#箴言书苑[超话]#
《江芦的咏叹》
哲学家帕斯卡说过:“人只不过是一根芦苇,是自然界里最脆弱的东西;但他是一根会思想的芦苇。”
帕斯卡老师以芦苇比人,喻示人的渺小和脆弱。但是赵丽宏老师却另作理解:人性中的忍耐和坚毅,恰恰如芦苇。它们面对荒滩,面对流水,面对南来北往的候鸟,舒展开思想之翼,飞翔在自由的天空中。
《江芦的咏叹》共收录了52篇散文作品,分为三辑。收录在这本散文集中的文章,作品的年代自1969年到2013年,跨度超过半个世纪。是赵丽宏老师大半世人生的足迹和心路历程。也正因为读完这些散文,让我认识了一个曾经那么年轻又心怀文学梦想的写作者。

对于赵丽宏老师来说,写作是一种生活方式,也是他的生命伴侣。内心世界的纷繁缤纷,用嘴巴是无论如何也说不出来的,如同一个奇妙的魔匣,里面装着形形色色的喜怒哀乐,装着天上地下的荒诞幻想。写作可以让里面的精灵自由的飞向辽阔的世界。
尽管我们的不幸满眼皆是,但是我们仍然有一种本能与情感是我们所不能压抑的。
《江芦的咏叹》每一篇文章,每一行文字,都在记录年会时光的屐痕。岁月的脚步声,由近而远,又有远而近。“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”而这个“忽然”,既是眨眼过去的瞬间,又是无穷无尽的停留和延续。

无论芦苇是什么身姿,如何地在四季生生灭灭,人们彷彿藉着芦苇吐露心声,在这些诉说里,芦苇承载着人们的想象、人生的历程,也让人们思索着自身。
“想起这大半辈子对文学的追求,感觉自己就是一棵历尽风雨的芦苇,世界发生的变化很大,而我依然是那棵芦苇。”

#读书笔记# [太阳]#读书打卡#

#周深北京演唱会# 演唱会前,对开盲盒似的选歌,有过无数猜测。因为他可选的实在太多了!原唱就有两百多首,几乎囊括各类曲风、各类唱法,更别说还有翻唱,演唱会就算按各种不同维度的主题分类,都可以划分出很多个。
但万万没想到,就是回归最本真的,从时间维度,从在网上唱歌的卡布出发,从歌手周深的音乐历程一路回顾,展望未来。感叹之余,才发现,我们思绪纷繁,反而是现在鲲鹏展翅的歌手周深,一直保持着最初的本心,始终不忘。

一、《缘起》开场,除了歌本身好听,更是歌名具有特别好的意义。和音乐的缘分、和歌迷的缘分、和舞台的缘分,开始了!

二、卡布时期:tiktok、化身孤岛的鲸、九语版let it go。这三首是他在网络唱歌时期最具代表性的三首歌,一首卡布路子野的辣歌,他还唱跳了[嘻嘻],一首大的抒情,一首算是卡布成名作、大破⭕️的惊艳作品(然后昨晚迪士尼也送花篮了[嘻嘻])

三、进入周深时期:出道舞台欢颜、第一支发行的单曲玫瑰与小鹿、爆的里程碑式的全民性作品大鱼、周深作曲的第一首公开发行的作品可它爱着这个世界。

1、进入ost单元:
古装剧:梅香如故、若梦(若梦大合唱真是太有身临其境的爽感了)
现代剧:触不可及、像鸟儿一样(鸟儿是我没想到的,相对冷门,现代剧的歌太多了,和光同尘啊生活总该迎着光亮啊,都比鸟儿太多。也说明他选歌既是精心选择,又随心所欲,就唱喜欢的。我看的那个视频前奏一出来,就有妹纸大喊“是像鸟儿一样”,跟图一中大叔一样对周的每首歌都很熟悉吧[good]这首歌现场出乎意料的好听)

表白歌:大歌《望》,全场大合唱。(心~有所住~~)集五福的歌,祝大家都福气满满!

