四季养生指南 ➡️ 春应肝属风，夏应心属热，长夏应脾属湿，秋应肺属燥，冬应肾属寒。
春季宜选择疏肝理气、柔肝养肝之法，使春阳之气得以宣达，人体代谢机能得以正常运行。春季养生，要顺应春季特点，重在身心愉快，饮食宜减酸增甘。
夏季养生既要避免喜凉太过，影响阳气外泄之机，又要防止暑热至极，汗孔开放致阴暑与风寒之邪乘虚入内为病。夏季养生，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意养护阳气，着眼于一个“长”字。
长夏天气多阴雨，潮湿，湿气通于脾，易出现脾虚。因此，长夏之季应重视保护脾胃功能，补益脾阳。居室和办公室一定要通风、防潮、隔热，做好防湿工作，以减少湿邪对人体的侵袭。为了平安健康地度过夏天，古人在丰富的养生经验积累中，提出了“长夏防湿”的养生原则，即健脾燥湿。其中，糯米、莲子肉、山药、太子参、茯苓等，都是适合长夏食用的清补健脾之品。
秋季护肺是预防疾病、增进健康、抗衰防老的重要环节。此时，强调“无外其志”，不要被外界凄风惨雨、草木枯败的“肃杀”情景所影响，而要忘其秋思，使志安宁。
冬季养生要以祛寒就温、敛阴护阳为原则，中医治肾多补少泻最相宜。
春季宜选择疏肝理气、柔肝养肝之法，使春阳之气得以宣达，人体代谢机能得以正常运行。春季养生，要顺应春季特点，重在身心愉快，饮食宜减酸增甘。
夏季养生既要避免喜凉太过，影响阳气外泄之机，又要防止暑热至极，汗孔开放致阴暑与风寒之邪乘虚入内为病。夏季养生，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意养护阳气，着眼于一个“长”字。
长夏天气多阴雨，潮湿，湿气通于脾，易出现脾虚。因此，长夏之季应重视保护脾胃功能，补益脾阳。居室和办公室一定要通风、防潮、隔热，做好防湿工作，以减少湿邪对人体的侵袭。为了平安健康地度过夏天，古人在丰富的养生经验积累中，提出了“长夏防湿”的养生原则，即健脾燥湿。其中，糯米、莲子肉、山药、太子参、茯苓等，都是适合长夏食用的清补健脾之品。
秋季护肺是预防疾病、增进健康、抗衰防老的重要环节。此时，强调“无外其志”，不要被外界凄风惨雨、草木枯败的“肃杀”情景所影响，而要忘其秋思，使志安宁。
冬季养生要以祛寒就温、敛阴护阳为原则，中医治肾多补少泻最相宜。
#风水易学智库[超话]#选房需谨慎，这些风水压力大，让你难有出头之日！
当今社会，生活节奏不断加快，导致人们的心理压力越来越大，甚至很多人都出现了抑郁症，严重影响到了身体健康，这些因素我们一时间无法避免，更难以改变。
但是，可以从家居风水中的一些不良布局来加以调整和缓和，从而改善人们的精神面貌。今天就来为大家介绍一下，在日常生活中影响人们精神状态和心理健康的不良布局都有哪些？
一、西北缺角
风水学中常说，只有房子方方正正才会利于家宅的运势发展。特别是住宅的西北方，在家居风水中具有非常重要的作用，万万不可出现任何缺角。
因为，西北方在八卦中为乾卦，代表了“天”，主工作、事业、功名等。若是这个方位出现了缺角，那么就会导致家人事业不佳，从而心情受到影响，长期下去过大的心理压力，就会影响家人的健康，阻碍家人的发展。
二、客厅过小
客厅在风水学中，代表了家中的“内明堂”，也是一家人平时聚会，招待亲友的地方。而有的人会因为家中总体面积有限，就把客厅空间压缩的非常小，甚至没有客厅，这对于家里的风水是非常不利的。因为，在房屋设计时，卧室的面积一般都已经很小了，并且家人的卧室都是分开。若是家中缺少了客厅，则居住者就会经常将自己一人关在卧室中，长时间下去就会使得居住者性格孤僻，不善与人沟通、交流，从而心理出现诸多问题。
三、阳台杂乱
阳台作为家中财气和旺气进出的通道，应该及时清理打扫，万万不可杂物乱堆。植物的摆放也不宜太过密集，这样不仅会遮挡了光线，还会阻碍阳气的进入。
要知道，明媚的阳光可以给人们带来好的心情，若是室内长期缺少阳光的照射，就会使人产生郁闷，烦躁不安等情绪。
四、横梁压顶
横梁压顶一直以来都是风水学中，比较严重的煞气。特别是横梁出现在家中的沙发或睡床上方，则会让人感到有一种压迫感，精神难以集中，从而产生恐惧和紧张的心理反应。
