#减轻失能老人家庭负担 我国加快健全老年护理和长期照护服务体系#
中国老龄科学研究中心29日在京发布《中国老龄产业发展报告（2021-2022）》。
截至2022年末，我国60岁及以上老年人达到2.8亿，其中失能、半失能老年人大约4400万。在80岁以上的老年人群中，失能、半失能的约占40%左右，他们不同程度需要医疗护理和长期照护服务。近年来，我国加快健全以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的老年护理和长期照护服务体系。
去年以来，我国在北京市、天津市、山西省等15省份启动了全国老年护理服务试点工作。经过一年的试点，各地护理机构、康复机构以及老年护理专业护士和医疗护理员队伍数量明显增加。各地社区卫生服务中心、专业服务机构积极提供居家护理、家庭病床和日间照护等服务，推动服务向社区和家庭延伸。不断完善老年护理和长期照护服务的内容标准，与长期护理保险支付标准有机衔接。
国务院参事 北京协和医学院教授 刘远立：“十四五”期间，要加快建立基于失能状况和家庭经济能力双评估的长期照护基本社会保障制度，为失能或者半失能的老年人提供有效的医养结合的长期照护服务。
为缓解老年健康照护人才紧缺，“十四五”期间，我国将实施全国老年医学人才培训项目，对全国二级及以上综合性医院老年医学科和医养结合机构的1万名骨干医护人员开展培训。力争到2025年，各地老年护理专业护士参加培训的比例不低于90%。加快培养服务于老年健康的社会工作者、志愿者队伍，通过入户、社区活动等形式为失能老年人提供便利可及、针对性强的健康服务。
长期护理保险：减轻失能老人家庭负担
一人失能，全家失衡。为减轻失能、半失能老年人的家庭负担，我国2016年启动长期护理保险试点，目前试点城市已经扩大到49个，参保人数达到1.69亿，累计195万人享受长期护理保险待遇。那么哪些人可以享受长期护理保险？符合条件的人将享受到哪些服务？
北京市石景山区规定，因年老、疾病、伤残等原因导致持续重度失能6个月以上的参保人，可以申请享受长期护理保险。89岁的姚文琴老人因心脑血管疾病和糖尿病导致耳聋、失明，已瘫痪卧床4年了。家属提出长期护理保险申请后，工作人员上门评估。
姚文琴的儿媳妇 周丽：我和他闺女两个人倒着（照顾）。我都60多了，天天这样真的连觉都睡不好。最难的就是给他擦澡翻身，还是想请一些专业的人来帮着。
失能等级评估师 赵志林：老人目前是符合了长护险申请的条件，然后最终公示结束以后，老人才可以正式享受长护险的待遇。包括日常的擦浴翻身，包括有一些助洁创口的护理等一系列服务。
像姚文琴这样重度失能的老人，每月除了享受专业机构12小时免费上门服务，还会得到每月1044元的家属护理补贴。
北京石景山区长期护理保险经办机构负责人 张延苓：长护险是专门针对失能的困难的家庭和这样困难的人群，为他们提供基本的失能照料服务，让很多家庭不但能够解决他在护理中所遇到的技术问题，而且能够补偿家庭因为失能造成的收入损失。
石景山区2018年试点长期护理保险以来，至今已有4000多人享受待遇。65岁的居民李世勇，因脑梗瘫痪20年了，两年前他申请到了长期护理保险，每个月享受养老护理员6次上门服务。
养老护理员 刘大伟：主要做康复比较多一些，还有洗澡、剪指甲、理发，还有协助他们排痰、翻身、扣背。一开始他是腿疼，然后肩膀还有一些不舒服，通过按摩给他做康复，还有活动肢体。刚才问他，疼痛感基本上没有了。
失能老人李世勇的妻子：他动不了，上厕所什么都挺费劲的。然后办了长护险，（养老护理员）来了以后，帮着我干一部分，我就轻松多了。
专家：养老服务行业人员紧缺问题亟待解决
由于社会认同低，薪酬待遇低，职业发展空间有限，目前养老服务行业还存在人员招不来、留不住等问题。专家建议，用明确的岗位职责、清晰的职业上升路径以及合理的薪酬体系来吸引和留住人才。
