这是当年日军用来炫耀的一张照片，没想到却从侧面反映了中华男儿英勇顽强，保家卫国的大无畏精神。

照片中，一名潜伏在草丛中的中国士兵正要站立起来冲锋，却不幸被敌人的子弹击中，尽管他的脸上露出了特别痛苦的表情，但是他并没有应声倒下，而是挣扎着尝试站立不倒。

如果我们仔细看这张照片，有一个细节特别感动人，那就是这位战士的穿着，面对装备精良的敌人，他竟然连一双像样的军用胶鞋都没有，而是穿着一双草鞋，十个脚趾头全部暴露在外面。想想看，那么艰苦的战争岁月，还没有机械车队，行军主要靠步行，穿草鞋很容易磨破脚，而且随时会有硬刺扎进脚板。

这场战斗的结局我们无从得知，这名中枪的战士是否牺牲我们也不知道。但是我们知道的是：我们今天的幸福生活正是由无数个英勇无畏的中国勇士浴血拼搏换来的，他们不仅是民族英雄，更是民族脊梁，中华民族历经多次磨难却依然屹立不倒，就是因为有他们用全部身躯力挺，向他们致敬！#公益救援在行动# ​​​

大多数人其实连走路都不会？
多数人的走路姿势都是错误的？并且你的腿型，膝盖疼，都是被走路的姿势所影响。

运动的问题 靠运动解决
我们在走路时，前腿是过于直的，直直的怼在地上，膝盖收到的反作用力就非常大。所以我们应该用臀部肌肉发力，带动腿部进行运动。应该使用大腿后侧，臀部去支撑身体才行。

鞋子的问题 鞋底太厚
鞋子也是我们日常不可缺的单品，但是鞋子的鞋底过厚、过硬，会让我们的脚掌失去发力感。实际上，如果我们的脚掌没有抓住地的话，脚掌是拍在地上的。这样的话，对于膝盖，髋关节就会受到比较大的压力。

久坐的问题 长期久坐
如果你长时间久坐，核心没有力量。就会导致走路时上半身晃动，就是常说的平衡感不好。
走路姿势的问题实际上是发力感的问题，所以可以多做一些核心训练强化一下，走路的时候才不会感觉晃动。

膝盖内扣
平时走路时，大家膝盖内扣的情况会比较多，特别是女生，这个时候就会对膝盖内侧造成一个扭力。

掌握正确健康的走路姿势，减少膝盖承受的压力，享受健康生活。

温馨提醒：如果你的身体有不适的情况，建议尽早前往就医！

#涨姿势##走路##健康生活#

#檀健次[超话]# 8月和姐妹们为檀健次发疯的一些证据
第一次追星这么上头疯狂
以前：谁会天天去为明星弄数据超话怎么会那么蠢。
现在的我：记得去给檀健次超话签到噢[吃瓜]
八月刚好比较闲，可以为檀哥发疯一个月[苦涩]
接下来我要好好恢复我的正常生活
努力赚钱为他冲代言，还是会持续关注檀哥动态。
没有资本的檀哥靠自身实力走了十几年才走到今天，这几年因为内娱经常被资本喂（涌现一大堆流量为王但是没实力的）希望你可以一直走实力派的花路。