近期[滑稽]
过了个七夕节，和睿睿子把车停老远，他说带着我过去，整这出
现在就每天上上班，同事都很照顾，很多活上来就说：你不用干。要以前多少得逞强，现在知道身体重要[awsl]
老韩特别搞笑，用睿睿子的话就是，她怕和你有矛盾，所以撵着我定这个定那个。我还是很欣慰，说明老韩珍惜和我的感情。
那天睿睿子说买东西，老韩说买啥买。一说我要，老韩说那我去买[求饶]
昨晚吃饭，姐姐过来说：称体重了吗，看着脸胖了，没事，还是多吃
老韩：你别来那胡说，你这么一说她又该不好好吃饭了
哈哈哈哈，这婆婆多护犊子

生活是自己的，按照自己喜欢的方式与人相处，过完一生是最成功的事，所以我也很感恩现在的生活、身边的人。大家伙的爱和付出我是能感受到的，也把我变成一个没有戾气，好好享受爱的人[哆啦A梦花心]

终于，我要摆脱我的家庭开始新的生活了。我生活在典型的中式家庭，他们以打压为主，从不会主动表达爱，所以ex在恋爱中夸我，告诉我爱我，我每一次听到都会很想哭。因为我没有表达爱意的能力，我的爸妈从来没说过爱我。我只是觉得爱就应该做出点什么。我甚至没办法接受他点的一顿外卖一杯奶茶，我总觉得没有人会无缘无故的爱我，所以我没办法坦然接受别人对我好，我总想着加倍的付出点什么来获得别人持续的对我好。但其实在恋爱里的其他小女孩只用说一句 谢谢宝宝就能坦然的享受爱。

看見自己的希望與愛
如果你還在挑剔自己，我要先恭喜你，至少你對自己還有希望。
但是，如果你過度挑剔自己，那麼你有可能正在以傷害自己的方式熄滅自己的希望。
事實上，如果我們用心去看一件事情，就總能發現藏在它背後的積極願望。
每個討好行為的背後一定有需要你去維護的，你認為更重要的東西。
這就是我們要看到的。
在這些故事裡，我們能看到當事人的艱難，更能看到他們的英勇，因為，所有行為背後都有希望在。
正因為不想一拍兩散，才和對方妥協。
正因為太恐懼關係破裂，才會暫時委屈自己。正因為對自己的無能為力感到羞恥，才要求自己把一切都做好，讓別人無可挑剔。
我們奮力保護的是一個個生存下來的希望，愛的希望。
人類是需要情感連結的。
每個人都生活在關係裡，沒有人可以脫離關係而完全獨立存在。
關係必然包含愛。
愛有多重要？
如果說，食物滿足了我們身體的需求，那麼愛就滿足了我們情感的需求。
沒有愛，人的心靈之湖就會乾涸。
來找我做心理諮商的人，無一例外，都想被愛，也想去愛。
我想，不僅僅是他們，所有人的内心都需要被愛、被回應、被看見。
武志紅老師曾說：「自我成長與真愛，總是互為鏡像。當你越是成為自己，愛越容易出現，愛累積越多，你越容易成為自己。」
而這一切都可以先從愛上不完美的、動態的、成長中的自己開始。
看向自己的内心，就是在給予自己愛;看見自己的痛苦，就是在愛自己；對自己的感覺更好一些，對自己的無能為力更包容一些，就是在愛自己；看到動態成長的自己，看到自己的堅強與努力，看到自己的侷限與脆弱，也是在愛自己。
我們是不可能不改變的。隨著社會的變遷、年齡的增長、經歷的事情變多，我們都會改變。
當我們有能力愛一個動態的自己時，我們才有能力給予他人更高層次和穩定的愛，從而更舒適地享受愛與被愛的關係。
懷著這種心情和內在生命力所做的一切，都可以讓你活得更好——有尊嚴，有體面，有愛，有希望。
現在開始我們的心靈之旅，準備好，我們一起前行。
書名：《不被喜歡也沒關係》