2、翻唱歌:起风了、达拉崩吧、天堂岛之歌(这趴真的震撼!《望》之后放了个vcr,有一些对他唱ost或翻唱的恶言恶语,结果vcr之前他唱ost,之后接连三首翻唱,就是这么辣!三首全都是唱的爆歌,而且是强强打上周深标签的、难度极高的、唱出⭕️的爆歌)(达拉崩吧也能大合唱,现场观众别太强[笑cry])
这趴我发表下感想:美妙的歌声跟嗡嗡乱叫爱臭肉的苍蝇注定不是一路子。人爱唱啥唱啥,爱怎么唱怎么唱,不服上吊[二哈]

3、原唱歌(其实前面唱了很多首原唱歌了,缘起、玫瑰与小鹿、大鱼、可它,包括ost单元都是原唱。只是在进入周深时期后,主要又分为ost、翻唱和原唱等几个单元[笑cry]):
悬崖之上。一连串高能过后,唱首慢歌缓一下[doge]其实这首也是高难度歌曲,只是相对于观众情绪而言,会相对舒缓一些[笑cry]
光亮、时结。都是国风,光亮也算是“皇”族了,周老师肉眼可见的很喜欢[嘻嘻]时结是王者荣耀的歌,很欢快,朗朗上口(小王送花篮了[偷笑])
花开忘忧。cw独唱大曲目,这次是钢琴弹唱,又是全新的舞台。这首歌我无比喜爱,太入人心了!人间烟火巅峰之作。
人是_。小破球2的这首人类战歌主题曲,也算是“皇”族了[笑cry]发行才半年,已经很多个现场,像前晚的818之夜也唱了,演唱会仍不落下。在今年发行的歌中,这首歌和花开忘忧以般的速度,成为周深经典代表之作。

4、压轴曲:不想睡。这首歌是周深演唱会必唱曲目,从一巡、二巡起一直都在,有着特别的意义。或许,听完周深演唱会,就不想睡了吧[偷笑]

五、安可返场:
以光相赴。居然是粉丝为贺他出道九周年的应援歌!完全没想到!我相信现场的也没想到,歌挺好听的(据说为他写这首歌、唱这首歌的粉丝都没抢到票入场[允悲])。此次演唱会主题“深深谢谢你”,周是真的真心感谢一路陪伴而来的粉丝、歌迷,整场都在一路回顾行至今日的音乐历程中、真诚地致谢。真诚永远是最动人的!
我只在乎你。最后一首,也是没想到的选歌。仍是表白、仍是感谢。说起来也巧,我昨天写的帖子,就提到很多歌手唱邓女士的歌,其中就有我只在乎你。(其实很久没说这话题了就昨天想到了)之前我完全不知道歌单,也算是一种志同道合的小惊喜的浪漫巧合吧。

至此,演唱会完美结束!
选的歌不仅意义重大,还风格多样,什么都有,抒情歌,民谣,唱跳的欧美辣歌,国风人文,现代动感,钢琴弹唱,科幻电音,恐 怖哥特,二次元童话,迪士尼等等等等,只有想不到的,没有他唱不了的。既有仙音渺渺,转眼间魔 gui降世[doge]再一转身,人间烟火,心之所住。
跟着录制视频走了一圈(非官摄),写下这篇都有强烈的身临其境的氛围感,哪怕知道录制的一定远远不如现场之万一。这就是周深演唱会的魅力。
借用图二观众的那句,你懂什么是全场观众力拔山河的气势。
下次,让我也体会下吧!
#周深深深感谢你9周年演唱会#

樊正伦教授临证经验撷要

广东省中医院 池晓玲 萧焕明 刘宇龙

樊正伦先生是北京崔月犁传统医学研究中心研究员,广东省中医院中医药学术继承人指导老师,2006年获全国"首届中医药传承特别贡献奖"。
樊正伦先生有近40年的中医临床经验,他博览中医典籍,精通中医四大经典,以治疗内科疑难杂病见长,尤其善于治疗各种肝炎、肝硬化等疑难病证。
樊正伦先生知识渊博,治学严谨,笔者有幸师从樊正伦先生,兹将樊正伦先生临证经验撷要如下:
一、临证诊病三要﹣﹣观其症,知其情,察其机
樊正伦先生常说,中医看病如"老吏断案",只有找到病情的根结方能下手。面对错综复杂的病情要想快刀斩乱麻,必须要有准确的辨证,方能有正确的诊治。

望、闻、问、切是中医辨证论治的基本功,但中医辨证并不仅仅是望、闻、问、切。天人合一是中医的核心思想之一。
中医辨证是把人与天地作为一个整体来进行的,是把气候条件、地域因素、人的年龄、工作、身体状态等因素作为一个整体进行辨证的。也就是把人放在特定的环境中,探讨其为何会出现阴阳不平衡,脏腑出现哪些偏颇。

樊正伦先生认为,临证用药要做到"胆大心细,行方智圆",要准确辨证就要做到观其症,知其情,察其机。

1.观其症
《难经》云:"望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切而知之谓之巧。"

