#同城种草# 【余荫山房】建成于清同治六年,距今150多年历史,岭南四大园林之一,以小巧玲珑、布局精细的艺术特色著称。园中亭台楼阁、堂殿轩榭、桥廊堤栏、山山水水尽纳于方圆三百步之中,充分反映了天人合一的文化特色,表现一种人与自然和谐统一的宇宙观。
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古人讲究“天人合一”,说的就是我们的饮食应当与气候相一致,这是养生的基础。这时的饮食应当遵循“秋冬养阴,无伤于阳”的原则,就是不吃生冷或者非常燥热的食物,不然会损伤阳气。所以可以吃些诸如羊肉、牛肉、鸡肉、芡实、山药等食物,可以温补脾肾。蔬菜类推荐吃菠菜,因为菠菜中富含叶酸,可以有效减轻人们的心理压力,降低抑郁症的发生。#健康小知识# #中医[超话]#
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中文与中医
中国传统文化简称中文,中文是以文载道,教人如何超凡入圣的圣贤教育,所以说中文是修身正心,修已的文化。
中医,中正为德为道,医为通天地鬼神的人,中医人即是修身正心天人合一得道的人,是为天地人医病者。
中文医己,中医医别人,
现在的问题是,中文无中医指点,修不了自己,才说中国传统文化是宝库,开启宝库的钥匙是中医药,想成中医首先要,修身正心天人合一,先成大人才为大夫,修身正心必须有中医大夫指引方可修成,
所以
中文靠中医,
中医靠中文,
放眼全天下,
谁是第一人 https://t.cn/A6GHVsBU
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