为什么开心不起来呢?
为什么精神不充沛呢?
是否有在当自己陷入因事情处理不好产生情绪和沉闷的状态时,或者只是没来由的情绪和沉闷之时,对自己提出这两个问题?
其实,这两个问题并非是去找答案,而是看见自己在被情绪左右,看见自己正完全将自己的精力给予了情绪。同时,也许还是会将不开心的原因归结于外面的人、外面的事,但没关系,只是看见,看清自己当下的状态。也只有看清了,清晰的出路才会显现出来。
是谁在不开心?
是谁精神状态不好?
答案肯定是我
但我是谁呢?
我是不开心吗?
我是精神状态不好的我吗?
也许此时要有点耐心,去发现一下,我只是这一刻在经历不开心,在经历精神状态不佳,但我也会开心,还有精神状态很好的时候。
我似乎不能是不开心,更不能是开心的,因为“是”,就是一直处于这个“是”中,就像我们的身份证上的名字,永远在提醒你是谁?你只得让人喊你的名字,他人喊你的名字,你还会自然地应答。
当然,我也不是精神状态不好或好。这些定义只能定义一时,无法定义完整的生命旅程或人。
那我是谁呢?
当我们能看清干扰我的这些情绪和状态是一时的,是不恒久的,是变化多端的。那便有机会去认识真正的自己,那个不能被定义的自己。
去更多的在生活中探索 我是谁啊?
也会发现我们拥有的身份很多,就连名字都有那么多,但每一个名字背后都只有特定的定义或内容。身份证是指向出生,后来的共事的人是指向工作,我们有时还会给自己改个名字用于指向理想的状态。
一个“我”拥有如此多的定义,在这么多身份中切换。但任何一个定义和身份都好像不能等于“我”,“我”大于这一切,“我”让这一切发生,“我”令这一切合理…
“我”是谁呢?
当我探索这个问题越来越深后,便能时时刻刻活在那份理想中,我喜欢我是快乐的,我便时时能调动起内在的快乐;我喜欢我是精力旺盛的,我便时时可以穿过疲惫,在疲惫之时依然还可以精力旺盛…
我是个大大的容器,能将下很多很多,或能装下一切的一切,哪怕过去我装不下,想要丢掉的内容,都可以被我接纳和包容,我不只是装下了它们,还将平安与自由赐予了它们:没关系,都是刚刚好的;没有任何问题,都是圆满的。
就这样,便体会到“真实的自己”是如何存在的,是敞开的、接纳的、包容的、平安的、自由的、圆满的、无限的、永恒的…
没有什么不能经过这个大大的容器,也没有什么是不受这个大大的容器所滋润。
记得快乐哦
不快乐也是你,快乐也是你…
但不快乐也不是你,快乐也不是你…
没有什么值得我们执着不放的…
为什么精神不充沛呢?
是否有在当自己陷入因事情处理不好产生情绪和沉闷的状态时,或者只是没来由的情绪和沉闷之时,对自己提出这两个问题?
其实,这两个问题并非是去找答案,而是看见自己在被情绪左右,看见自己正完全将自己的精力给予了情绪。同时,也许还是会将不开心的原因归结于外面的人、外面的事,但没关系,只是看见,看清自己当下的状态。也只有看清了,清晰的出路才会显现出来。
是谁在不开心?
是谁精神状态不好?
答案肯定是我
但我是谁呢?
我是不开心吗?
我是精神状态不好的我吗?
也许此时要有点耐心,去发现一下,我只是这一刻在经历不开心,在经历精神状态不佳,但我也会开心,还有精神状态很好的时候。
我似乎不能是不开心,更不能是开心的,因为“是”,就是一直处于这个“是”中,就像我们的身份证上的名字,永远在提醒你是谁?你只得让人喊你的名字,他人喊你的名字,你还会自然地应答。
当然,我也不是精神状态不好或好。这些定义只能定义一时,无法定义完整的生命旅程或人。
那我是谁呢?
当我们能看清干扰我的这些情绪和状态是一时的,是不恒久的,是变化多端的。那便有机会去认识真正的自己,那个不能被定义的自己。
去更多的在生活中探索 我是谁啊?
也会发现我们拥有的身份很多,就连名字都有那么多,但每一个名字背后都只有特定的定义或内容。身份证是指向出生,后来的共事的人是指向工作,我们有时还会给自己改个名字用于指向理想的状态。
一个“我”拥有如此多的定义,在这么多身份中切换。但任何一个定义和身份都好像不能等于“我”,“我”大于这一切,“我”让这一切发生,“我”令这一切合理…
“我”是谁呢?
