“管住嘴，迈开腿”⁉️
这句话听起来好像是只要能做到管住嘴 迈开腿
就可以完成减肥瘦身的任务
若一旦减肥失败
很多人就会怪罪在这嘴没管住 腿也没迈开[裂开]
似乎所有的烦恼都是自寻
然而越刻意“管住嘴，迈开腿” 越会是减肥反弹❌
肥胖跟体质有关 体质不调整过来
即使通过节食和运动能短期减下来
但是反弹的也会很快‼️#减肥##减肥[超话]#
这句话听起来好像是只要能做到管住嘴 迈开腿
就可以完成减肥瘦身的任务
若一旦减肥失败
很多人就会怪罪在这嘴没管住 腿也没迈开[裂开]
似乎所有的烦恼都是自寻
然而越刻意“管住嘴，迈开腿” 越会是减肥反弹❌
肥胖跟体质有关 体质不调整过来
即使通过节食和运动能短期减下来
但是反弹的也会很快‼️#减肥##减肥[超话]#
“管住嘴，迈开腿”⁉️
这句话听起来好像是只要能做到管住嘴 迈开腿
就可以完成减肥瘦身的任务
若一旦减肥失败
很多人就会怪罪在这嘴没管住 腿也没迈开[裂开]
似乎所有的烦恼都是自寻
然而越刻意“管住嘴，迈开腿” 越会是减肥反弹❌
肥胖跟体质有关 体质不调整过来
即使通过节食和运动能短期减下来
但是反弹的也会很快‼️#减肥##减肥[超话]#
这句话听起来好像是只要能做到管住嘴 迈开腿
就可以完成减肥瘦身的任务
若一旦减肥失败
很多人就会怪罪在这嘴没管住 腿也没迈开[裂开]
似乎所有的烦恼都是自寻
然而越刻意“管住嘴，迈开腿” 越会是减肥反弹❌
肥胖跟体质有关 体质不调整过来
即使通过节食和运动能短期减下来
但是反弹的也会很快‼️#减肥##减肥[超话]#
一日禅：世间上有很多烦恼都是自找的
#一日禅#
世间上有很多烦恼都是自找的，所谓“杞人忧天”，乃至担心“世界末日”等，烦恼了半天，却什么事也没发生。也有人因为小事看不开，钻牛角尖，自然“烦恼绵绵无绝期”。因此，凡事多往正面看，能够看得开、看得透，能对一切吉凶抱着超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼。
#一日禅#
世间上有很多烦恼都是自找的，所谓“杞人忧天”，乃至担心“世界末日”等，烦恼了半天，却什么事也没发生。也有人因为小事看不开，钻牛角尖，自然“烦恼绵绵无绝期”。因此，凡事多往正面看，能够看得开、看得透，能对一切吉凶抱着超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼。
✋热门推荐