最近追了一部综艺，两年前的再见爱人，只想说芒果台太会了，赚了人太多眼泪了！三对夫妻都很好，佟晨洁我太喜欢她了，真的是我梦想成为的那种女人，大概是所有女人的天花板。KK魏巍，一开始节目里看到他发脾气觉得这男的太小气了，而且观点也有问题，后来看到他能自省愿意改变，而且番外篇里他真的主持业务能力太棒了！朱雅琼和老王那对，一开始很同情朱，觉得老王太冷血了，活在自己所谓的观点里，就算是错的也认为是别人不了解他，后面他对朱发脾气也觉得这人真是太没风度了，可是后来看到他还是改变了很多，最后对朱的抱歉真是太动容了，因为对于一个受原生家庭影响活了四五十岁的人，一直有他自己评判外界一切的那套标准来说，做出改变真的很难得，而且他一直都是笑嘻嘻的，感觉这人很踏实靠谱，其实还是值得托付！朱看起来真的好年轻啊，人家都39了，看起来差不多25，真的怀有少女心的女的确实是相由心生。最后一对，章贺很帅，我觉得他是三对里最正常的一个了，不管是说话做事都挺得体，甚至觉得三个里面我选章贺，感觉他还是很在意自己的前妻，而且在郭面前比较小心翼翼和自卑？不知道为啥很多人都说他渣，但是节目里就算都是演的我也只能说这个演员演得太好了！演技牛逼！郭柯宇很有才华，很有文艺，有点不食人间烟火的感觉，看起来非常温柔，但是感觉很难让人走进她的内心，最后下车那幕，对于她那样的性格来说真的是很不容易，相信是真情流露。观察团里的嘉宾也是点评得非常到位，李维嘉共情能力太强了，泪点尤其低，跟何炅一样，他们的内心一定都很温柔吧。
节目组最后送给每个嘉宾的信真的堪称一绝，写信的人大概是高考作文满分吧，写得太好了，听者流泪那种，文采绝佳，深入人心！羡慕这几位嘉宾，这个节目大概是他们人生中挺珍贵的一段经历和记忆了吧。
我也感觉到其实两个人两处确实很难，要保持一直的爱和新鲜感更难，更多的是与自尊的博弈，而且我觉得沟通最重要的不是靠自己去想明白去醒悟，而是通过外界，第三方有个作用力去推动，多听别人的客观评价，你的认知才会改变，你才知道自己的问题所在，而且没有第三方创造的那些特别情境，他们又怎么会说那些话做那些事呢，好多事好多话其实都特别需要一个契机，所以说那三对嘉宾都好幸运啊！
我很少看综艺，但是这部真的是综艺天花板，很有深度，很触动人心，节目组真的是牛逼！

摘抄，感悟《被讨厌的勇气》

把自己和别人的“人生课题”分开

如果发现亲密关系里的另一半，或者亲人，朋友出现不好的情绪，状况。遇到问题！
1. 首先要学会去判断“这是谁的课题”，要学会把自己的课题和别人的课题分离开来！

2. 不干涉他人的课题。一切的矛盾都起因于对于别人的课题妄加干涉活着自己的课题被别人妄加干涉！
（每次看到她愁眉苦脸，面无表情，都会去一直问“你怎么了？为什么又不高兴，你说呀，怎么了！”一次次的追根究底，一次次的压迫性的“关心”就是所说的妄加干涉了她的课题，是我的问题，需要做的不是追着问，而是告诉她，在她需要的时候，我随时准备给予援助！只有自己能处理自己的课题！能改变自己的也只有她自己！不可以强行为了让她满足我的期待而给予答案！别人不是为了满足我的期待而活！）
如何区分是谁的课题？至于考虑“某种选择所带来的结果最终要有谁来承担”

3. 盘根错节的绳结也就是人际关系中的“羁绊”，已经无法用普通的方法解开了，必须用全新的手段将其切段。
(当我读到这里的时候，我以为作者的意思是切断这种羁绊，断掉这些人与人之间的关系，往后看才明白，不是的）

4.要想构筑良好的人际关系也需要保持一定的距离，如果距离太近，贴在一起那就无法与对方正面对话！

越活越年轻的星座女，活得精致，心态年轻，是别人羡慕的对象

天秤座：活在世上，无非想要明白一些道理，遇见一些有趣的事，倘能如我愿，我的一生就算成功。
天秤座不管是男生还是女生都是对生活的非常热忱的星座，她们生活得很佛系，从来都是淡淡的，不争不抢，但是往往他们总是能得到自己想要的。为什么说天秤座的女生能够越活越年轻，当然最主要的还是心态。天秤座的人大家都知道，为人非常随和，非常亲切，和谁都能处得来，和谁都没有太大的过节，老好人一个。因为天秤对于世界的这些纷纷扰扰是真的看的很开，很明白。人活在世，最重要的是开心，如果总是纠结一些小问题，那么就失去了生活的意义。
开心的过是一天，你不开心还是一天，何苦自己为难自己呢，正是由于这种心态所以天秤座的女生总是活得很潇洒。其实我们在生活中能够发现，那些特别显老的人往往是操心过多的人，忧思过重的人，天秤座恰好相反，她们对生活的有着精致的追求，毕竟天秤是一个从不放弃美的星座，她们对人生很坦然，顺其自然绝不强求。心态，才是让天秤座女生越活越年轻的不二法门。

射手座：这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局
射手座的女孩不管在什么样的情境下，永远有一颗乐观积极向上的心。和她在一起真的不愁不开心，不用愁眉苦脸，和她在一起你只会感觉到满满的正能量。射手座的女孩对生活是有着满满的热爱的，他对生活也同样充满了好奇。他从来不安于室，他想要去大千世界，壮美山河去走走看看。正是因为她永远停不下来的这颗心，让射手座的女孩永远那么鲜活，那么迷人。
人生在世，我们往往思考意义。但是射手座不，他只是专注地忠于自己的心。他去游历，去体验，去感受，都是因为他的内心喜欢，他想要，所以他就去。也正是因为这样的人生态度，足够自然，足够真诚，他活得一点都不累。她不必伪装，因为她只为自己而活。不去想那些乱七八糟的家长里短，不去管那些儿女情长的婆婆妈妈。所以射手座的女孩才能越活越年轻，因为他的心态足够年轻。

双子座：你且迷这风浪，永远二十赶朝暮
双子座的女孩在十二星座中可以说是最难以捉摸，没办法掌握的一个星座女了。她们对于世界的各种事物都特别的好奇，双子女对于新鲜事物的接受度是超级高的，所以双子座女孩是一个永远不会被潮流落下的人。
你可以观察身边那些打扮入时，比同龄人年轻的那些女人，很多都是双子座。因为她们永远在进取，永远不甘于被落下。双子座女孩就像是一本书，但却是一本魔法书，不管你什么时候翻开总能有新发现。正是这样永远新奇，永远古灵精怪的双子座才能吸引到那么多的人。活的年轻，是因为活得精致，有活力，有新鲜感，才能永远活的年轻。

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