身体终于都恢复好了…[二哈][喵喵]
真的倒霉的8月开头啊…
来美国第三周就去了急诊er[笑cry][允悲]
从开始去普通的walk in（免预约的小医院）诊所就是个错误的选择！…
1号早上突然腹痛，但是想着家里有止痛药，吃了药观察下应该没事吧…？然后就这样断断续续反反复复的痛，我也是傻，我以为可能就是肠胃不舒服，一直到7号，痛感越来越强，林先生就请假带我去看了，测了血验了尿…就说我身体有炎症？但是有说我好像胃的问题？[二哈]反正感觉那个⚕️不是很靠谱的亚子[允悲]不管怎样，反正开了药回家吃了看看吧…
结果没想到那个药（盐酸氟沙星）吃了副作用很大，恶心想吐心慌，➕一直出虚汗…就是吃了药不但没好转，反正还更严重了[泪]
8号凌晨1点…痛到已经在地上打滚了，就是感觉腹部的痛感是抽筋那种痛，特别痛，痛到眼泪狂飙！当时老公想说叫救护车吧！我拒绝了，因为不想折腾孩子，一旦叫了救护车全家都得去医院，总不能把两个孩子扔家里吧？[泪][苦涩]最后我只能一直强忍着剧痛到
天亮，老公8点送完孩子去学校就赶紧带我去急诊了…然后又是系列的检查问诊，后面还给我安排了yin道b超[衰][并不简单]…后面结果出来了，说不是妇科病也不是肠胃病，是膀胱炎！！！[允悲]？？我也是很惊呀！因为我完全没有尿血尿频尿痛症状啊！只是左下腹痛…没想到会是膀胱炎[苦涩]最后也是开了抗生素，还让我每天必须要喝1L以上的水，然后让我最近都不要喝咖啡！…问了医生说具体原因说不清，很多诱发，比如精神压力，睡眠不足，身体免疫力低下，或者xing生活不注意，又或者平时上厕所niao尿用的纸巾带有病菌等等，反正就是平时只能自己多注意，提高抵抗力免疫力，多喝水，不然很容易在复发[并不简单][衰]在急诊足足耗了6个小时……的医疗效率真的是不敢恭维[苦涩]真的有什么大病的人都会给耗死了吧！
好了…现在就等着天价账单了[允悲]妈妈友之前也是因为膀胱炎去了er，后面说收到天价账单4000多…[衰]瑟瑟发抖in
#美国生活#
真的倒霉的8月开头啊…
来美国第三周就去了急诊er[笑cry][允悲]
从开始去普通的walk in（免预约的小医院）诊所就是个错误的选择！…
1号早上突然腹痛，但是想着家里有止痛药，吃了药观察下应该没事吧…？然后就这样断断续续反反复复的痛，我也是傻，我以为可能就是肠胃不舒服，一直到7号，痛感越来越强，林先生就请假带我去看了，测了血验了尿…就说我身体有炎症？但是有说我好像胃的问题？[二哈]反正感觉那个⚕️不是很靠谱的亚子[允悲]不管怎样，反正开了药回家吃了看看吧…
结果没想到那个药（盐酸氟沙星）吃了副作用很大，恶心想吐心慌，➕一直出虚汗…就是吃了药不但没好转，反正还更严重了[泪]
8号凌晨1点…痛到已经在地上打滚了，就是感觉腹部的痛感是抽筋那种痛，特别痛，痛到眼泪狂飙！当时老公想说叫救护车吧！我拒绝了，因为不想折腾孩子，一旦叫了救护车全家都得去医院，总不能把两个孩子扔家里吧？[泪][苦涩]最后我只能一直强忍着剧痛到
天亮，老公8点送完孩子去学校就赶紧带我去急诊了…然后又是系列的检查问诊，后面还给我安排了yin道b超[衰][并不简单]…后面结果出来了，说不是妇科病也不是肠胃病，是膀胱炎！！！[允悲]？？我也是很惊呀！因为我完全没有尿血尿频尿痛症状啊！只是左下腹痛…没想到会是膀胱炎[苦涩]最后也是开了抗生素，还让我每天必须要喝1L以上的水，然后让我最近都不要喝咖啡！…问了医生说具体原因说不清，很多诱发，比如精神压力，睡眠不足，身体免疫力低下，或者xing生活不注意，又或者平时上厕所niao尿用的纸巾带有病菌等等，反正就是平时只能自己多注意，提高抵抗力免疫力，多喝水，不然很容易在复发[并不简单][衰]在急诊足足耗了6个小时……的医疗效率真的是不敢恭维[苦涩]真的有什么大病的人都会给耗死了吧！
好了…现在就等着天价账单了[允悲]妈妈友之前也是因为膀胱炎去了er，后面说收到天价账单4000多…[衰]瑟瑟发抖in
#美国生活#
#桃花源部落[超话]#夏日炎炎 ， 就算在户外不做运动 ， 也会热汗淋漓 ， 但很多人没留意 ， 原来『汗液』在中医角度是重要的评估身体健康指标。
台湾欣华安中医诊所副院长艾莉丝表示，明代张景岳已将中医问诊的主要方式归纳为10条， 称为『十问歌』, 问汗就排在第2, 重要性可见一斑， 以下为5种出汗型态：
1.少汗