据测算，“十四五”时期，60岁及以上老年人口总量将突破3亿，占比将超过20%，进入中度老龄化阶段。据统计，我国对养老护理员的需求达600万名，但目前相关从业人员只有50万名，特别是具有医养结合技能的长期护理服务人员十分紧缺。专家建议，强化老年健康照护队伍建设，增加从事老年护理工作的医疗护理员数量，开展职业技能培训和就业指导服务，培训一批老年方向的医疗护理员，充实老年健康特别是长期照护服务队伍。健全老年健康相关职业人才评价制度，完善以技术技能价值激励为导向的薪酬分配体系。
中国人民大学副校长 杜鹏：要吸引到更多的人才，需要一个是建立稳定的职业生涯的一个预期，就像医护人员一样，他可以从护士到护师到主任，一系列晋升的渠道。我们养老机构的护理人员，能够有一个清晰的职业生涯发展的路径。第二个就是通过政府加大在这个方面的补贴，使得相应的收入待遇，能够吸引到专业的人员加入。
来源：央视新闻客户端
中国老龄科学研究中心29日在京发布《中国老龄产业发展报告（2021-2022）》。
截至2022年末，我国60岁及以上老年人达到2.8亿，其中失能、半失能老年人大约4400万。在80岁以上的老年人群中，失能、半失能的约占40%左右，他们不同程度需要医疗护理和长期照护服务。近年来，我国加快健全以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的老年护理和长期照护服务体系。
去年以来，我国在北京市、天津市、山西省等15省份启动了全国老年护理服务试点工作。经过一年的试点，各地护理机构、康复机构以及老年护理专业护士和医疗护理员队伍数量明显增加。各地社区卫生服务中心、专业服务机构积极提供居家护理、家庭病床和日间照护等服务，推动服务向社区和家庭延伸。不断完善老年护理和长期照护服务的内容标准，与长期护理保险支付标准有机衔接。
国务院参事 北京协和医学院教授 刘远立：“十四五”期间，要加快建立基于失能状况和家庭经济能力双评估的长期照护基本社会保障制度，为失能或者半失能的老年人提供有效的医养结合的长期照护服务。
为缓解老年健康照护人才紧缺，“十四五”期间，我国将实施全国老年医学人才培训项目，对全国二级及以上综合性医院老年医学科和医养结合机构的1万名骨干医护人员开展培训。力争到2025年，各地老年护理专业护士参加培训的比例不低于90%。加快培养服务于老年健康的社会工作者、志愿者队伍，通过入户、社区活动等形式为失能老年人提供便利可及、针对性强的健康服务。
长期护理保险：减轻失能老人家庭负担
一人失能，全家失衡。为减轻失能、半失能老年人的家庭负担，我国2016年启动长期护理保险试点，目前试点城市已经扩大到49个，参保人数达到1.69亿，累计195万人享受长期护理保险待遇。那么哪些人可以享受长期护理保险？符合条件的人将享受到哪些服务？
北京市石景山区规定，因年老、疾病、伤残等原因导致持续重度失能6个月以上的参保人，可以申请享受长期护理保险。89岁的姚文琴老人因心脑血管疾病和糖尿病导致耳聋、失明，已瘫痪卧床4年了。家属提出长期护理保险申请后，工作人员上门评估。
姚文琴的儿媳妇 周丽：我和他闺女两个人倒着（照顾）。我都60多了，天天这样真的连觉都睡不好。最难的就是给他擦澡翻身，还是想请一些专业的人来帮着。
失能等级评估师 赵志林：老人目前是符合了长护险申请的条件，然后最终公示结束以后，老人才可以正式享受长护险的待遇。包括日常的擦浴翻身，包括有一些助洁创口的护理等一系列服务。
像姚文琴这样重度失能的老人，每月除了享受专业机构12小时免费上门服务，还会得到每月1044元的家属护理补贴。
北京石景山区长期护理保险经办机构负责人 张延苓：长护险是专门针对失能的困难的家庭和这样困难的人群，为他们提供基本的失能照料服务，让很多家庭不但能够解决他在护理中所遇到的技术问题，而且能够补偿家庭因为失能造成的收入损失。
石景山区2018年试点长期护理保险以来，至今已有4000多人享受待遇。65岁的居民李世勇，因脑梗瘫痪20年了，两年前他申请到了长期护理保险，每个月享受养老护理员6次上门服务。
养老护理员 刘大伟：主要做康复比较多一些，还有洗澡、剪指甲、理发，还有协助他们排痰、翻身、扣背。一开始他是腿疼，然后肩膀还有一些不舒服，通过按摩给他做康复，还有活动肢体。刚才问他，疼痛感基本上没有了。
