23.8.18 旅行建议#旅行##埃及[超话]#
埃及行：
1. 不要随便相信任何短视频建议，当地人基本都说阿拉伯语，去开罗最大的购物中心，想点个麦（吃当地餐快吃吐了）听不懂叫号[允悲]，拿着单子一直给配餐的服务员看号码，不敢离开[衰]
2. 四大文明之一，要听文化讲解，一定要跟懂历史的人一起！！！边走边看边听，会特别特别有意思！！！阿布喜欢文化的可以去，不喜欢的就见仁见智吧，超级超级热（在沙漠深处）
3. 如果想开罗、阿斯旺、卢克索、红海…多去一些地方，这四个地就最短也要计划在十日以上，并且要选择内陆双飞，会节省很多时间…尼罗河游轮要坐，躺在船头吹夜风，你会想起阿加莎的小说[吃惊][二哈] …星空超级美！
4. 红海一定要潜水！！！最好是深潜，去了你就知道！另外也可以带好潜水面罩，即使是酒店的浅滩，也超美，看到海龟（大概半人高）浮上浮下（比较可惜，一个人害怕，没敢靠太近，但有尝试潜去边上录下视频）和海鱼一样一点都不怕人，一直朝人翘脑袋，但太害怕了，每次抬头我都吓得屁滚尿流直接跑掉
5. 出行随团（尤其是女性），安全有保障，哪怕你觉得不自由可半自助，不要贪便宜也不要随便和当地人对视！（出海潜水，水下教练动手动脚，当即避开，上船还会跟，但幸好有同行人！有翻译有地接/因为你说他只摇头说听不懂[怒]）这个写出来还是想提示大家！
6. 但不要怕，除个别大多都和和善，第一日在酒店沙滩夜游，会有人提示你天明再去，还帮你抓小螃蟹！去哈利利市场，随行jy会一直跟着你，告诉你怎么走，一直护着你回到集合地点！一个人在草地上看表演，会有人突然从身后伸手打大笑邀你：comeon！也有超级帅的帅哥和你随意聊天，在和你要所有联系方式都无果的情况下摊手表示遗憾，但仍一直微笑，继续带你玩小电车！…
7. 嗯，另外记得给小费（2030均可-当地币），因为你会获得意外惊喜！[心]（当地有些服务人员是没有工资的，只靠小费）最后就是带清凉油，当地人是真的很喜欢，小孩子追着把编织手绳扔给你，就为换个清凉油！当地猫长得特别埃及…[笑哈哈]看过就知道了…
才歇过来，简单写写，以后想到什么再补充…
PS： 回来没倒时差就上班值班，还觉得奇怪不困？没想到三天后打脸，一觉睡到快过午，所以建议还是要好好倒时差，不然晒得黑了（到海边就别操心防晒了！）好几度的脸会垮掉 https://t.cn/R34ZtK1
埃及行：
1. 不要随便相信任何短视频建议，当地人基本都说阿拉伯语，去开罗最大的购物中心，想点个麦（吃当地餐快吃吐了）听不懂叫号[允悲]，拿着单子一直给配餐的服务员看号码，不敢离开[衰]
2. 四大文明之一，要听文化讲解，一定要跟懂历史的人一起！！！边走边看边听，会特别特别有意思！！！阿布喜欢文化的可以去，不喜欢的就见仁见智吧，超级超级热（在沙漠深处）
3. 如果想开罗、阿斯旺、卢克索、红海…多去一些地方，这四个地就最短也要计划在十日以上，并且要选择内陆双飞，会节省很多时间…尼罗河游轮要坐，躺在船头吹夜风，你会想起阿加莎的小说[吃惊][二哈] …星空超级美！
4. 红海一定要潜水！！！最好是深潜，去了你就知道！另外也可以带好潜水面罩，即使是酒店的浅滩，也超美，看到海龟（大概半人高）浮上浮下（比较可惜，一个人害怕，没敢靠太近，但有尝试潜去边上录下视频）和海鱼一样一点都不怕人，一直朝人翘脑袋，但太害怕了，每次抬头我都吓得屁滚尿流直接跑掉
