处女座11月26日运势分享！#處女座的強迫症# #星座运势#

整体运：★★☆☆☆

不佳
爱情运：★★★☆☆

一般
事业运：★★☆☆☆

不佳
财富运：★★☆☆☆

不佳
健康运：★★★★☆

很好

幸运数字：6
贵人星座：双鱼座
幸运颜色：番茄红
开运方位：西北方
今日吉时：AM:0:00-2:00

运势短评
无生活负担的单身族容易盲目消费。

整体运势
单身者今天要慎用信用卡，刷卡往往掩盖了过度消费，会很容易让你消费时没有节制观念；今天在工作中特喜欢发号施令，眼高手低，让下属或同事心里极为不爽，你们之间的关系出现僵持；心情不顺时找朋友出去喝几杯会舒畅不少，但可不能贪杯。#运势# #星座#

爱情运势
单身者渴望恋爱，容易有较冲动的行为，与异性交往应从朋友开始，别太心急。

事业运势
很多事情需要亲力亲为，让你备感压力，与其硬撑，不如纾解压力，放松心情。

财富运势
钱财的处理较不能顺心，有散财倾向。

健康运势
多起来活动手脚，不要一整天黏在凳子上。

#陈庆华大夫[超话]#
为了锻练肌肉，不但举哑铃，还做起了靠墙深蹲，别看着简单的深蹲，真做起来也不太容易。
每次坚持30–35秒，做4次为一组，累得气喘吁吁，肌肉酸痛，有人告诉我肌肉酸痛是好事。练着练着就不疼了。不过还要加码[捂脸]
每天也坚持喝牛奶，但是因为每天呆在办公室里，不怎么晒太阳，维生素D肯定是不够的。所以每天早上坚持服一片2000毫克的维生素D。
维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。钙是人体必须的元素，吸收利用过程必须有维生素d的参与。
绝经期女性，光喝牛奶补钙是不够的，还应该晒2个小时左右太阳，如果做不到，那就吃维生素D。同时别忘了锻炼哦。 https://t.cn/Ryh9qHu

House

有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！
有一种陷阱叫着安逸，没有危机才是最大的危机。别在最要吃苦的年纪选择安逸。混下去很容易，混上去太难了！
一个人为什么要努力，我见过最好的答案是：因为我喜欢的东西都很贵，我想去的地方都很远，我爱的人都超完美。#网拍##网拍模特##招网拍模特##house网拍##寄拍# https://t.cn/R2WxEin