岁月流影(太太养伤营养餐)-2023/8/20
羊蝎子汤,在我的帮助下,太太喝了两天才吃完。今天,总算可以炖花胶汤了。
花胶有油发、水发、煮发、蒸发四种。我怕油温不好掌握,炸坏了花胶,更怕满屋油烟味,这次就选择煮发。
花胶浸泡几小时,洗过,放入砂锅,多加水,没过花胶,大火煮至微开,立即闭火,置凉,冰箱放置一夜。剪开花胶,用清水洗净。另锅,放姜片、葱结、料酒,放入花胶,大火煮开,小火炖一个小时,至花胶变软,闭火,置凉,盛入容器冷藏备用。据说,这样泡发,花胶营养损失较大,下次准备改用冷水浸发或蒸发。
原本准备做花胶鸡汤,太太说:家里有现成的鸽子,不如炖花胶鸽子汤。
人说,一鸽顶九鸡。太太胃口也小,炖鸽子正好。太太果然英明。
鸽子洗净,剪大块,焯水洗净;锅中放入姜片葱结,下鸽子块,加水没过鸽子,倒料酒,大火煮开,撇去浮末,小火焖煮半个小时,闭火。
鸽子汤、花胶备好。食用时,按需取料,即煮即食,方便得很。
取鸽子肉一腿一鸽腹,花胶三四块,放入小砂锅,倒入鸽子汤、花胶汤各半,#爱生活爱美食 加料酒、盐,最小火慢炖半小时,上桌。
主菜是蒸腊肉。笋干浸泡几小时,洗过,入锅宽水小火煮一个小时,闭火焖至水凉,洗净。取一盘,铺上姜片,摆上笋干,上覆腊肉片,放姜片、葱段,淋料酒,上锅蒸半小时,起锅。
拌一盘色拉。虾仁、豇豆焯水沥干,黄瓜、白蘑菇切块。虾仁、豇豆、黄瓜、蘑菇入料理盆,加色拉油醋、黑胡椒,拌匀装盘。
鸽子汤是太太专属。腊肉肥糯,我少来一两片。笋干香嫩,不妨多吃几筷子。色拉是我的主食。盛一碟色拉给太太,权作她的蔬菜。#爱生活爱美食[超话]# https://t.cn/RI9Efi9
羊蝎子汤,在我的帮助下,太太喝了两天才吃完。今天,总算可以炖花胶汤了。
花胶有油发、水发、煮发、蒸发四种。我怕油温不好掌握,炸坏了花胶,更怕满屋油烟味,这次就选择煮发。
花胶浸泡几小时,洗过,放入砂锅,多加水,没过花胶,大火煮至微开,立即闭火,置凉,冰箱放置一夜。剪开花胶,用清水洗净。另锅,放姜片、葱结、料酒,放入花胶,大火煮开,小火炖一个小时,至花胶变软,闭火,置凉,盛入容器冷藏备用。据说,这样泡发,花胶营养损失较大,下次准备改用冷水浸发或蒸发。
原本准备做花胶鸡汤,太太说:家里有现成的鸽子,不如炖花胶鸽子汤。
人说,一鸽顶九鸡。太太胃口也小,炖鸽子正好。太太果然英明。
鸽子洗净,剪大块,焯水洗净;锅中放入姜片葱结,下鸽子块,加水没过鸽子,倒料酒,大火煮开,撇去浮末,小火焖煮半个小时,闭火。
鸽子汤、花胶备好。食用时,按需取料,即煮即食,方便得很。
取鸽子肉一腿一鸽腹,花胶三四块,放入小砂锅,倒入鸽子汤、花胶汤各半,#爱生活爱美食 加料酒、盐,最小火慢炖半小时,上桌。
主菜是蒸腊肉。笋干浸泡几小时,洗过,入锅宽水小火煮一个小时,闭火焖至水凉,洗净。取一盘,铺上姜片,摆上笋干,上覆腊肉片,放姜片、葱段,淋料酒,上锅蒸半小时,起锅。
拌一盘色拉。虾仁、豇豆焯水沥干,黄瓜、白蘑菇切块。虾仁、豇豆、黄瓜、蘑菇入料理盆,加色拉油醋、黑胡椒,拌匀装盘。
鸽子汤是太太专属。腊肉肥糯,我少来一两片。笋干香嫩,不妨多吃几筷子。色拉是我的主食。盛一碟色拉给太太,权作她的蔬菜。#爱生活爱美食[超话]# https://t.cn/RI9Efi9
做红烧肉的步骤如下:
1. 准备一盆清水,加入半勺食盐,搅匀,化开,把五花肉放进去浸泡十分钟。
2. 把泡好的五花肉冷水下锅焯水,放入葱姜和料酒,焯水时不要等水开再下锅,以免血水凝固。
3. 煮出的血沫用勺子撇出去,焯水后捞出,冲洗干净。
4. 锅里不放油,把五花肉放进去,煸炒出油。
5. 把五花肉放入砂锅,放入葱姜和干辣椒,加入红烧料和半罐啤酒,加入适量的开水没过五花肉,盖上盖子,小火慢炖一个小时。
6. 时间到了,打开看一下,撒上一点白芝麻和葱花即可。
1. 准备一盆清水,加入半勺食盐,搅匀,化开,把五花肉放进去浸泡十分钟。
2. 把泡好的五花肉冷水下锅焯水,放入葱姜和料酒,焯水时不要等水开再下锅,以免血水凝固。
3. 煮出的血沫用勺子撇出去,焯水后捞出,冲洗干净。
4. 锅里不放油,把五花肉放进去,煸炒出油。
5. 把五花肉放入砂锅,放入葱姜和干辣椒,加入红烧料和半罐啤酒,加入适量的开水没过五花肉,盖上盖子,小火慢炖一个小时。
6. 时间到了,打开看一下,撒上一点白芝麻和葱花即可。
今天是我们度过的第一个七夕情人节,很伤心没能陪伴在你身边。首先呢祝我亲爱的宝贝节日快乐。我最幸运的事情就是人海茫茫中遇到了你,想想这人世问的相遇真是一件奇妙的事情,我从来没想过你会在那天带着温柔出现在我的身边,融入了我的生活。虽然月亮不会奔你而来,星星也不会,但是我会奔你而来,不远万里。可能我准备的礼物不够让你,在平淡中惊喜,但这其中一定饱含了我对你深情和执着。我不知道我这笨拙的表达,能不能道出我心中那汹涌澎的爱意,我的爱就像山风吹过海堤,相隔万里却勇敢肆意。在这个车水马龙的时代,我只想和你小火慢炖,细水长流,愿与君朝朝暮暮,朝为始,暮不至。我不止想和你过七夕,还有往后余生的朝夕。希望我们年迈时,依旧可以手牵手在黄昏下散歩。
我不需要节日赋予特别的爱意,因为我时时刻刻
愛着你♥
我不需要节日赋予特别的爱意,因为我时时刻刻
愛着你♥
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