烟酰胺，三重抗糖减黄气~快满一个月的时间使用下来，皮肤真的看起来透亮多了，真的能明白它为什么是天猫销量 NO.1的美白精华！

当然护肤最重要的还是坚持，因为它的质地轻薄上脸很清爽，吸收快又不粘腻，所以我每天早晚都可以很轻松的坚持使用，每次两泵用足量，现在肌肤肉眼可见的白净透亮了~真的可以说10年黄气一招逆袭，趁着三八节赶紧囤了一波这款美白好物!

有了这款OLAY抗糖小白瓶，肉丸以后吃甜品也无所畏惧啦~想抗糖的宝贝们，可千万别错过它咯~#明星化妆师美白回购啥#

◑汾阳看妇科好的医院◐ 汾阳市博爱医院 #汾阳去哪看妇科好# ★汾阳市博爱医院怎么样★ 来月经可以吃巧克力吗

很多女性朋友都比较爱吃甜食，巧克力更是不少女性钟爱的甜食之一。之前有人说，月经期间可以吃一些巧克力来缓解疼痛，这到底是真的吗，来月经可以吃巧克力吗?对于一些甜食控来说，这样的说法刚好给了自己一个享受美食的机会，但是专家还是解释说，虽然说巧克力是可以在月经期间食用的，但是并没有所谓的缓解疼痛的功效，而且吃多了不仅更容易刺激食欲引发肥胖，还会对月经产生不利影响。

来月经吃巧克力是可以的

爱甜食的人都知道，在心情郁闷的时候吃一点甜食可以让自己的心情变好起来，而在月经期间，人的情绪会变得比较低落和暴躁，因此就有人用吃巧克力的办法来缓解情绪。也有人说，吃巧克力是为了缓解痛经。为此专家给出的解释说，吃巧克力缓解情绪是可以的，但是也要注意，巧克力是高热量和高糖分的食物，一次性进食太多对人的身体也是不好的。因此虽然说进食巧克力本身并没有什么不宜，但是如果是过量了，也是有所不适的，因此爱吃甜食的女性，还是要克制住自己的嘴巴。

巧克力吃多了也不好

虽然说在月经期间吃一些巧克力进行心情的短暂放松是无妨的，但是根据相关研究表明，巧克力不但在本质上不会使得情绪变好，还会加重不稳定的情况，这是由于巧克力中含有大量的单糖，大量的单糖会使得血糖值发生突然的变化。刺激胰岛素大量分泌。血糖随之急剧下降。血糖的变化不仅不会使得月经期间的种种不适感减轻，反而会让这种感觉更加明显。因此巧克力吃多了不仅容易刺激食欲导致发胖，还会对月经期间的身体造成不适感。因此虽然月经期间是可以吃巧克力的，但是也要注意量，不能一次太贪心吃得太多。

波龙、榴莲、熔岩蛋糕……
大香咖啡苑又升级了
其实吃自助整天来看差不多就是那些东西，而评价自助餐的标准就两点:一是性价比，二是食材的品质。前两天领儿子去了趟香格里拉大酒店咖啡苑，正好赶上新任行政总厨霍庆国对餐厅自助餐升级调整的首秀，说说出彩的地方:
[赞啊]烧腊区的烧鸭、叉烧、脆皮五花都很赞，滑嫩鲜的白切鸡更是好极了。
[赞啊]烧烤区的大串、牛仔骨味道比很多餐厅单点的还要好。
[赞啊]寿司的花样翻新了不少，尤其是炙烤三文鱼手握我就很喜欢（在我心里三文鱼就该熟食才对嘛）。
[赞啊]甜品区现做的巧克力熔岩蛋糕，咬开脆脆的外部立马流出带着温度的巧克力酱，甜食控的大爱。
[给力]中西热菜口味提升明显、海鲜和刺身区鱼虾蟹螺俱全，波龙也按位供应，水果还有炙烤榴莲，历来受食客欢迎的果木烤鸭、兰州拉面也有保留。
[冲刺]一个人二百多能吃上品质极好，种类丰富的自助餐性价比很高了，过年期间懒着做饭还想吃得好些、丰盛些的小伙伴来这挺好[冲刺] https://t.cn/8FY6HWC