当我探索这个问题越来越深后,便能时时刻刻活在那份理想中,我喜欢我是快乐的,我便时时能调动起内在的快乐;我喜欢我是精力旺盛的,我便时时可以穿过疲惫,在疲惫之时依然还可以精力旺盛…
我是个大大的容器,能将下很多很多,或能装下一切的一切,哪怕过去我装不下,想要丢掉的内容,都可以被我接纳和包容,我不只是装下了它们,还将平安与自由赐予了它们:没关系,都是刚刚好的;没有任何问题,都是圆满的。
就这样,便体会到“真实的自己”是如何存在的,是敞开的、接纳的、包容的、平安的、自由的、圆满的、无限的、永恒的…
没有什么不能经过这个大大的容器,也没有什么是不受这个大大的容器所滋润。
记得快乐哦
不快乐也是你,快乐也是你…
但不快乐也不是你,快乐也不是你…
没有什么值得我们执着不放的…
很难生气的的三个星座,不是脾气好,而是内心冷漠,你根本不重要
射手座:带给我们的一种假象罢了,而绝非他们本质
但凡对于射手座这类人而言,他们大概完全可以称得上,是属于我们人群里面,公认的好脾气了。在人际交往里面,射手座扮演的形象,往往是幽默,搞笑的一类存在。他们向往和谐,向往一切能够让他们开心起来的事情。而除此之外,一旦遇到有关矛盾的时候,他们第一时间采取的态度,往往也都是躲开,搞笑一点就是有多远跑多远。
不仅仅如此,但凡你与射手座相处的时候,你会发现他们真的很难生气,又或者说,根本就不会生气。同样你也必然会感受到,他们的思想大多都相当的开明,甚至根本没有什么想不开的,更不会出现什么郁结。但实际上,我们这里讲到的一切的一切,其实更像是,射手座带给我们的一种假象罢了,而绝非他们本质。
尽管射手座对外表达的是上面这样一副形象,但对于他们本质来说,又是格外的洒脱。说白了,他们对于绝大多数人,都不会出现太过深刻的感情,毕竟,他们的朋友实在太多太多。又或者更明确而言,不是射手座对你多么怕,多么敬畏,而是他们内心往往是冷漠的。你对他们而言根本不重要,同时就算你让他们感到再生气,他们顶多远离就好了,没必要在你身上浪费精力。
天秤座:他们扮演着的,往往也都是一个老好人
天秤座更是属于我们公认的社交达人,在这其中最明显的一个特点就在于,他们的情商很高,不管面对什么样的人群,都能够完美地融入其中。同时,他们这类人更是不懂得生气,不喜欢与任何人发生矛盾。以至于,但凡人群里面谁与哪个人发生了纠纷,他们扮演着的,往往也都是一个老好人。
因此,这也就意味着,天秤座在我们绝大多数人的眼里,他们的脾气都是非常好的。但实际上真的如此么?如果你但凡能够真正理解他们,完全不难发现这样一个特点。他们不过是想要,让自己在人群里面始终保持着一份,良好的形象罢了。除此之外,你也根本无法猜测到,他们的内心究竟是生气,还是快乐的。
又或者更深层次的说,天秤座终归是属于,内心非常冷漠的一类人,以至于不管你与他们究竟相处了多少时间,不好意思,真的很难走进他们的心里去。你就好比始终,始终都与他们隔了一层膜,永远捅不破。而天秤座之所以不与你生气,不过是由于,你对他们而言根本不重要罢了。
摩羯座:又或者压根儿就不会生气
摩羯座给我们的感受,从来都是平淡的,以至于足以让人完全忽略的。尤其是处于一个陌生的群体里面,他们真的不善言辞,又或者说,根本不喜欢去表达什么。更多的时候,他们也都在扮演着一个倾听者的身份。同样,当你稍微靠近他们的时候,不管是冒犯,还是招惹了他们之后,又完全不难意识到这样一点,他们这类人似乎真的很难生气,又或者压根儿就不会生气。
可实际上真的如此么?不好意思,摩羯座不但完全不是属于,人群里面不会生气的人,而且你一旦让他们生气,他们的杀伤力,绝对不是一般人能够承受得了的。因此这也就是说,不是摩羯座不会生气,也更不是他们脾气好,只不过,他们比别人更懂得压抑与隐藏自己罢了。
同样,摩羯座之所以很难生气,其实也完全缺少不了,这样的一个原因。那大概便在于,他们的内心其实大多都非常的冷漠,而且放眼生活里面,也根本没有几个人,能够真正走进他们的内心。于是很多时候,你看起来他们不生气,甚至都很好欺负,说白了,是摩羯座,压根儿都没把你当回事,你对他们而言根本不重要罢了。#幸运星指南#
射手座:带给我们的一种假象罢了,而绝非他们本质