久而久之，还会使得居住者在工作中压力倍增，而且事业运和财运也会阻碍不断，提升困难。因此，需要在生活中，多加留意才好。
五、色调沉重
有些人喜欢将家里装修的十分有情调，在选择色调时，基本都比较深或重。但是若常年居住在这样的环境下，就会让人无形当中产生一种压抑、沉重之感。时间久了，还会影响居住者的运势发展。因此，建议在无法改善的情况下，最好利用灯光补救。
六、摆件不吉
家中的摆件，都应该寓意吉祥，如此才会利于家人的身心愉悦，保佑家人平安健康。切忌出现刀剑、猛兽类、骷髅头等邪气较重的物品。
这些物品不仅让人看上去会感到害怕和恐惧，而且长时间下去还会导致家宅阴气过重，造成家人被霉运缠身，久病难愈等状况发生。
https://t.cn/z82yAqA
当今社会，生活节奏不断加快，导致人们的心理压力越来越大，甚至很多人都出现了抑郁症，严重影响到了身体健康，这些因素我们一时间无法避免，更难以改变。
但是，可以从家居风水中的一些不良布局来加以调整和缓和，从而改善人们的精神面貌。今天就来为大家介绍一下，在日常生活中影响人们精神状态和心理健康的不良布局都有哪些？
一、西北缺角
风水学中常说，只有房子方方正正才会利于家宅的运势发展。特别是住宅的西北方，在家居风水中具有非常重要的作用，万万不可出现任何缺角。
因为，西北方在八卦中为乾卦，代表了“天”，主工作、事业、功名等。若是这个方位出现了缺角，那么就会导致家人事业不佳，从而心情受到影响，长期下去过大的心理压力，就会影响家人的健康，阻碍家人的发展。
二、客厅过小
客厅在风水学中，代表了家中的“内明堂”，也是一家人平时聚会，招待亲友的地方。而有的人会因为家中总体面积有限，就把客厅空间压缩的非常小，甚至没有客厅，这对于家里的风水是非常不利的。因为，在房屋设计时，卧室的面积一般都已经很小了，并且家人的卧室都是分开。若是家中缺少了客厅，则居住者就会经常将自己一人关在卧室中，长时间下去就会使得居住者性格孤僻，不善与人沟通、交流，从而心理出现诸多问题。
三、阳台杂乱
阳台作为家中财气和旺气进出的通道，应该及时清理打扫，万万不可杂物乱堆。植物的摆放也不宜太过密集，这样不仅会遮挡了光线，还会阻碍阳气的进入。
要知道，明媚的阳光可以给人们带来好的心情，若是室内长期缺少阳光的照射，就会使人产生郁闷，烦躁不安等情绪。
四、横梁压顶
横梁压顶一直以来都是风水学中，比较严重的煞气。特别是横梁出现在家中的沙发或睡床上方，则会让人感到有一种压迫感，精神难以集中，从而产生恐惧和紧张的心理反应。
久而久之，还会使得居住者在工作中压力倍增，而且事业运和财运也会阻碍不断，提升困难。因此，需要在生活中，多加留意才好。
五、色调沉重
有些人喜欢将家里装修的十分有情调，在选择色调时，基本都比较深或重。但是若常年居住在这样的环境下，就会让人无形当中产生一种压抑、沉重之感。时间久了，还会影响居住者的运势发展。因此，建议在无法改善的情况下，最好利用灯光补救。
六、摆件不吉
家中的摆件，都应该寓意吉祥，如此才会利于家人的身心愉悦，保佑家人平安健康。切忌出现刀剑、猛兽类、骷髅头等邪气较重的物品。
这些物品不仅让人看上去会感到害怕和恐惧，而且长时间下去还会导致家宅阴气过重，造成家人被霉运缠身，久病难愈等状况发生。
https://t.cn/z82yAqA
选房需谨慎，这些风水压力大，让你难有出头之日！
当今社会，生活节奏不断加快，导致人们的心理压力越来越大，甚至很多人都出现了抑郁症，严重影响到了身体健康，这些因素我们一时间无法避免，更难以改变。
但是，可以从家居风水中的一些不良布局来加以调整和缓和，从而改善人们的精神面貌。今天就来为大家介绍一下，在日常生活中影响人们精神状态和心理健康的不良布局都有哪些？
一、西北缺角
风水学中常说，只有房子方方正正才会利于家宅的运势发展。特别是住宅的西北方，在家居风水中具有非常重要的作用，万万不可出现任何缺角。
因为，西北方在八卦中为乾卦，代表了“天”，主工作、事业、功名等。若是这个方位出现了缺角，那么就会导致家人事业不佳，从而心情受到影响，长期下去过大的心理压力，就会影响家人的健康，阻碍家人的发展。
二、客厅过小
