【小紫，我想问一下有没有原来口吃后来克服了的人，怎样做能克服口吃？有没有身上有大面积伤疤却依然很自信的人，这种情况怎么让自己自信起来？

小紫，你好，我有两个伴随我二十多年的烦恼却一直改变不了的问题：自我五岁懂事起口吃就一直伴随着我，因小时候被烫伤腿上和手臂上留下大面积的伤疤，从小到大常常因为口吃说不出话和腿上手臂上有伤疤被人嘲笑而痛苦。

我不敢跟家人和朋友倾诉，因为跟我妈说她只会恨铁不成钢，只会怪我不像其他人外向嘴甜、口才好。从小我爸妈就要求我夏天也要穿长裤长袖，等我有了自我意识穿了短裤短袖就会被他们说有伤疤也不会遮挡给别人看笑话，以后难找到对象；曾经有个朋友在背后跟其他人嘲笑我说话结巴，还模仿我说话。所以我想通过这个平台倾诉并寻求帮助，有没有曾经口吃后来克服的人，该怎么去克服口吃？有大面积伤疤就得遮掩起来不能穿短裤、短裙、短袖和吊带裙子吗？怎样让自己不受口吃和伤疤的影响变得自信起来？

我小时候说话结巴特别严重，一句话说得磕磕巴巴断断续续，经常被村里的长辈和小伙伴嘲笑，庆幸的是小学同学都很好不会因此不跟我玩，所以小学时期的我还不会觉得自卑，只是内向害怕跟长辈相处。

直到初中到市里读书，因穿着朴素和说话带有口音被同学嘲笑是乡巴佬，有个男同学还当着全班同学的面嘲笑我说话带有乡下口音是乡巴佬，说话还结结巴巴的……从那时开始我就变得特别内向自卑，初中三年只敢主动跟同桌和前后桌的同学说话，初中三年像个透明人，那三年也是我最不开心最不想回想的学生时代。

后来发生了几次我有心理阴影的事情。有一次是刚加入学校社团，老师加成员有几十人，要一一站起来自我介绍，这一次是造成我心里阴影的开始。轮到我介绍的时候特别紧张，张开嘴想说话却发不出声音，后面勉强发出声音也只能发出“呃、呃、呃……”几十个人齐刷刷的看着我，后来怎么样我不记得了，应该是大脑把最不好的记忆强制删除了。

直到出来工作后，常常会有张嘴说不出话的时候，比如接电话，开头的招呼语发不出，进领导办公室的“你好”发不出，每年公司年会要集体开会站起来自我介绍，开头的“大家好”、“各位”发不出，全公司几十人看着我站在那里发不出声音在那里交头接耳投来怪异的目光……因说话的问题领导把我从原来的前台人员调到后勤人员。

后来我考编去参加结构化面试，坐在那里等待面试的时间一直处于紧张与努力让自己不要紧张的状态，担心以前一紧张就说不出话的情况又发生。当我敲门进去看到考官、计分员与计时员十来个人齐刷刷的看着我时就更紧张了，坐下读题答题大脑完全处于空白状态，答题时间我答得磕磕巴巴早早就结束了，那次面试成绩也特别低。

因口吃累积的心理阴影越来越多，我越想让自己不紧张结果就越紧张，一紧张想说话流利就越困难，然后又陷入自责心里难受的境地，如此反复，恶性循环。

还有因腿上和手臂上有大面积伤疤，从小就经常被人说我的小腿和手像老奶奶；出来工作后我经常穿短裤短袖，有的女生会当着我的面说我的伤疤好可怕；曾跟一男生交往了几个月，当发现我小腿和手臂有伤疤后质问我为什么一开始不告诉他，说他家人也接受不了，然后就分手了。

自那之后我跟有好感的男生相处就会害怕对方看到我的伤疤后像那个男生一样不能接受我的伤疤，我跟有好感的异性相处完全没有自信。我从未想过要隐瞒，只是想着接触几次大概了解对方的品性后再跟对方提我腿上和手上有伤疤的事，但往往是相处两三次在我还没有机会开口说我腿上和手臂上有伤疤的事，对方就不再理我。现在我三十岁了依然单身，不知道以后会不会遇到不介意我的伤疤接受我的全部的人。

口吃和伤疤对我的心理、工作、爱情和婚姻都有影响。我也有尝试做出很多改变，夏天我也会穿吊带裙或短裤短袖，不去在意他人的眼光。会多读书多与人交流，但口吃的情况我依然改变不了，经常要去拜访客户，打电话和交流还是会出现口吃问题，经常要组织活动和当场发言，就算演讲稿背得再溜，只要一当众发言就控制不住自己紧张发不出声，这些让我觉得很无力很挫败。

我一直在不断的调节自己的情绪和心态，努力去治愈自己，努力让自己更自信，但像我这种情况可能要用一生去治愈吧。谢谢小紫提供这个平台让我倾诉和寻求帮助，也谢谢耐心看到最后的各位，祝愿你们都能幸福快乐。】

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#情感语录[超话]##情感# 最幸运的是遇见了您，最甜的事是和您在一起，您是我的，以后不许难过不许哭，不然我会难过会心疼，很遗憾在您需要我的时候不在您身边，以后不如愿的事情都有很多，但人生很短，不要把情绪浪费在这上面，我这么想的任就没有那么难啦，不如愿的事情都会变得如愿，不开心的时候就先笑一个舒缓一下心情。生活百般滋味我们要笑着面对，首先、要学会生气再学会气死人，从我们认识的那一刻起