全球“运河深潜”｜WCCO名誉副主席王石鄂尔多斯推广赛艇运动 目标穿越200座城市
十指关节处，几乎都有老茧，且印迹分明。8月19日上午，72岁的世界运河历史文化城市合作组织（WCCO）名誉副主席、亚洲赛艇联合会名誉主席王石，为了“证明”自己多年坚持推广赛艇运动，面对媒体采访时，伸出了双手。
当日上午，2023第五届鄂尔多斯赛艇大师赛在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区乌兰木伦湖举行，王石在这里“逗留”的3小时中，谈论的话题依然是推广赛艇运动。
在开幕式致辞时，他用高亢的声音表示，下一步计划在新疆巴州、库尔勒移植鄂尔多斯的办赛经验，把这项赛事做得更好。
推广赛艇运动，他不仅是倡导者，也是身体力行者。
当天上午，他和另外7名赛艇爱好者，为了划出好成绩，曾在赛前进行了约3分钟的热身训练。下蹲、拉伸、压腿……王石在一名同伴的“指挥”下，认真地做着赛前准备工作，丝毫没有懈怠。
在乌兰木伦湖比赛现场，他非常享受比赛带来的快乐，在近4分钟的比赛时间内，他与其他赛艇爱好者配合默契，很好地完成了比赛。
赛事结束后，他走到主办方提供的休息区，拿起一瓶矿泉水“补水”，旁边的工作人员询问累不累时，王石则称：“划得很爽，一点都不累。”
在鄂尔多斯，王石对媒体透露了由他发起的世界运河穿越计划的相关情况。
2021年，王石在扬州发起世界运河穿越计划。当年9月，他和赛艇爱好者，曾用一个月的时间，在运河沿线城市划行了1800公里。其间，他们组织赛艇比赛、举办低碳环保论坛、走访城市低碳生态更新项目等，沿途对话进一步加深了他们对环保议题的理解。
“在全世界划赛艇，推广环保生态理念，非常自豪。”王石此前在接受媒体采访时表示，2022年5月初开始，他已经用赛艇连续穿越美国、英国、瑞士、德国等国家的多个城市。
“全球运河穿越，我们的目标是200座城市，目前已经进行到第70座城市。”对于能否实现目标，王石表示，“一切拭目以待，现在还不好说。”（李爱平）
（大运河新闻热线：18611735190）
来源：中新网
----------------------
制作 曹宇
编校 延晨 徐蓉
一审 桂艳 张莉
二审 义富 肖东
三审 晖军
十指关节处，几乎都有老茧，且印迹分明。8月19日上午，72岁的世界运河历史文化城市合作组织（WCCO）名誉副主席、亚洲赛艇联合会名誉主席王石，为了“证明”自己多年坚持推广赛艇运动，面对媒体采访时，伸出了双手。
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在乌兰木伦湖比赛现场，他非常享受比赛带来的快乐，在近4分钟的比赛时间内，他与其他赛艇爱好者配合默契，很好地完成了比赛。
赛事结束后，他走到主办方提供的休息区，拿起一瓶矿泉水“补水”，旁边的工作人员询问累不累时，王石则称：“划得很爽，一点都不累。”
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2021年，王石在扬州发起世界运河穿越计划。当年9月，他和赛艇爱好者，曾用一个月的时间，在运河沿线城市划行了1800公里。其间，他们组织赛艇比赛、举办低碳环保论坛、走访城市低碳生态更新项目等，沿途对话进一步加深了他们对环保议题的理解。
“在全世界划赛艇，推广环保生态理念，非常自豪。”王石此前在接受媒体采访时表示，2022年5月初开始，他已经用赛艇连续穿越美国、英国、瑞士、德国等国家的多个城市。
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宁波团建推荐‼️缤纷彩虹跑释放多巴胺
随着00后大军步入职场，团建的形式也越来越年轻、活力、嗨皮
“缤纷彩虹跑”，戴上假发、脸贴，各种五颜六色的头巾，在奔跑中互泼油彩，以zui炫的姿态冲向终点，运动释压，青春无限！
-
时长：半天
赛程：5公里
场地：操场、公园跑道等
⭐亮点：健康➕快乐➕释压，无关速度，尽情奔跑♀️
-
➠【物料准备】
喷粉壶、彩虹粉（可食用玉米淀粉，对身体无害）
DIY白色T恤、防护镜、脸贴/脸彩、炫彩假发、彩色头巾、抽绳背包
奖杯、饮料/香槟、急救包
-
➠【活动流程】
✅准备工作
09:00-09:30
到达目的地后统一发放装备，白色T恤、防护镜、假发、彩色头巾、脸贴/脸彩等穿戴好
·
✅讲解规则➕跑前热身
09:30-10:00
热身是为了防止突然运动而出现肌肉拉伤。
另外由于彩虹跑是一项强度较大的运动，参与者需考虑自身情况决定是否参加，过程中也可随时退出
·
✅正式开跑
10:00-11:00
全程分为：起到-红-黄️-蓝-绿️-紫️-终点，中途5个彩色站（也更多），每个彩色站会喷洒彩色粉末代表祝福，参与者也互泼彩粉，更嗨更好玩～
累了可以在中途的补给站补充体力
·
✅总结颁奖
11:00-11:30
跑完全程，在终点处领取惊喜奖品与糖果，总结颁奖，众人在手印墙处按下手印，在墙前合影留念
-
私信我，免-费获得团建方案，或
评论区留下♀️人数➕需求
关 方糖团建，带你打卡更多团建好去处！
#宁波彩虹跑团建活动 #宁波健步走团建活动 #宁波徒步团建活动 #宁波大型团建 #宁波彩虹跑团建#
咨询热线：400 6666 946
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上海彩虹跑团建年轻员工爱 快乐放肆嗨
源自印度“洒红节”的彩虹跑一度风靡全球
被誉为是地球上Zui快乐的5️⃣公里赛跑！
正好也入秋了，气候正好，彩虹跑团建攻略已经提前备好，赶快Run起来吧
-
♀️团建人数：20➕
团建内容：缤纷彩虹跑
团建地点：长兴岛郊野公园、太阳岛度假区等（根据实际情况定制）
团建时长：0.5天
⭐团建口号：快乐跑步、健康生活
-
【活动流程】
08:30︱抵达场地，领取装备，装扮自己
（缤纷假发、彩虹粉、脸贴/油彩等）
09:00︱了解流程➕热身（预防肌肉拉伤）
09:30︱5公里彩虹跑开跑！
（途中会经过️️️5个彩色站和补给站，彩色站会向参与者喷洒代表“祝福”的彩虹粉，参与者可以在彩色站领取彩虹粉互喷；累了可以在补给站补充水分与食物）
11:00︱终点处领取奖品➕短暂休息
11:15︱手印墙签到➕大合影留念
11:30︱愉快返程
-
【物料准备】
统一白色文化衫、彩色头巾、杀马特假发、玉米淀粉制作的彩虹粉、脸贴/油彩、食物、水、急救包，等。
-
⚠️小tips
▪️彩虹跑的运动量较大，身体不适或有基础病的人不建议参加
▪️此活动非常考验耐力，过程中无法坚持可随时退出
▪️彩虹粉的成分是玉米淀粉，对身体无毒无害，弄在衣服上也比较好清洗
▪️自备一次性防尘口罩、纸巾/湿巾、抽绳背包等，有条件可以佩戴护目镜
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