六年前去了一次乌镇，虽然逛的匆忙，但是感觉景色很美，有卖手工冰棍的大爷，才一元钱一根，味道纯正，便宜又好吃，很是怀念，还有定胜糕，玉米和西瓜拼盘，价格都不贵，感觉那里民风淳朴 ，商业化不是很严重，一直觉得有机会还想去，这次带孩子去杭州玩，顺便又去了一次乌镇，这一次乌镇之行真的让我这辈子都不会再去乌镇了，本来想看夜景，所以在车站拉客的带领下稀里糊涂的订了一个东栅民宿，连民宿的影子都没见到，本来说8点出来他也可以带我们进民宿休息，等我们出来直接给拉到一个小餐馆，让我和孩子在那里等到9点半以后才能进到东栅民宿，我们又困又累，直想回民宿休息，后来要退款，老板人见不到，还直接挂你电话，特牛B，拒绝解决问题，说退款不能全退要扣一部分，反正不打算住了，扣费我也认了，当初也没有沟通好，就当花钱买教训，后来老板直接拒接电话，拒绝沟通，玩消失，真的气炸了，第一次遇到这种人，本来出来玩图开心，好心情全没了，孩子急的快哭了，打12315让帮忙解决一下，结果人家说没有民宿的准确地址，他们也无法帮我们解决问题，我连民宿在哪都不知道，怎么提供地址，当时蒙了，孩子说报警，可是没有民宿地址，警察怎么解决，报警也没用，真的哑巴吃黄连，有苦说不出，本来打算房费都不要了，自始至终只有一个给老板拉客的司机在和我们周旋，他开始也不管，还说报警就报警，看孩子哭了，他就打电话找老板沟通，我们打好几遍老板也不接电话，我不知道那个老板是什么心理，花着昧着良心的钱是否能安心，我说扣费我都认了，想怎么扣都行，后来那个司机说带个孩子不容易，看孩子面上给退了一部分房费，对于这个司机，不管他扮演的是什么角色，我还是挺感谢他的，我们连夜打车回了杭州，一刻也不想呆在那里，给去乌镇游玩的小伙伴提个醒，酒店民宿可以从网上订，也可以在门口售票处订，什么样的都有，千万别相信车站拉客的，一旦发生纠纷，人找不到，店也不知道在什么地方，麻烦的很，事情虽然最后解决了，但给我留下的阴影终生难忘，希望不会对孩子有太大的影响，毕竟这个世界还是好人多

郭氏杂粮饭又升级新配方了！！！！口感味道功能性更升级。

昨天去果蔬好超市又买了一袋糙米和一袋燕麦米，然后又买了个新鲜爆汁甜玉米！！！

这锅杂粮饭包括。

薏米。高粱米。苞米碴子。燕麦米。糙米。新鲜甜玉米。

一共六种。

提前一天晚上定时。

第二天打开电饭煲就是一种

金玉满堂的感觉。

用分装盒分装六盒。

其余五盒冻上。

每天带上一盒去公司加热。

别小看这个。这个巨巨巨有饱腹感。

这么一小盒就能让我一整天都不饿。

而且我饭量特别大！！！

不用多吃。

你这一天也可以吃精制碳水。但是一定要先把这个吃了。

这个就是真正的减肥药。

还好吃。

真正的减肥药要具备几个特点。

1.长久的饱腹感。

2.低GI

3.好吃。

4.对身体好高营养。

5.高纤维高水溶纤维，可以把你的宿便带出来。

6.除湿。

我这个配方：

甜玉米负责爆汁的口感。甜度。香气。

薏米负责除湿。香气。咀嚼感。

糙米负责排宿便。我跟你们说糙米排宿便非常明显。你甚至能闻到那种味道。宿便的味道特别明显。那种陈年的臭！！

苞米碴子负责香气和口感还有饱腹感。

高粱米负责巨大的饱腹感。

燕麦米负责大量纤维。饱腹感。

我这几种粗粮都是要口感有口感要香气有香气。

而且非常强势。谁也抢不过谁。

所以你一口有六种层次两种香气。

比喝奶茶还有层次感。

每一天带这么一小盒去公司。

你是当正餐也行当甜品也行。

反正你要把这个吃下去。

人类就是每天要吃复合碳水。才不会老！！！

符合碳水才是长效碳水，一直不饿。而且有精力。

我真的是一个彻头彻尾的成分党。

不光护肤品要把成分搞得透透的。

做饭也要讲究成分！！！

这个饭我给他起个名字叫做。

乡村爱情饭。

很像是赵四会吃的饭。

可以叫赵四饭（这个名字是一个高雅的艺术气美女起的名字。我无语。但我偷来了。很形象。

赵四饭才能让你真正的瘦但是有力量。

我最近去尝试了一款名叫蜂腰闪瘦的产品，效果真的很惊人。作为一名想要瘦身的普通人，我一直在寻找科学、安全、有效的瘦身方法，这次尝试让我找到了答案。
蜂腰闪瘦是一款靶向性溶脂和清运设备，具有精准、高效、安全无创等特点。在操作过程中，我直接躺在舒适的床上，无需担心手术创伤或疼痛。整个过程只需要25分钟，中间还有轻松舒适的冷热交替，让我感觉非常愉悦。而且，一次疗程就可以减去24%的脂肪细胞数量，效果非常显著。
另外，蜂腰闪瘦还有一个非常重要的特点就是清运能力强。通过导入高频电磁热能，改善体内循环，将脂肪碎片残留代谢冲刷，让我感觉整个身体都通畅了很多。这样不仅可以加速脂肪代谢，还可以有效预防脂肪碎片堆积形成结节，让我的皮肤看起来更加紧致。
尽管整个代谢过程需要6-12周的时间，但我已经可以感受到明显的变化了。我的腰围和臀围都有所减少，让我感觉非常满意。总之，蜂腰闪瘦是一款非常值得尝试的产品，它不仅可以帮助你瘦身，还可以改善身体的健康状况。如果你正在寻找一种科学、安全、有效的瘦身方法，那么蜂腰闪瘦绝对是不容错过的。
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