#户外·涞水##涞水开心健走团##涞水##涞水记忆# 尊敬的老师队友们大家好:我是来自涞水健康乐健走队的一名队员,我清楚的记得2018年7月10号在我姐的带领下,我有幸参加了健康快乐健走队,从此一发不可收拾的爱上了健走并爱上了这个团队,每天都能看到队友们穿着整齐的队服精神抖擞的走在一起,与自然界形成了一道美丽的风景线,真切的感受到团结向上的氛围和团队的归属感。
以前的我每天都过着单调重复两点一线的生活,回家上班,上班回家,也不爱运动是个标准的宅女,基本上能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,期间也曾花钱报过瑜伽班 ,可是因为没有动力和懒惰的思想去过几次就被搁浅了,对于健康理念我很重视,但是行动起来却很难,内心很苦恼也很迷茫,通过健走我走出了希望,并在韩队长夫妇及各位领导的引领下,我慢慢爱上了健走,自我感觉,三个月下来我背不驼了,线条有了,精神也好了,而且还瘦了七八斤,朋友们见了都说我变得开朗自信了,我现在每天有时间就踏着运感有力的音乐,呼吸着新鲜的空气,微风轻轻的吹过脸庞,特别的无限凉爽,健走已成为我生活的一部分,它不仅给我的身体带来了很大的帮助,同时也促进了身心的愉悦,浑身上下都散发着由内而外的快乐和幸福。
健走的确是人类的一剂最好的补药,它适合于不同的人群,方便且易于达成运动的一种方式,亦无需要花费大笔金钱,就能让我们放松心情,释放压力,促进身体各种激素分泌,并能增强免疫力,健走作为一项终身运动方式坚持下来,我们则必然会走向健康的明天,最后非常感谢组织者韩大姐夫妇和各位队友教练们,为这些普通老百姓搭建的平台,让我们受益匪浅 ,我健走我健康,我健走我快乐!
以前的我每天都过着单调重复两点一线的生活,回家上班,上班回家,也不爱运动是个标准的宅女,基本上能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,期间也曾花钱报过瑜伽班 ,可是因为没有动力和懒惰的思想去过几次就被搁浅了,对于健康理念我很重视,但是行动起来却很难,内心很苦恼也很迷茫,通过健走我走出了希望,并在韩队长夫妇及各位领导的引领下,我慢慢爱上了健走,自我感觉,三个月下来我背不驼了,线条有了,精神也好了,而且还瘦了七八斤,朋友们见了都说我变得开朗自信了,我现在每天有时间就踏着运感有力的音乐,呼吸着新鲜的空气,微风轻轻的吹过脸庞,特别的无限凉爽,健走已成为我生活的一部分,它不仅给我的身体带来了很大的帮助,同时也促进了身心的愉悦,浑身上下都散发着由内而外的快乐和幸福。
健走的确是人类的一剂最好的补药,它适合于不同的人群,方便且易于达成运动的一种方式,亦无需要花费大笔金钱,就能让我们放松心情,释放压力,促进身体各种激素分泌,并能增强免疫力,健走作为一项终身运动方式坚持下来,我们则必然会走向健康的明天,最后非常感谢组织者韩大姐夫妇和各位队友教练们,为这些普通老百姓搭建的平台,让我们受益匪浅 ,我健走我健康,我健走我快乐!
制度是10多万辆出租车中,其中一辆最为特别。师傅说:“去哪儿?”不这样问,“去哪儿?”我是这么问的。出租车司机记住死去的心的瞬间,昨天会再来的。健不相信这样的传说。毕业后奋斗了几年,事业实现了,但快乐却很难再获得。一天急忙抓着出租车,转身回到身边,“你去哪儿?”听了师傅的话,心里直打冷战,“毕业前一天”。
制度是10多万辆出租车中,其中一辆最为特别。师傅说:“去哪儿?”不这样问,“去哪儿?”我是这么问的。出租车司机记住死去的心的瞬间,昨天会再来的。健不相信这样的传说。毕业后奋斗了几年,事业实现了,但快乐却很难再获得。一天急忙抓着出租车,转身回到身边,“你去哪儿?”听了师傅的话,心里直打冷战,“毕业前一天”。
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