女孩子是一定要好好吃饭的 我健身不节食 只是稍微减少了一点碳水比例 体重体脂是下去了 但是连续一段时间都是很严重的低血压 从床上下床站起来都是两眼发黑脑壳晕得发麻 结果今天午餐晚餐加起来吃了三碗米饭 晚上量血压立马上升了一些 一定一定要认真吃米饭！古往今来没有任何一个中国人是老老实实吃粮食吃胖的！！[泪][泪]

哈尔滨是一个旧而不破的城市，是一个既保守又包容的城市，是一个有底蕴的城市，也是被侵略过和文化交融的城市，还是温和也有自己特色的城市。你想一下，几百年前的油画，连白皙皮肤的血管，衬衫花扣都分毫毕现；想一下二百年前就有的投币大八音盒；想一下皇家柜子桌子上的花纹人物；想一下一百年前护士许可证上还年轻的面貌；想一下苏联还没解体前功勋艺术家笔下你也会觉得熟悉的风景，你就会理解在游戏厅里认真打游戏和西餐厅穿布拉吉吃饭跳舞的老头老太太一点都不违和，就会知道“保守”和“包容”也不违和。人生在世，不快乐的事太多了，所幸还有那么广大的世界让你去探索，让你知道自己和自己痛苦的原来那么渺小。

D3804宝早上起床就很自觉的去书房写作业去了，问她白天去哪玩啊，她也很不好意思的说不出去玩，就在家写写作业吧[允悲]写了一上午，中午宝爸说出去吃饭，宝说想去宜家。来了宜家直奔餐厅，这是我第一次在宜家看见这么多人[嘻嘻]好容易找到地方坐下，吃完饭我们仨又在商场逛了逛，宝对厨房特别感兴趣，看得特别认真，还作比较，大概这就是吃货喜欢的周边吧[馋嘴]