5. 出行随团（尤其是女性），安全有保障，哪怕你觉得不自由可半自助，不要贪便宜也不要随便和当地人对视！（出海潜水，水下教练动手动脚，当即避开，上船还会跟，但幸好有同行人！有翻译有地接/因为你说他只摇头说听不懂[怒]）这个写出来还是想提示大家！
6. 但不要怕，除个别大多都和和善，第一日在酒店沙滩夜游，会有人提示你天明再去，还帮你抓小螃蟹！去哈利利市场，随行jy会一直跟着你，告诉你怎么走，一直护着你回到集合地点！一个人在草地上看表演，会有人突然从身后伸手打大笑邀你：comeon！也有超级帅的帅哥和你随意聊天，在和你要所有联系方式都无果的情况下摊手表示遗憾，但仍一直微笑，继续带你玩小电车！…
7. 嗯，另外记得给小费（2030均可-当地币），因为你会获得意外惊喜！[心]（当地有些服务人员是没有工资的，只靠小费）最后就是带清凉油，当地人是真的很喜欢，小孩子追着把编织手绳扔给你，就为换个清凉油！当地猫长得特别埃及…[笑哈哈]看过就知道了…
才歇过来，简单写写，以后想到什么再补充…
PS： 回来没倒时差就上班值班，还觉得奇怪不困？没想到三天后打脸，一觉睡到快过午，所以建议还是要好好倒时差，不然晒得黑了（到海边就别操心防晒了！）好几度的脸会垮掉 https://t.cn/R34ZtK1
阳春监狱医生的一天
南方阳春 2023-08-18 19:38 发表于广东
图片
一袭白衣
初心跳动
满心炙热
只因心中敬佑
这是一份职业
也是一种信仰
监狱医生是监狱工作中承担疾病预防和医疗救治的专业人员，但他们由于工作的特殊性而不被人们熟知，相信，大家的心里都会有一个疑问：监狱医生和普通医生有什么区别？
那么，在第六个中国医师节来临之际，我们一起来看看监狱医生一天的工作。
早上查房 ↓
图片
早上查房，拉开了监狱医生一天工作的序幕。除了解服刑人员病情变化和检查医嘱执行情况等，医生还通过交谈，进一步掌握服刑人员的心理状态，并开展心理辅导，端正心态，祛除心病，为其配合医治和病情康复奠定基础。
门诊诊治 ↓
图片
门诊看病，这是监狱医生一天中最繁忙的工作。需要看病的服刑人员提前一天在监狱医疗系统进行预约，通过系统合理安排，大大减少病人等待时间。医生看病、检查、治疗、开药，一套操作行云流水，无不展示着他们的专业和敬业。
巡查问诊 ↓
图片
为高效指导监区医疗工作，动态跟进服刑人员身体健康情况，医生会深入到各个监区开展巡查问诊工作，通过现场问询和查看，了解服刑人员身体健康状况，及时调整轻症病人医嘱，提出健康管理建议。
夜间值班 ↓
图片
当别人卸去白日里的疲惫，静享夜晚的静美时，监狱医院医生往往都要值守，他们要时刻准备应对各种突发疾病情况，通常一个紧急电话，都要立即到达现场开展处置，与时间赛跑，为生命护航。夜间时段，值班医生是生命健康的最重要守护者，他们的存在为患者的生命安全提供了坚实的保障。
图片
监狱医生的工作不仅限于改善服刑人员的健康状况，也为他们的康复和重返社会提供重要的指导和保障。无论是监狱医生还是普通医生，只要白衣加身，他们就都是生命的守护者。
白衣为甲
丹心为矛
在第六个医师节来临之际
祝可爱的医师们
节日快乐！
【来源】广东省阳春监狱
南方阳春 2023-08-18 19:38 发表于广东
图片
一袭白衣
初心跳动
满心炙热
只因心中敬佑
这是一份职业
也是一种信仰
监狱医生是监狱工作中承担疾病预防和医疗救治的专业人员，但他们由于工作的特殊性而不被人们熟知，相信，大家的心里都会有一个疑问：监狱医生和普通医生有什么区别？