但凡对于射手座这类人而言,他们大概完全可以称得上,是属于我们人群里面,公认的好脾气了。在人际交往里面,射手座扮演的形象,往往是幽默,搞笑的一类存在。他们向往和谐,向往一切能够让他们开心起来的事情。而除此之外,一旦遇到有关矛盾的时候,他们第一时间采取的态度,往往也都是躲开,搞笑一点就是有多远跑多远。
不仅仅如此,但凡你与射手座相处的时候,你会发现他们真的很难生气,又或者说,根本就不会生气。同样你也必然会感受到,他们的思想大多都相当的开明,甚至根本没有什么想不开的,更不会出现什么郁结。但实际上,我们这里讲到的一切的一切,其实更像是,射手座带给我们的一种假象罢了,而绝非他们本质。
尽管射手座对外表达的是上面这样一副形象,但对于他们本质来说,又是格外的洒脱。说白了,他们对于绝大多数人,都不会出现太过深刻的感情,毕竟,他们的朋友实在太多太多。又或者更明确而言,不是射手座对你多么怕,多么敬畏,而是他们内心往往是冷漠的。你对他们而言根本不重要,同时就算你让他们感到再生气,他们顶多远离就好了,没必要在你身上浪费精力。
天秤座:他们扮演着的,往往也都是一个老好人
天秤座更是属于我们公认的社交达人,在这其中最明显的一个特点就在于,他们的情商很高,不管面对什么样的人群,都能够完美地融入其中。同时,他们这类人更是不懂得生气,不喜欢与任何人发生矛盾。以至于,但凡人群里面谁与哪个人发生了纠纷,他们扮演着的,往往也都是一个老好人。
因此,这也就意味着,天秤座在我们绝大多数人的眼里,他们的脾气都是非常好的。但实际上真的如此么?如果你但凡能够真正理解他们,完全不难发现这样一个特点。他们不过是想要,让自己在人群里面始终保持着一份,良好的形象罢了。除此之外,你也根本无法猜测到,他们的内心究竟是生气,还是快乐的。
又或者更深层次的说,天秤座终归是属于,内心非常冷漠的一类人,以至于不管你与他们究竟相处了多少时间,不好意思,真的很难走进他们的心里去。你就好比始终,始终都与他们隔了一层膜,永远捅不破。而天秤座之所以不与你生气,不过是由于,你对他们而言根本不重要罢了。
摩羯座:又或者压根儿就不会生气
摩羯座给我们的感受,从来都是平淡的,以至于足以让人完全忽略的。尤其是处于一个陌生的群体里面,他们真的不善言辞,又或者说,根本不喜欢去表达什么。更多的时候,他们也都在扮演着一个倾听者的身份。同样,当你稍微靠近他们的时候,不管是冒犯,还是招惹了他们之后,又完全不难意识到这样一点,他们这类人似乎真的很难生气,又或者压根儿就不会生气。
可实际上真的如此么?不好意思,摩羯座不但完全不是属于,人群里面不会生气的人,而且你一旦让他们生气,他们的杀伤力,绝对不是一般人能够承受得了的。因此这也就是说,不是摩羯座不会生气,也更不是他们脾气好,只不过,他们比别人更懂得压抑与隐藏自己罢了。
同样,摩羯座之所以很难生气,其实也完全缺少不了,这样的一个原因。那大概便在于,他们的内心其实大多都非常的冷漠,而且放眼生活里面,也根本没有几个人,能够真正走进他们的内心。于是很多时候,你看起来他们不生气,甚至都很好欺负,说白了,是摩羯座,压根儿都没把你当回事,你对他们而言根本不重要罢了。#幸运星指南#
生活是晨起幕落,日子是柴米油盐,不喜欢给
别人添麻烦,也不给自己找麻烦,风来听风,
雨来听雨,人生百味,把生活过成你想 要的
样子。
时间扑面而来,我们终将释怀,平淡的走着,
健康的活着,平静的过着,开心的笑着,
适当的忙着就很好。
世间凡事,短如梦。愿我们惜人、惜物、
惜当下,在无法预料的未来里,你安好,
我无恙,便是这世间最美的时光。
#每天早起打卡#
别人添麻烦,也不给自己找麻烦,风来听风,
雨来听雨,人生百味,把生活过成你想 要的
样子。
时间扑面而来,我们终将释怀,平淡的走着,
健康的活着,平静的过着,开心的笑着,
适当的忙着就很好。
世间凡事,短如梦。愿我们惜人、惜物、
惜当下,在无法预料的未来里,你安好,
我无恙,便是这世间最美的时光。
#每天早起打卡#
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