排除炎夏躲在冷气房喝水少，或运动少等外在因素，出汗多其实与体质有关。 出汗较少的人大多是『虚寒』体质 ， 因身体的基础代谢率相对较低，对各种营养物的吸收率不高，肌肉活动量较低，临床上需要调整个人生活方式，进行适当运动改善体质。
如果出现手、足、四肢末端温度过低，可服用中药进行调理，出汗少会导致酸性代谢物在体内淤积，无法排毒，除了导致常见的皮肤病， 也会影响新陈代谢， 间接造成脂肪增加。
2.多汗
一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、肿瘤等都会导致异常出汗，在这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。 当然， 更多情况是没有明显疾病的异常出汗， 如在白天不活动或轻微活动， 汗流不止。 这些人常有身体虚弱、说话语声较低、 缺乏食欲、 易感冒等特点， 中医认为是『气虚』 , 需要开立缓解气虚、 增强体质的处方。
如果晚上睡觉时多汗， 体质可能属于『阴虚』 , 通常会伴随『潮热』的症状 ， 可能是更年期荷尔蒙改变因素或其他原因。阴虚的人因晚上体内的热无处释放，便刺激交感神经流汗以调节体温， 早上起床会感觉虚弱疲倦。 可服用加味消遥散等中药调理， 减少吃辛辣的食物， 同时做适度运动来改善
3.汗黏
一般代表患者属于湿气旺盛的体质， 但由于汗黏也有可能是肝火旺， 或是脾胃功能失调引起， 故除了平时要清淡饮食，少吃点肥甘油腻的食物， 多吃水果和蔬菜。
4.冒冷汗
身体经常冒冷汗，在中医的观点是阳气不足，导致了出冷汗， 可用补气血的中医药方调理。 如果是急症剧烈腹痛、 严重贫血、严重发炎反应、出血等状况也会伴随冷汗发生，要立即接受治疗。
5.味道重
肝胆湿热、 脾胃湿热等引起， 前者可以使用龙胆泻肝汤， 后者用藿香正气散，尤其是夏天很多人都是肠胃型感冒、湿热引起的肠胃炎， 可服用藿香正气散等进行治疗。
如果有异常的气味，则大多是内分泌问题所致，而不同的体味有对应可能的病症， 像是糖尿病初期， 尿液与身体会有着甜甜的气味， 需要尽快检查。
最后一提， 现在很多人夏天就躲在冷气房， 长期不流汗， 容易导致俗称的『冷气病』, 即出现皮肤相关问题。#健康生活#
台湾欣华安中医诊所副院长艾莉丝表示，明代张景岳已将中医问诊的主要方式归纳为10条， 称为『十问歌』, 问汗就排在第2, 重要性可见一斑， 以下为5种出汗型态：
1.少汗
排除炎夏躲在冷气房喝水少，或运动少等外在因素，出汗多其实与体质有关。 出汗较少的人大多是『虚寒』体质 ， 因身体的基础代谢率相对较低，对各种营养物的吸收率不高，肌肉活动量较低，临床上需要调整个人生活方式，进行适当运动改善体质。
如果出现手、足、四肢末端温度过低，可服用中药进行调理，出汗少会导致酸性代谢物在体内淤积，无法排毒，除了导致常见的皮肤病， 也会影响新陈代谢， 间接造成脂肪增加。
2.多汗
一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、肿瘤等都会导致异常出汗，在这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。 当然， 更多情况是没有明显疾病的异常出汗， 如在白天不活动或轻微活动， 汗流不止。 这些人常有身体虚弱、说话语声较低、 缺乏食欲、 易感冒等特点， 中医认为是『气虚』 , 需要开立缓解气虚、 增强体质的处方。
如果晚上睡觉时多汗， 体质可能属于『阴虚』 , 通常会伴随『潮热』的症状 ， 可能是更年期荷尔蒙改变因素或其他原因。阴虚的人因晚上体内的热无处释放，便刺激交感神经流汗以调节体温， 早上起床会感觉虚弱疲倦。 可服用加味消遥散等中药调理， 减少吃辛辣的食物， 同时做适度运动来改善
3.汗黏
一般代表患者属于湿气旺盛的体质， 但由于汗黏也有可能是肝火旺， 或是脾胃功能失调引起， 故除了平时要清淡饮食，少吃点肥甘油腻的食物， 多吃水果和蔬菜。
4.冒冷汗
身体经常冒冷汗，在中医的观点是阳气不足，导致了出冷汗， 可用补气血的中医药方调理。 如果是急症剧烈腹痛、 严重贫血、严重发炎反应、出血等状况也会伴随冷汗发生，要立即接受治疗。
5.味道重
肝胆湿热、 脾胃湿热等引起， 前者可以使用龙胆泻肝汤， 后者用藿香正气散，尤其是夏天很多人都是肠胃型感冒、湿热引起的肠胃炎， 可服用藿香正气散等进行治疗。