客厅在风水学中，代表了家中的“内明堂”，也是一家人平时聚会，招待亲友的地方。而有的人会因为家中总体面积有限，就把客厅空间压缩的非常小，甚至没有客厅，这对于家里的风水是非常不利的。因为，在房屋设计时，卧室的面积一般都已经很小了，并且家人的卧室都是分开。若是家中缺少了客厅，则居住者就会经常将自己一人关在卧室中，长时间下去就会使得居住者性格孤僻，不善与人沟通、交流，从而心理出现诸多问题。
三、阳台杂乱
阳台作为家中财气和旺气进出的通道，应该及时清理打扫，万万不可杂物乱堆。植物的摆放也不宜太过密集，这样不仅会遮挡了光线，还会阻碍阳气的进入。
要知道，明媚的阳光可以给人们带来好的心情，若是室内长期缺少阳光的照射，就会使人产生郁闷，烦躁不安等情绪。
四、横梁压顶
横梁压顶一直以来都是风水学中，比较严重的煞气。特别是横梁出现在家中的沙发或睡床上方，则会让人感到有一种压迫感，精神难以集中，从而产生恐惧和紧张的心理反应。
久而久之，还会使得居住者在工作中压力倍增，而且事业运和财运也会阻碍不断，提升困难。因此，需要在生活中，多加留意才好。
五、色调沉重
有些人喜欢将家里装修的十分有情调，在选择色调时，基本都比较深或重。但是若常年居住在这样的环境下，就会让人无形当中产生一种压抑、沉重之感。时间久了，还会影响居住者的运势发展。因此，建议在无法改善的情况下，最好利用灯光补救。
六、摆件不吉
家中的摆件，都应该寓意吉祥，如此才会利于家人的身心愉悦，保佑家人平安健康。切忌出现刀剑、猛兽类、骷髅头等邪气较重的物品。
这些物品不仅让人看上去会感到害怕和恐惧，而且长时间下去还会导致家宅阴气过重，造成家人被霉运缠身，久病难愈等状况发生。#住宅##星座##幸运星指南# https://t.cn/z82yAqA
当今社会，生活节奏不断加快，导致人们的心理压力越来越大，甚至很多人都出现了抑郁症，严重影响到了身体健康，这些因素我们一时间无法避免，更难以改变。
但是，可以从家居风水中的一些不良布局来加以调整和缓和，从而改善人们的精神面貌。今天就来为大家介绍一下，在日常生活中影响人们精神状态和心理健康的不良布局都有哪些？
一、西北缺角
风水学中常说，只有房子方方正正才会利于家宅的运势发展。特别是住宅的西北方，在家居风水中具有非常重要的作用，万万不可出现任何缺角。
因为，西北方在八卦中为乾卦，代表了“天”，主工作、事业、功名等。若是这个方位出现了缺角，那么就会导致家人事业不佳，从而心情受到影响，长期下去过大的心理压力，就会影响家人的健康，阻碍家人的发展。
二、客厅过小
客厅在风水学中，代表了家中的“内明堂”，也是一家人平时聚会，招待亲友的地方。而有的人会因为家中总体面积有限，就把客厅空间压缩的非常小，甚至没有客厅，这对于家里的风水是非常不利的。因为，在房屋设计时，卧室的面积一般都已经很小了，并且家人的卧室都是分开。若是家中缺少了客厅，则居住者就会经常将自己一人关在卧室中，长时间下去就会使得居住者性格孤僻，不善与人沟通、交流，从而心理出现诸多问题。
三、阳台杂乱
阳台作为家中财气和旺气进出的通道，应该及时清理打扫，万万不可杂物乱堆。植物的摆放也不宜太过密集，这样不仅会遮挡了光线，还会阻碍阳气的进入。
要知道，明媚的阳光可以给人们带来好的心情，若是室内长期缺少阳光的照射，就会使人产生郁闷，烦躁不安等情绪。
四、横梁压顶
横梁压顶一直以来都是风水学中，比较严重的煞气。特别是横梁出现在家中的沙发或睡床上方，则会让人感到有一种压迫感，精神难以集中，从而产生恐惧和紧张的心理反应。
久而久之，还会使得居住者在工作中压力倍增，而且事业运和财运也会阻碍不断，提升困难。因此，需要在生活中，多加留意才好。
五、色调沉重
有些人喜欢将家里装修的十分有情调，在选择色调时，基本都比较深或重。但是若常年居住在这样的环境下，就会让人无形当中产生一种压抑、沉重之感。时间久了，还会影响居住者的运势发展。因此，建议在无法改善的情况下，最好利用灯光补救。
六、摆件不吉
家中的摆件，都应该寓意吉祥，如此才会利于家人的身心愉悦，保佑家人平安健康。切忌出现刀剑、猛兽类、骷髅头等邪气较重的物品。
这些物品不仅让人看上去会感到害怕和恐惧，而且长时间下去还会导致家宅阴气过重，造成家人被霉运缠身，久病难愈等状况发生。#住宅##星座##幸运星指南# https://t.cn/z82yAqA
✋热门推荐