失能老人李世勇的妻子：他动不了，上厕所什么都挺费劲的。然后办了长护险，（养老护理员）来了以后，帮着我干一部分，我就轻松多了。
专家：养老服务行业人员紧缺问题亟待解决
由于社会认同低，薪酬待遇低，职业发展空间有限，目前养老服务行业还存在人员招不来、留不住等问题。专家建议，用明确的岗位职责、清晰的职业上升路径以及合理的薪酬体系来吸引和留住人才。
据测算，“十四五”时期，60岁及以上老年人口总量将突破3亿，占比将超过20%，进入中度老龄化阶段。据统计，我国对养老护理员的需求达600万名，但目前相关从业人员只有50万名，特别是具有医养结合技能的长期护理服务人员十分紧缺。专家建议，强化老年健康照护队伍建设，增加从事老年护理工作的医疗护理员数量，开展职业技能培训和就业指导服务，培训一批老年方向的医疗护理员，充实老年健康特别是长期照护服务队伍。健全老年健康相关职业人才评价制度，完善以技术技能价值激励为导向的薪酬分配体系。
中国人民大学副校长 杜鹏：要吸引到更多的人才，需要一个是建立稳定的职业生涯的一个预期，就像医护人员一样，他可以从护士到护师到主任，一系列晋升的渠道。我们养老机构的护理人员，能够有一个清晰的职业生涯发展的路径。第二个就是通过政府加大在这个方面的补贴，使得相应的收入待遇，能够吸引到专业的人员加入。
来源：央视新闻客户端
tmd人为什么要活着呢？
除了一成不变的生活，我们还能追求哪些呢？
如果今天下午地球就要爆炸的话
那我们现在需要干点啥呢？
我记得上大学的时候，那个时候听于世维上课，听过这么一句话，人的一生有七次机会，但是第1次是太年轻，抓不住。最后一次是太年老，也不想抓，也就是说人的一生只有5次去改变自己的机会。除去这5次之后，每一次都会按照既定的节点去执行，也就是说写好剧本我们去演就是了。演的剧本也是一成不变，说的话也是一成不变。
好吧，我可能真的是精神有问题了，我每天都在想的是头上的星空和心中的自然法则，我一直在追溯人为什么来，究竟要去到哪里，我们的时间是在长河中消逝，还是在某一点，我们又会在出现在人世之间，人终究要衰老，皮肤终究要老化，机能在下降，但是新的幼苗都在发育都在成长，而是否有一天我们将以更崭新的姿态站立在这个世界上？
一个步入中年的男人，怎么可能心无杂念？只不过是心里的杂念事事纷杂，难以理顺，但为什么要理顺呢？无非就是家长里短，生活怎么样，工作怎么样？收入怎么样，两口子怎么样？父母怎么样，朋友怎么样，亲戚怎么样，心情怎么样，出去玩儿怎么样？到年终总结啊，我们又过去了一年，我们又迎来新的一年，啊，我们的感情一年比一年坚固，我们迎来新的辞去旧的，啊，我们多么开心多么幸福，我们正以昂扬的姿态去前进，是吧？
tmd我要疯。
不，我是清醒。
唉，我还是要疯。
不不不。
哎呀哎呀呀呀。
除了一成不变的生活，我们还能追求哪些呢？
如果今天下午地球就要爆炸的话
那我们现在需要干点啥呢？
我记得上大学的时候，那个时候听于世维上课，听过这么一句话，人的一生有七次机会，但是第1次是太年轻，抓不住。最后一次是太年老，也不想抓，也就是说人的一生只有5次去改变自己的机会。除去这5次之后，每一次都会按照既定的节点去执行，也就是说写好剧本我们去演就是了。演的剧本也是一成不变，说的话也是一成不变。
好吧，我可能真的是精神有问题了，我每天都在想的是头上的星空和心中的自然法则，我一直在追溯人为什么来，究竟要去到哪里，我们的时间是在长河中消逝，还是在某一点，我们又会在出现在人世之间，人终究要衰老，皮肤终究要老化，机能在下降，但是新的幼苗都在发育都在成长，而是否有一天我们将以更崭新的姿态站立在这个世界上？
一个步入中年的男人，怎么可能心无杂念？只不过是心里的杂念事事纷杂，难以理顺，但为什么要理顺呢？无非就是家长里短，生活怎么样，工作怎么样？收入怎么样，两口子怎么样？父母怎么样，朋友怎么样，亲戚怎么样，心情怎么样，出去玩儿怎么样？到年终总结啊，我们又过去了一年，我们又迎来新的一年，啊，我们的感情一年比一年坚固，我们迎来新的辞去旧的，啊，我们多么开心多么幸福，我们正以昂扬的姿态去前进，是吧？