如果有异常的气味，则大多是内分泌问题所致，而不同的体味有对应可能的病症， 像是糖尿病初期， 尿液与身体会有着甜甜的气味， 需要尽快检查。
最后一提， 现在很多人夏天就躲在冷气房， 长期不流汗， 容易导致俗称的『冷气病』, 即出现皮肤相关问题。#健康生活#
【温哥华生活手记】30
～在温哥华看中医
根据医院急诊科的诊断，老妈的腰椎是旧患加新症。以前老妈的腰椎中部曾经压缩性骨折，现在又来一个腰椎最尾部压缩性骨折，还伴随着胃口不好、便秘，尿路感染。老爸的意见是再看看中医，从内部调理入手，配合治疗。
在温哥华全民免费医疗指的是西医，不包括中医，中医没有纳入政府的免费医疗系统，看中医是自费的，针灸理疗对低收入家庭有少许补助。看中医也没有独立的诊所，都是跟大型的唐人药材店挂钩，摆张桌子，放张凳子就开诊了。针灸理疗倒是有独立诊所，我从来没去过，不了解情况。
我们今天跟老妈去看的中医就是汇景药材店的王医生，他每周二、五坐诊，其它时间在西区的针灸诊所工作。看桌面上的介绍，王医生是河南中医学院毕业，又到上海中医学院读骨伤科方面的硕士，最后去香港大学读中医博士，获得bc省注册中医师和香港注册中医师。
医生拿出开药的处方单，让老妈将姓名年龄等基本信息填在表头，然后就开始问诊。因为全程中文交流，不用我翻译，我就站在老妈身后发呆。看完病后，医生开了三剂药，分三天服用。我们就拿着处方单，让药材店的员工帮忙配药。按照规矩，若在本店看中医并配药，则不收诊金，只收药材费；若只看中医，不配药，则收30元诊疗费。我们又看病又配药，最后只收了69元加币（三剂药，每剂23元），配药的员工交代，一剂药里边有三种服用方式，主药材先煮55分钟，再放后下药，煮5分钟，最后在大碗内放入冲服药（不必煮），像冲咖啡似的放到碗内即可，再将煲好的药冲到碗内，搅匀，分成两碗，一天内服用。这个煲药方法挺复杂的，我担心老爸老妈弄错，于是拍了一个小视频，专门讲解怎样给老妈煲药？现在流行拿手机到处拍，终于用对地方了，现在老人家刷手机比年轻人还厉害，大家的沟通方式都在进步。
看病回来，跟老爸汇报一下情况，老爸说这个中医师还是博士，温哥华真是卧虎藏龙，有很多人才的。
我们也是第1次在温哥华看中医，感觉挺好的。
#加拿大温哥华##中医##中药##中医[超话]# https://t.cn/R2WxFX7
～在温哥华看中医
根据医院急诊科的诊断，老妈的腰椎是旧患加新症。以前老妈的腰椎中部曾经压缩性骨折，现在又来一个腰椎最尾部压缩性骨折，还伴随着胃口不好、便秘，尿路感染。老爸的意见是再看看中医，从内部调理入手，配合治疗。
在温哥华全民免费医疗指的是西医，不包括中医，中医没有纳入政府的免费医疗系统，看中医是自费的，针灸理疗对低收入家庭有少许补助。看中医也没有独立的诊所，都是跟大型的唐人药材店挂钩，摆张桌子，放张凳子就开诊了。针灸理疗倒是有独立诊所，我从来没去过，不了解情况。
我们今天跟老妈去看的中医就是汇景药材店的王医生，他每周二、五坐诊，其它时间在西区的针灸诊所工作。看桌面上的介绍，王医生是河南中医学院毕业，又到上海中医学院读骨伤科方面的硕士，最后去香港大学读中医博士，获得bc省注册中医师和香港注册中医师。
医生拿出开药的处方单，让老妈将姓名年龄等基本信息填在表头，然后就开始问诊。因为全程中文交流，不用我翻译，我就站在老妈身后发呆。看完病后，医生开了三剂药，分三天服用。我们就拿着处方单，让药材店的员工帮忙配药。按照规矩，若在本店看中医并配药，则不收诊金，只收药材费；若只看中医，不配药，则收30元诊疗费。我们又看病又配药，最后只收了69元加币（三剂药，每剂23元），配药的员工交代，一剂药里边有三种服用方式，主药材先煮55分钟，再放后下药，煮5分钟，最后在大碗内放入冲服药（不必煮），像冲咖啡似的放到碗内即可，再将煲好的药冲到碗内，搅匀，分成两碗，一天内服用。这个煲药方法挺复杂的，我担心老爸老妈弄错，于是拍了一个小视频，专门讲解怎样给老妈煲药？现在流行拿手机到处拍，终于用对地方了，现在老人家刷手机比年轻人还厉害，大家的沟通方式都在进步。
看病回来，跟老爸汇报一下情况，老爸说这个中医师还是博士，温哥华真是卧虎藏龙，有很多人才的。
我们也是第1次在温哥华看中医，感觉挺好的。
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