【宝宝的鸡茸豆腐胡萝】鸡胸肉切碎和嫩豆腐放搅拌机打成鸡肉豆腐泥，取一点鸡肉豆腐泥,放开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子,然后再切碎.胡萝卜切成薄片蒸熟用勺子碾碎.宝宝6个多月的时候长了两颗小乳牙,之后慢慢的可以吃一些颗粒状的食物了.把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。https://t.cn/A6ILxBbQ
【宝宝的鸡茸豆腐胡萝】鸡胸肉切碎和嫩豆腐放搅拌机打成鸡肉豆腐泥，取一点鸡肉豆腐泥,放开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子,然后再切碎.胡萝卜切成薄片蒸熟用勺子碾碎.宝宝6个多月的时候长了两颗小乳牙,之后慢慢的可以吃一些颗粒状的食物了.把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。https://t.cn/A6Ic0tSh
用南瓜泥和红薯泥也可以哦~#宝宝辅食# #健康料理#
【无米芋泥寿司卷】
食材：
- 芋头 340g，
-牛奶 30g，
- 紫薯粉 3g，代糖18g
- 黄瓜1根，胡萝卜半根
- 肉肠，素香松适量
- 海苔1片
- 沙拉酱适量（选择低脂就好）
做法：
①先做芋泥：芋头切小块，上锅蒸 20分钟
②蒸熟的芋头十牛奶 十 代糖十紫薯粉一起搅打成芋
泥备用
③鸡蛋十牛奶黑胡椒一起打散，摊成鸡蛋饼，胡萝
卜擦丝，炒熟，黄瓜切长条
④桌面铺一张保鲜膜，铺一层芋泥，
一片海苔，把黄
瓜，胡萝卜，鸡蛋饼，肉肠，素香松摆在中间
⑤挤少许沙拉酱，从一边卷起来，切成小段
#李珈贤健康频道[超话]#
【无米芋泥寿司卷】
食材：
- 芋头 340g，
-牛奶 30g，
- 紫薯粉 3g，代糖18g
- 黄瓜1根，胡萝卜半根
- 肉肠，素香松适量
- 海苔1片
- 沙拉酱适量（选择低脂就好）
做法：
①先做芋泥：芋头切小块，上锅蒸 20分钟
②蒸熟的芋头十牛奶 十 代糖十紫薯粉一起搅打成芋
泥备用
③鸡蛋十牛奶黑胡椒一起打散，摊成鸡蛋饼，胡萝
卜擦丝，炒熟，黄瓜切长条
④桌面铺一张保鲜膜，铺一层芋泥，
一片海苔，把黄
瓜，胡萝卜，鸡蛋饼，肉肠，素香松摆在中间
⑤挤少许沙拉酱，从一边卷起来，切成小段
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