#美乐家轻创业[超话]# 日本核污水海排⚡️你正真需要囤的并不是盐,而是了解健康的底层逻辑,才能更的好面对健康战挑!
☀️为了减辐少射危害,何如做好自我防护?
注营册养师给出了六条议建
1⃣ 补充优蛋质白
2⃣ 优化脂肪酸摄入,选多择“好脂肪”
3⃣ 保证充的足维生素
4⃣ 够吃矿物质
5⃣ 增加氧抗化物的质摄入
6⃣ 注重道肠健康提免升疫力
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第6天打针+看《莲花楼》。隔座打针的阿姨问我在看什么,我说《莲花楼》。阿姨说她也看了,在家用电视看的。我说好好看[泪][泪][泪]她说确实好看,她也爱看。
《莲花楼》看到27集了,笛飞声的无心槐解了,方多病和李莲花产生误会了[悲伤]
我的一天:
☀️上午:休养生息活动(打针)+高雅艺术欣赏活动(看《莲花楼》)
⚡下午:精神摧残活动(写论文)+学术垃圾制造活动(写论文)
晚上:散步洗澡早睡等老年人活动。(但是早睡之后皮肤变嫩了!!!)
因为《莲花楼》,打针都不难熬了[开学季]
多希望暑假永远不会结束,三位侠客永葆初心和正义感、少年气。如果假期和故事可以一直延续,我愿意一直打针[悲伤][悲伤][悲伤]
#碎碎念##莲花楼#
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#刘宇宁官宣加盟东方风云榜#|#刘宇宁宝曼兰朵品牌大使#|#摩登兄弟[超话]#
☼ ☀︎⛅️ ☼不要停止奔跑,不要回顾来路,来路无可眷恋,值得期待的只有前方。早安!@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁魏劭⚡刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟⚡刘宇宁一念关山
刘宇宁蒋俊豪⚡刘宇宁做自己的光
刘宇宁洛铭西⚡刘宇宁安乐传
刘宇宁卓不凡⚡刘宇宁天行健
摩登兄弟刘宇宁[话筒]刘宇宁[话筒]宁哥[话筒]棚主[话筒]lyn
https://t.cn/A60pKOzt
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