tmd我要疯。
不，我是清醒。
唉，我还是要疯。
不不不。
哎呀哎呀呀呀。
现如今，社会保险已经成为人们工作生活的重要保障之一，而且随着人们生活水平不断提高，大家的参保意识越来越强。相信绝大多数人都知道，在社会保险的诸多项目中，养老保险不仅是缴费的大头，同时也是自己年老后维持基本生活的重要保障之一。
养老金，是养老保险最主要的待遇之一，但是它却存在一定替代率，也就是说，当大家办理退休手续后，到手的养老金多半没有你原本的工资待遇高，生活品质恐将降低。而在物价飞涨，生活成本不断增加的大环境下，人们是否有办法能让自己退休后的养老金待遇更加丰厚呢？5件事建议早点了解。
第一，早参保，长缴费
《社会保险法》有规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时，累计缴费满15年，即可按月领取基本养老金，直至去世为止。而15年说长不长，说短不短，如果大家首次参保缴费时间比较晚，那么很可能出现达到法定退休年龄，却未达到国家规定的最低缴费年限的情况，最后将无法享受养老金终身保障。
而退休人员养老金，是由基础养老金和个人账户养老金构成的，其中，月基础养老金=退休当年养老金计发基数×（1+个人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%，个人账户养老金=个人账户全部储存额÷计发月数。从公式中我们不难看出，参保人缴费年限越长，不仅个人账户累计到的养老金越多，这对养老金待遇核算也是非常有利的。
此外，我国每年还会适当上调退休人员的养老金待遇，而各地在调整方案中会为缴费年限长的退休人员多涨养老金。比如北京2023年的规定，缴费年限满10年及以上的退休人员，缴费年限每满1年，每月增加3元，对于不足整年的月数，每月增加0.25元。缴费10年，养老金每月可以增加30元，而缴费30年，养老金每月则可以增加90元……充分体现了“长缴多得”的优势。
所以，大家要想在退休后享受更好的养老金保障，那么一定牢记，要尽早参保，坚持连续缴费不断缴。
第二，尽可能提高缴费基数档次
除了长缴多得，我国养老金还遵循“多缴多得”的原则，参保人缴费额度越高，未来养老金待遇就越好。
不过对在职职工来说，他们的缴费比例是一定的，而缴费基数是按本人工资水平确定，所以工资高了，缴费额度才会更高，建议大家找工作时，优先考虑国企、央企、机关事业单位等，不仅工作稳定待遇好，而且这些单位不会因为一点私利而随意损害员工的权益，参保缴费更有保障。
除此之外，灵活就业人员参保，缴费基数可以根据自己实际收入水平确定，要想提高未来的养老金待遇，就得努力赚钱，尽可能选择高档次缴费才行。
第三，在大城市参保退休
像北京、上海等经济较发达的城市，不仅社保缴费基数高，同时这里的社会平均工资也是相对较高的。我们参考上面提到的养老金计算公式可以得知，在计算基础养老金待遇时，会用到退休当年的养老金计发基数，而这一数据与社会平均工资密切相关，所以如果你有条件，那么一定要优先选择经济较发达的城市参保缴费，最后按规定享受当地的养老政策。
第四，尽量不要提前退休
个人账户养老金与计发月数成反比关系，其中，计发月数是由退休人员本人的退休年龄决定的，按照相关规定，50周岁退休，计发月数是195个月；55周岁退休，计发月数是170个月；60周岁退休，计发月数是139个月……由此可见，人们的退休年龄越晚，养老金计发月数越短，最终每月实际能到手的个人账户养老金就越多。因此这里奉劝大家，在自己身体健康状况良好的前提下，最好不要提前退休。
第五，保重身体
我国养老金终身发放，只要你还活着，就能源源不断领取，而我国建立了基本养老金正常调整机制，从2005年开始，养老金待遇就在上调，至今年已实现了19连涨，可以说退休人员的钱袋子是一年比一年鼓的。
此外在各地养老金调整方案中，都会对高龄退休人员予以倾斜，比如西藏，今年会对截至2022年12月31日年满70周岁不满80周岁的退休人员，每人每月再增加80元；年满80周岁的退休人员，每人每月再增加115元。年龄越大，涨钱越多，待遇十分丰厚，所以大家平时一定要好好保重身体，才能享受到更好的养老金待遇。