作为一名好的医生,要有广博的知识,坚实的基础,擅于采集患者的信息,临机应变,做到"观其脉症,知犯何逆,随症治之",如此方能药到病除。人体是一个有机的整体,内在脏腑与外在体表、四肢、五官是统一的。人体一旦发生病变,局部可影响到全身,全身病变亦可反映于某一局部。"有诸内者,必形诸外"。人体内部脏腑、经络等的变化,一定会表现在人体外部的变化中。它说明,观察人体外部现象的变化规律,可以察知人体内部脏腑、经络的变化规律。"临病之时,存神内想,息气内观,心不妄视,着意精察,方能通神明,探幽微,断死决生,千无一误",临床诊病时不但要做到合理运用望、闻、问、切四诊合参,观察细致入微,还要做到见微知著,做到:"见一叶落,而知岁之将暮;睹瓶中之冰,而知天下之寒。"

2.知其情
《黄帝内经·素问》指出,医道的精髓是"夫道者,上知天文,下知地理,中知人事",方能长久。人与自然是一个整体,人与自然界息息相通。人体的生理、病理活动,是随着天时气候的变化而变的。一年四季的气候变化不同,致病性质也就有所区别。
《素问·金匮真言论》云:"春善病鼻衄,仲夏善病胸胁,长夏善病洞泄寒中,秋善病风疟,冬善病痹厥。"不但气候变化对人体的疾病有影响,地理环境也对人体有影响,不同体质决定了人体对疾病的易感性、疾病的传变特点等。

《素问·异法方宜论》指出:"故东方之域,天地之所始生也,鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食,鱼使人热中,盐者胜血,故其民皆黑色疏理,其病皆为痈疡,其治宜砭石。"

《灵枢·本脏》云:"五脏皆小者,少病……五脏皆坚者,无病;五脏皆脆者,不离于病。"另外,不同体质特征对患某些特定疾病的易感性也不同。《灵枢·五变》指出,"五脏皆柔弱者,善病消痒";"小骨弱肉者,善病寒热";"粗理而肉不坚者,善病痹";"皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽"善病肠中积聚等。

另外,人是社会的人,受到很多社会因素的制约。医乃仁术,为医者,心要明天地阴阳五行之理,知晓天时之和与不和,民之生病之情由也。医者诊疗时,不但要知道患者的脉证,也要知道患者发病时的年运、发病时运气时相,发病的地点,以及患者的性格特点、工作情况、情绪变化、社会地位等与发病有关的情况,这样才能做到辨证完善。《素问·疏五过论》说,如诊病不问"尝贵后贱……暴乐暴苦,始乐后苦……封君败伤,及欲候王……离绝菀结,忧恐喜怒……皆受术不通,人事不明也。"提出把人放在天文、地理、气象、社会等的大环境中去研究,不但重视形体的病证,也要重视"离绝菀结"、"忧恐喜怒"等精神、心理因素的作用。

3.察其机
机就是机要,樊正伦先生常说,我们运用望、闻、问、切四诊合参的最终目的就是要找出疾病的病机,这是治病的突破口。"医之道最微","医之方最广"。只有准确地掌握疾病的病因病机,进而确立恰当的治则治法,再选方用药,方能药到病除。
"医病非难,难在疑似之辨"。疾病是一个非常复杂的过程,外在的症状、体征等表象很多,有时还会出现假象,如"大实有赢状,至虚有盛候";"真寒假热、真热假寒"等。这就要求医生要积极思考,客观分析,认真识别,或"舍脉从症"或"舍症从脉",透过现象抓住疾病的本质,从纷繁复杂的表象中找出治疗疾病的病机关键。所谓"病万变药亦万变",只有准确抓住疾病的病机关键,做到临机应变,才能收到良好的治疗效果。

二、用药如用兵
用药与用兵从表面上看,似乎风马牛不相及。兵是杀机,医乃仁术,但两者本质上却有相通之处。战争是敌我双方的较量,疾病是人体正邪双方的较量。用兵拨乱反正与用药救人的道理是一样的。南朝齐代名医褚澄在《褚氏遗书》中言:"用药如用兵,用医如用将。善用兵者,徒有车之功;善用药者,姜有桂之效。知者才智以军付之,用将之道也。知其方技以生付之,用药之道也。"清·徐大椿亦云:"孙武子十二篇,治病之法尽之矣。"

