大概是体验过人群中太耀眼就会被人当作眼中钉的不美好经历后,逐渐开始远离人群,封闭自己,减少社交,导致后来很多事情都是一个人去完成。始终保持知世故但不世故的心态,不想参与到复杂的人际关系,社会的尔虞我诈勾心斗角之中……一人图的清净,以前的你多么活泼开朗爱笑,现在的你眼睛里没有光了,经常会不自觉的哭~[泪][泪]#解读抑郁症#
或许是经历让人成长了,或许是真的受伤了……总之现在的你不快乐了,即使不在江湖,江湖还是有很多你的传言,厌倦了人云亦云大家都觉得是你的问题,因为你情商不高处事没有别人圆滑,所以你成了别人眼中的问题群众……生活它真的好难啊[悲伤][悲伤]
或许是经历让人成长了,或许是真的受伤了……总之现在的你不快乐了,即使不在江湖,江湖还是有很多你的传言,厌倦了人云亦云大家都觉得是你的问题,因为你情商不高处事没有别人圆滑,所以你成了别人眼中的问题群众……生活它真的好难啊[悲伤][悲伤]
9月的第1⃣️天
熬夜收拾屋子,眼睛很疼
▶️需要买个蒸汽眼罩,好好睡觉
▶️需要开始运动(早起三件套)配着Switch玩
▶️需要好好吃饭,尤其是早餐,省得被嘲笑肚子咕噜咕噜叫(可是肚子叫吃饭会更香啊)
▶️需要静心想想未来,找点事情干吧。H童鞋和我说,从毕业后就看着我一直浑浑噩噩混日子,没有明确的目标和方向,而且缺少独立人格,容易被周围的人影响。每次我说我的精神状态不对的时候,他就担心我是抑郁症或者是双向情感障碍或者是焦躁症,连Y童鞋偶尔也会怀疑我是不是甲亢。仔细想想他说的还挺有道理,可是,人唯有自救吧,其他希望大抵也只是徒劳。
早上做了噩梦,被同性好友叫出去一起吃饭,吃完后转身就被人卖了,突然惊醒,整个人安全感大大降低,不知道是不是有什么未知的恐惧或者暂未显露的不安。
新的九月,我希望
[心]可以更温柔一点(工作+生活)
[心]可以更勇敢一点(目标坚定)
[心]可以更阳光一点(自娱自乐)
加油[微风][微风][微风]
熬夜收拾屋子,眼睛很疼
▶️需要买个蒸汽眼罩,好好睡觉
▶️需要开始运动(早起三件套)配着Switch玩
▶️需要好好吃饭,尤其是早餐,省得被嘲笑肚子咕噜咕噜叫(可是肚子叫吃饭会更香啊)
▶️需要静心想想未来,找点事情干吧。H童鞋和我说,从毕业后就看着我一直浑浑噩噩混日子,没有明确的目标和方向,而且缺少独立人格,容易被周围的人影响。每次我说我的精神状态不对的时候,他就担心我是抑郁症或者是双向情感障碍或者是焦躁症,连Y童鞋偶尔也会怀疑我是不是甲亢。仔细想想他说的还挺有道理,可是,人唯有自救吧,其他希望大抵也只是徒劳。
早上做了噩梦,被同性好友叫出去一起吃饭,吃完后转身就被人卖了,突然惊醒,整个人安全感大大降低,不知道是不是有什么未知的恐惧或者暂未显露的不安。
新的九月,我希望
[心]可以更温柔一点(工作+生活)
[心]可以更勇敢一点(目标坚定)
[心]可以更阳光一点(自娱自乐)
加油[微风][微风][微风]
昨晚忽然想起刚出国的时候和一个特别优秀的学霸女神聊天,说到择偶标准时,我们的共同标准是要有理想有事业。然后说起了身边有些abc,阳光开朗但是都没什么大理想抱负;比如曾经接触的一个男生,理想就是毕业赚钱然后开几家奶茶店小餐厅,觉得那就是最美好的生活。而当时的我们,也许是被名校光环包围,也许是被身边动不动就创业成功公司上市的朋友鼓舞,总觉得必须去纳斯达克敲钟才是成功,而开个小餐厅奶茶店就是loser。
而经历过抑郁,我的三观却发生了巨大改变。我才理解:起点不同,所以理想不同;但是都值得尊敬。我们都是国内名校毕业,家庭又有能力支持我们留学,其实已经是站在金字塔比较顶端的人群了;我们不能要求所有人都有我们同样的起点。但不论各自的理想如何,只要是肯努力让自己变得更好,都值得尊敬。
成功的标准也不是唯一的。以前觉得做上公司高管,开个大公司,发明新技术等等才算成功;现在却觉得,哪怕是养好一只小狗,都是成功,都值得骄傲(歪个楼,我家的宝宝就肠胃特别不好,每天花在他身上的心思可一点不少)。换句话说,一个公司高管也许连一盆植物和一个小动物都养不好;所以不能仅仅用事业一个标准来评判一个人是否成功。
不论是去纳斯达克敲钟,还是开了自己的餐厅开业敲锣,获得的快乐是相同的。只要是通过自己的努力奋斗,实现个人理想抱负,都是值得骄傲的事情,没有孰优孰劣。现在回想起自己当年的想法,真的觉得太狭隘了。
什么样的人生值得过?也许真的不需要轰轰烈烈。我们无法选择自己的出身,但是只要有让自己变好的理想,并为之努力,都是值得尊敬和骄傲的,都是值得过的人生
#抑郁症##留学##女性成长#
而经历过抑郁,我的三观却发生了巨大改变。我才理解:起点不同,所以理想不同;但是都值得尊敬。我们都是国内名校毕业,家庭又有能力支持我们留学,其实已经是站在金字塔比较顶端的人群了;我们不能要求所有人都有我们同样的起点。但不论各自的理想如何,只要是肯努力让自己变得更好,都值得尊敬。
成功的标准也不是唯一的。以前觉得做上公司高管,开个大公司,发明新技术等等才算成功;现在却觉得,哪怕是养好一只小狗,都是成功,都值得骄傲(歪个楼,我家的宝宝就肠胃特别不好,每天花在他身上的心思可一点不少)。换句话说,一个公司高管也许连一盆植物和一个小动物都养不好;所以不能仅仅用事业一个标准来评判一个人是否成功。
不论是去纳斯达克敲钟,还是开了自己的餐厅开业敲锣,获得的快乐是相同的。只要是通过自己的努力奋斗,实现个人理想抱负,都是值得骄傲的事情,没有孰优孰劣。现在回想起自己当年的想法,真的觉得太狭隘了。
什么样的人生值得过?也许真的不需要轰轰烈烈。我们无法选择自己的出身,但是只要有让自己变好的理想,并为之努力,都是值得尊敬和骄傲的,都是值得过的人生
#抑郁症##留学##女性成长#
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