联系感的建立，是挽回对方的第一步，但是如果仅仅只止步于联系感，那么你们的关系就永远不会升级。

你要记住，不能够暴露目的感是为了减少对方对你的抵触情绪和精神压力，但是你最终的目的还是挽回。而想要做到挽回，就必须将联系感向舒适感过渡，即你和ta聊天让ta觉得很舒适，有想和你进一步聊天的欲望。

所以这个阶段，聊天的话题可以根据ta对你的聊天话题所反映出来情绪状态，然后做出选择：哪些可以适合往深一点的层次聊。

比如，ta对你的聊天话题很感兴趣，给你的感觉是ta很轻松的接受这个话题的展开，那么你可以往深一点聊。如果ta对你的话题很冷淡或者很排斥，那么适可而止。

讲到这里，可能有人会提出疑惑：话题聊深一点层次和建立舒适感有什么联系吗？

当然有联系，你们之间深层次话题的有问有回，就是舒适感建立的基础。你仔细想想，一个人如果不对聊天环境感觉很轻松，很舒适，ta会愿意和你敞开心扉进行深层次的聊天吗？

所以，深层次的聊天如果能够成功，就代表着你们之间舒适感的再次建立，你们的关系就是友达以上的状态了。

为了加快舒适感的建立，深层次的聊天尽量找到你们生活中重复的地方，以这个重复点为基础，进行话题聊天。

最好这个重复点还能够将你们之前的一起经历过的事情链接起来，唤起ta对你之前的情感回忆。

例如，你们之前经常吃饭的餐厅，有几道菜特别的好吃很受欢迎，你想推荐你朋友去吃，但是具体的菜名你记不清了，那么这个时候你就可以询问ta具体的菜名是什么。

在ta回答后，你可以紧跟着说因为最近工作上有新的任务，已经很久没有好好地吃一顿了，然后问ta有空可以一起啊。

对方如果答应了，恭喜你离挽回又近了一步，如果对方没有同意，也不要沮丧，至少ta和也回忆了你们的曾经啊。

#啊泽Aze[超话]##啊泽梦想正当时##啊泽登场KPL三周年16天安利计划#
DAY1 入坑时间，具体时间记不清了，只记得21年春，注意到了这样一个少年，开始都是零碎的记忆碎片，是比赛时为队友抗塔，接队友出来的泽马；是会注意队友情绪，努力调节气氛的知心朋友；是日常活泼好动，笑声特别的齐天大圣。之前只看比赛的，当时的想法是怎么会有经济这么低却又这么西的人啊！然后一点一点被吸引，他可爱又乐观，倔强又不服输，努力又臭屁[嘻嘻]，这些都在这样一个人身上，回想起来，真的好幸运，又好遗憾，早点认识你就好了，小小啊泽，永远值得[泪][泪][泪][泪][泪]

#不是不能 而是原本可以#

有时候就是，就那么一刹那突然get到什么…真被心头重击，有些破防

十三、四岁学拉丁，伦巴（桑巴[思考]时间久远记不清了）、恰恰、牛仔

十五六岁接触现代舞、民族舞（维族、蒙族、藏族、傣族）、爵士和芭蕾，钢琴…（都是比较基础的，练练还是凑合能上台的成品）

时隔多年猛然想起…说出来都没人信，我自己都不信[单身狗]，主打一个“会过”。全忘了[失望]都还给老师了，得一切“重”头再来。

那些年关于舞蹈老师的经典语录：

•该爷的时候爷不了，该娘的时候娘不起来。

•你们是来跳广场舞嘛？

•人家是水做的，你们是钢筋混凝土做的。

•来来来，你踢我…踢我，用力踢我…你踢啊！

•倒踢紫金冠，后腿踢上去，脚打直了，平的…平的，侧手翻把腰立起来，你扫谁呢。

•画“八”字，用你的屁股，不是你整的身体。腰动…不要动肩膀。

•知道嘛，用鼻孔看人，把头抬起来，就要目中无人才行。

•是胸口中心位置被打了一拳往里凹，吸什么肚子。

•这是左脚打右脚四肢不协调嘛，每天边磕瓜子脚下也可以动一下啊。

•带手的时候四个胯位顺便也可以带上，你怎么还顺拐？！

那年年少，从拿到服饰就接连吐槽的“西域火鸡”，穿上拉丁舞鞋，画上妆“谁也不爱”且目光冷淡的高冷造型。觉得拍得一点也不像自己，照片看都不愿意看，一回去就立刻尘封箱底…没多久又担心会坏让家里人过塑，衣服拿袋子装好怕掉了毛。

回想起来，从换衣上妆，到入场候场，上场前还在吐槽“西域火鸡”，上场后内心飘飘然，音乐响起前的严阵以待。

这些都成了回不去的岁月，十几年后仍然记忆犹新，恍然回到那时。

是的了，还是自己争取的，为了站在那里。参加的每一次集训，还有现在自己后知后觉那时的叛逆…好几次都很直筒宽松的衣服，根本看不出胯位[允悲]。