那么，在第六个中国医师节来临之际，我们一起来看看监狱医生一天的工作。
早上查房 ↓
图片
早上查房，拉开了监狱医生一天工作的序幕。除了解服刑人员病情变化和检查医嘱执行情况等，医生还通过交谈，进一步掌握服刑人员的心理状态，并开展心理辅导，端正心态，祛除心病，为其配合医治和病情康复奠定基础。
门诊诊治 ↓
图片
门诊看病，这是监狱医生一天中最繁忙的工作。需要看病的服刑人员提前一天在监狱医疗系统进行预约，通过系统合理安排，大大减少病人等待时间。医生看病、检查、治疗、开药，一套操作行云流水，无不展示着他们的专业和敬业。
巡查问诊 ↓
图片
为高效指导监区医疗工作，动态跟进服刑人员身体健康情况，医生会深入到各个监区开展巡查问诊工作，通过现场问询和查看，了解服刑人员身体健康状况，及时调整轻症病人医嘱，提出健康管理建议。
夜间值班 ↓
图片
当别人卸去白日里的疲惫，静享夜晚的静美时，监狱医院医生往往都要值守，他们要时刻准备应对各种突发疾病情况，通常一个紧急电话，都要立即到达现场开展处置，与时间赛跑，为生命护航。夜间时段，值班医生是生命健康的最重要守护者，他们的存在为患者的生命安全提供了坚实的保障。
图片
监狱医生的工作不仅限于改善服刑人员的健康状况，也为他们的康复和重返社会提供重要的指导和保障。无论是监狱医生还是普通医生，只要白衣加身，他们就都是生命的守护者。
白衣为甲
丹心为矛
在第六个医师节来临之际
祝可爱的医师们
节日快乐！
【来源】广东省阳春监狱
随着时间的推移，在换季的时候绿建运维团队开展科技系统维保大作战，全力保障科技系统正常运行，给金茂家人们创造舒温、舒氧、舒湿的舒居环境，让金茂家人们的舒居生活不受季节变换影响。
1、 机房换季维保
绿建运维团队对各个园区科技系统机房内的设备设施进行全面的换季维护保养。
2、常规日常维护
为确保科技系统正常运行，绿建运维团队全天24小时专人值班，每天巡视检查，并且严格执行防疫措施，每日对新风机组初中效滤网、机箱、取风口等进行消毒，做好科技系统的日常维保工作，守护业主健康生活。
3、常规日常维护
运维团队严格按照标准对过滤系统的初效过滤、中效过滤、静电模块定期进行清洗更换，保障新风系统的健康正常使用。
4、暖心服务
除了对机房设备的维护和保养，绿建运维团队也为业主家中的新风系统回风滤网、出风口等地方提供清洁服务，保障科技系统的正常使用，给业主家人最省心的关怀。 https://t.cn/A6IaGWcI
1、 机房换季维保
绿建运维团队对各个园区科技系统机房内的设备设施进行全面的换季维护保养。
2、常规日常维护
为确保科技系统正常运行，绿建运维团队全天24小时专人值班，每天巡视检查，并且严格执行防疫措施，每日对新风机组初中效滤网、机箱、取风口等进行消毒，做好科技系统的日常维保工作，守护业主健康生活。
3、常规日常维护
运维团队严格按照标准对过滤系统的初效过滤、中效过滤、静电模块定期进行清洗更换，保障新风系统的健康正常使用。
4、暖心服务
除了对机房设备的维护和保养，绿建运维团队也为业主家中的新风系统回风滤网、出风口等地方提供清洁服务，保障科技系统的正常使用，给业主家人最省心的关怀。 https://t.cn/A6IaGWcI
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