#任嘉伦[超话]#
「我觉得压力是好的,就是越来越多的人关注,你就越不能有做错的这种机会或者是糊弄的机会,然后你每一部作品都要尽可能的完成到最好,你不能说拍拍就算了,或者是算了下一部再说吧,就不能有这样的想法。!」
——————@任嘉伦Allen
(内容来自:20211227华鼎奖群访)
✨ @任嘉伦Allen
|电视剧无忧渡|任嘉伦无忧渡宣夜|任嘉伦久宣夜|
#无忧渡#
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#任嘉伦#
#任嘉伦宣夜#
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#JEONGHAN尹净汉[超话]##尹净汉心动无限# 美人本色 新曲表演的亮眼小兔️凭借MV中优越的表现力火上多国趋势~尹净汉就是这么全能真是对不起啦
#坚持运动打卡##晨练打卡##运动就是坚持[超话]##健身这件事我是认真的[超话]##运动记录#
晨练40分钟,先来个MZI的热身操 再练一组安娜的30分钟力量有氧,很久没练过这组了,这组是偏力量较多,没有跳跃动作,全身肌肉基本上都能练到,用的是5kg的哑铃*2
今天的早餐比较单一,本来想着去到办公室搞完卫生以后再加餐的,后面出门才发现公交车停运,问了一下附近的同事有没有顺风车坐,才得知昨晚公司群发了停工通知,由于台风要来这边登陆,今天停工一天[笑cry]昨晚10:00发的通知,这个时候我已经入梦了,早上也没来得及看[doge][doge]
回来放下东西,本来说想到旁边的公园继续溜达,没想到一出门又下雨了[摊手]考虑到冲过凉了,不然还可以在家继续蹦跶一会[哈哈][哈哈]
晨练40分钟,先来个MZI的热身操 再练一组安娜的30分钟力量有氧,很久没练过这组了,这组是偏力量较多,没有跳跃动作,全身肌肉基本上都能练到,用的是5kg的哑铃*2
今天的早餐比较单一,本来想着去到办公室搞完卫生以后再加餐的,后面出门才发现公交车停运,问了一下附近的同事有没有顺风车坐,才得知昨晚公司群发了停工通知,由于台风要来这边登陆,今天停工一天[笑cry]昨晚10:00发的通知,这个时候我已经入梦了,早上也没来得及看[doge][doge]
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