医疗的对象是人,施的是仁术,重人事,讲求以人为本。《素问·宝命全形论》有"天覆地载,万物悉备,莫贵于人"的说法。《太公·六韬》云:"夫用兵者,顺天道未必吉,逆之未必凶,若失人事则三军败亡。"由此可见,用药与用兵一样,"以人为本"。《老子》云:"兵者凶器也,不得已而用之"。

战国名医扁鹊认为,"君子有病,期先食以疗之。食疗不愈,然后用药。"《黄帝内经》亦云:"用毒药以攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。""谷肉果菜,食养尽之,无使过之,以伤其正。"《伤寒论》中亦有亡血家不可汗等说法,充分体现了"以人为本"的内涵,时刻要顾护正气。樊正伦先生常说,用药如用兵,兵家讲求乱世必用重刑,平世要用王道,用药亦是如此。急病、重病用药宜药量大,药力峻猛,如张仲景以大承气汤治疗热结旁流之症,以大黄为君。大黄又称将军,苦寒泻下,釜底抽薪,拨乱反正。慢性病用药量少,药力缓。正如叶天士所言:"王道无近功,多服自有益。"

"伤寒如流水",水势洪澜,当疏之、导之、截断之;"杂病似旋涡",水势已缓慢,宜调之、和之,这充分反映了兵家的攘外安内的军事思想。桂枝汤是一首很有名的方剂,其主要功效为解表祛风,调和营卫,但其组方却充分反映了攘外安内的思想。方中桂枝、生姜是攘外之品,大枣、芍药、炙甘草为安内之品。全方组合,具有双向调节的作用。
用药是要调动机体的正气,对抗病邪;用兵是要调动兵将对抗外敌,最终的结果都是要通过正邪双方的斗争达到一种新的平衡。"善用兵者,必深知将士之能力,而后用之以制敌;善用药者亦必深知药性之能力,而后能用之以治病"。可见,用药与用兵的道理是一致的。"将在谋而不在勇,兵贵精而不在多;治病亦然,贵在辨证明,用药精"。这已经成为许多医生铭记的箴言。

三、以和为贵,谨守中医之道
中国传统文化重视以平为期,以和为贵,讲和谐。中医也一样,讲求"和为贵",讲求"阴平阳秘,精神乃治"。上医治国,中医治人,下医治病。西医注重的是病,中医注重的是人。中医治病就是通过汗、吐、下、和、温、清、消、补等法,以药性之偏纠正人体之偏,损有余而补不足,使人体恢复阴阳调和的状态,所谓"谨察阴阳之所在而调之,以平为期"。
"平人者不病也。"中医学认为,人外受风、寒、暑、湿、燥、火,内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情的侵袭,当人体体内的阴阳平衡状态被打破了,就是不健康的状态。当人与自然、人与社会或人自身不和谐时,人体就容易受邪气的侵袭,造成阴阳失衡而产生疾病。中医是通过恢复人体被打破的平衡状态、改善人的内在环境、使致病因子不再具备在体内生存发展的条件而达到治病目的的。中医治病的最终目的就是"和",使机体不平衡的阴阳重新恢复平衡的状态。

"因缘相合则为果"。樊正伦先生说,因就是致病因子,不管它是细菌还是病毒,这是客观存在的。得了病就是结果,因和果之间有一定的条件,如果这个条件不存在的话,这个致病因子就不会有生存、发展的空间,就不会得到致病结果。人和细菌、病毒都是大自然的产物,都是存在于大自然中的,自然界的一切生物都有生存的权利。当人处于阴阳平衡状态时,人体就可以与致病因子和平共处,不会患病;若人处于阴阳失调的状态,人体的正气就会受损,就容易给致病因子的生长创造条件,就容易患病,即所谓"邪之所凑,其气必虚。"
内因是变化的条件,外因是变化的依据,内因在外因的作用下,导致机体阴阳失调、脏腑失调、气血失调而产生疾病。通常情况下,人体有自我调节的机能,能够自我恢复阴阳平衡的状态。中医治病并不是非得要把细菌、病毒杀死,而是调整人体内部阴阳的状态,使之恢复阴阳平衡。简单地说,中医治病就是治"阴阳",就是要运用各种手段,实则泻之,虚则补之;或祛邪以扶正,或扶正以祛邪,恢复人体的阴阳平衡。如果说西医治病是从因人手的话,中医治病就是从条件入手,调整人体的阴阳平衡,使人体的正气恢复,从而切断致病因子在人体发生、发展的条件,恢复机体自身抵御外邪的能力,达到祛邪治病的目的。


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