#V+操盘日记##股民电台#8.31日盘前观点：8月份即将收官，而8月的中阴也是年内最大的超过5月份。那么，这里面和7.24喊话行情有很大原因，市场经历了利好闹剧，最终8.28终于兑现的时候，市场已经满目疮痍。业绩报也来到了收官，这意味着后期会有一个修复的机会。
点击——> https://t.cn/RTGSxl7 可成为V+会员。

【四川理县警方通报“博主遭拦路收费”：2名共谋收费者被行拘】

8月30日，四川理县公安局通报，8月23日，抖音账号“老辣日记”发布“一直在为大家寻找免费的小众秘境，没想到惨遭拦路收费”视频。经理县公安局工作查明，2023年8月13日，阿坝州川西国有林业保护局304林场小木场沟森林草原防火检查点职工岳某某，与当天到达检查点的自驾车驾驶人邓某某共谋收取并平分过往车辆费用。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，警方对岳某某依法作出行政拘留15日、对邓某某依法作出行政拘留10日的处罚决定。

下一步，继续笨笨地坚持

-----阿拉丁956

很开心，今天是第一次完整地完成6组4分钟421-444配速的间歇跑训练，值得记录在册。

之前，曾经训练过2次，一次是配速不敢看也看不得，远远甩开目标配速，6组训练也只有第一组完成了，其它均是很糟糕；第二次是出差在湖边训练，本来状态不错，可一跑起来就歇菜了，成绩不忍直视。

这次能够完整地完成，得益于近期的疲劳指数一直控制不错，整个身体恢复得较好的前提下达成了。比对8月10日完成的5组3分钟421-444配速训练，心率指标变化不大，步频略有进步。

自3月26日开始恢复训练、三伏天的舍不得放弃的坚守下，8月底能够有那么一点点突破，也算是5个月以来常态化训练的综合成果，整体感觉挺满意。

面对即将到来的金秀半程马，似乎信心又增进不少，哈哈！一点点微不足道的的小进步，却给予自己蛮大的动力。看来，运动上瘾、行为上瘾，至少有一部分来自于小确幸。

下一步，咋办？无它，继续笨笨地坚持！

日记本