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“你是我的盛夏晴空，也是我的雨后斜阳。”"."

这两个故事中，无论是可岚也好，老赵也罢，都被身边那些情绪化的人害得很苦。

而这种只会在情绪上消耗别人的人，也通常被别人称为：情绪巨婴。

哈佛心理导师加藤谛三，对“情绪巨婴”有过这样的描述：作为成年人的个体，却无法拥有成年人的情绪。 

当周围人以成年人的标准对待他、要求他时，情绪有时候会像三岁孩子一样不稳定。

他们经常一点就燃，一生气就口不择言，对人随意打骂，肆意发泄心中的怒火；

他们遇事从不会自己解决，只会寻求别人的帮助。

如果别人不伸以援手，他们就会怨天怨地，搞得全世界都欠他一样；

他们就像长不大的孩子，一言一行都被情绪支配，喜怒哀乐全部写在脸上。

在情绪巨婴的世界观里：我就是万物，万物就是我。

如果你的言行不符合他的心意，他就会毫不克制地宣泄情绪。

如果你的世界不围着他打转，他一定会想方设法地摧毁你的一切。

遇到情绪巨婴，是人生中的劫；和情绪巨婴谈感情，是一辈子的痛。

所以，千万要警惕那些出现在你身边的情绪巨婴。

尼采曾说：“与恶龙缠斗过久，自身亦会变成恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”

如果你不幸遇到了这样的人，永远不要试图去改变他。

你唯一要做的，就是尽快识别、筛选，然后立马远离。

《圈层突围》一书中，曾提出过一个“黑洞人”的概念。

如果某个人一靠近你，就让你变得糟糕，就说明这个人像“黑洞”一样，吸食了你的能量。

而情绪巨婴，就像拥有一个情绪黑洞，不停地吸食身边人的情绪。

以下是情绪巨婴的四点特征：不照顾别人的情绪。

在情绪巨婴的认知里，全世界都应该围着自己转。

他们根本不会站在别人的角度想问题，也不会考虑他人的想法和感受。

一旦他们不开心了，哪怕你有再急的事情，也要先放下，去哄自己开心。

一旦他们高兴了，哪怕你现在正经历巨大的悲伤，他们也会立刻要求你，喜笑颜开，跟自己共情。

把控不住自己的情绪。这类人的脾气，犹如爆竹，一点就炸。

遇到一点问题，他们很容易出现过激反应。一旦他们情绪上头了，哪怕天塌下来，也没有现在的情绪发泄重要。

他们在发泄情绪时，往往什么都不管不顾，所以也经常会酿成不可挽回的后果。

无法面对“延迟满足”。

在面对喜欢的事物时，他们脑中只有一个想法：我要的，立刻就要。

如果得不到即时的满足，他们就会各种质疑你的真心。

“你不爱我了”“你没有把我当真正的朋友”，都是他们的经典语录。

更有甚者，还会大喊大叫，各种闹脾气。

永远活在所谓的完美幻想里。

情绪巨婴追求完美，但他们想要的完美，不是靠自己去努力获取，而是指望别人去给自己提供情绪价值。

比如，他们经常会要求恋人或朋友满足他们各种要求，如果对方做不到，他们就会觉得幻想破灭，跟对方分手或绝交。

李尚龙在《请远离消耗你的人》中写道：你与身边人的关系，决定了你过怎样的人生。

如果你圈子里满是消耗你情绪能量的人，久而久之，你也会变得浑身负能量。

如果你身边的人，老是需要你去接住他的情绪，时间长了，你也一定会陷入疲惫的泥潭。

对照这四个特征，筛选掉身边的情绪巨婴，保护好个人的能量，你才能打理好自己的生活。

每个情绪巨婴的观念里，都有一套毒逻辑。你是我的人，你就得听我的。

你的想法，喜好，感受都不重要。重要的是，你要迁就我，讨好我，按照我的期望去活着。

否则，我就毁掉你的一切。所以说，不要把所有人都请进生命里。

对的人，才能互相滋养；错的人，只会带给你无尽的消耗和沉沦。

无论是交友还是谈情，都要远离不停消耗你的人。

老婆❤️
我不会让你有这样的人生的
你的人生是我
我不会让你受一点点苦一点点委屈的
ZQF我爱你LOVE U U❤️

你要是这样
我怎么可能对你妈妈好脸色
她怎么可以这样对你

你是我的
我会给你一辈子幸福快乐跟爱的
我会给你全世界的温柔跟爱的
我会让你永远像小公主一样的生活的，你的生活不是柴米油盐酱醋茶，而是跟我每一天在一起，我照顾你，我爱你❤️我们一起生活过日子，柴米油盐酱醋茶只是必需品，真正的是我爱你❤️结婚不是搭伙过日子，结婚是我跟你❤️
ZQF我爱你❤️
我一定会把全世界的美好都给你的
我爱你ZQF❤️