养老金，是养老保险最主要的待遇之一，但是它却存在一定替代率，也就是说，当大家办理退休手续后，到手的养老金多半没有你原本的工资待遇高，生活品质恐将降低。而在物价飞涨，生活成本不断增加的大环境下，人们是否有办法能让自己退休后的养老金待遇更加丰厚呢？5件事建议早点了解。
第一，早参保，长缴费
《社会保险法》有规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时，累计缴费满15年，即可按月领取基本养老金，直至去世为止。而15年说长不长，说短不短，如果大家首次参保缴费时间比较晚，那么很可能出现达到法定退休年龄，却未达到国家规定的最低缴费年限的情况，最后将无法享受养老金终身保障。
而退休人员养老金，是由基础养老金和个人账户养老金构成的，其中，月基础养老金=退休当年养老金计发基数×（1+个人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%，个人账户养老金=个人账户全部储存额÷计发月数。从公式中我们不难看出，参保人缴费年限越长，不仅个人账户累计到的养老金越多，这对养老金待遇核算也是非常有利的。
此外，我国每年还会适当上调退休人员的养老金待遇，而各地在调整方案中会为缴费年限长的退休人员多涨养老金。比如北京2023年的规定，缴费年限满10年及以上的退休人员，缴费年限每满1年，每月增加3元，对于不足整年的月数，每月增加0.25元。缴费10年，养老金每月可以增加30元，而缴费30年，养老金每月则可以增加90元……充分体现了“长缴多得”的优势。
所以，大家要想在退休后享受更好的养老金保障，那么一定牢记，要尽早参保，坚持连续缴费不断缴。
第二，尽可能提高缴费基数档次
除了长缴多得，我国养老金还遵循“多缴多得”的原则，参保人缴费额度越高，未来养老金待遇就越好。
不过对在职职工来说，他们的缴费比例是一定的，而缴费基数是按本人工资水平确定，所以工资高了，缴费额度才会更高，建议大家找工作时，优先考虑国企、央企、机关事业单位等，不仅工作稳定待遇好，而且这些单位不会因为一点私利而随意损害员工的权益，参保缴费更有保障。
除此之外，灵活就业人员参保，缴费基数可以根据自己实际收入水平确定，要想提高未来的养老金待遇，就得努力赚钱，尽可能选择高档次缴费才行。
第三，在大城市参保退休
像北京、上海等经济较发达的城市，不仅社保缴费基数高，同时这里的社会平均工资也是相对较高的。我们参考上面提到的养老金计算公式可以得知，在计算基础养老金待遇时，会用到退休当年的养老金计发基数，而这一数据与社会平均工资密切相关，所以如果你有条件，那么一定要优先选择经济较发达的城市参保缴费，最后按规定享受当地的养老政策。
第四，尽量不要提前退休
个人账户养老金与计发月数成反比关系，其中，计发月数是由退休人员本人的退休年龄决定的，按照相关规定，50周岁退休，计发月数是195个月；55周岁退休，计发月数是170个月；60周岁退休，计发月数是139个月……由此可见，人们的退休年龄越晚，养老金计发月数越短，最终每月实际能到手的个人账户养老金就越多。因此这里奉劝大家，在自己身体健康状况良好的前提下，最好不要提前退休。
第五，保重身体
我国养老金终身发放，只要你还活着，就能源源不断领取，而我国建立了基本养老金正常调整机制，从2005年开始，养老金待遇就在上调，至今年已实现了19连涨，可以说退休人员的钱袋子是一年比一年鼓的。
此外在各地养老金调整方案中，都会对高龄退休人员予以倾斜，比如西藏，今年会对截至2022年12月31日年满70周岁不满80周岁的退休人员，每人每月再增加80元；年满80周岁的退休人员，每人每月再增加115元。年龄越大，涨钱越多，待遇十分丰厚，所以大家平时一定要好好保重身体，才能享受到更好的养老金待遇。
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