激洪极光（1660）：wonderful /wandafel/
adj.美妙的; 绝妙的；奇妙的；美妙；神妙;
胜；精彩的; 太好了;极好的;

例句
That's wonderful that she would do that for you.
她能为你们这么做真的是太好了。
-《恋爱手册第1季第10集》

He's a wonderful cook.
他是个非常出色的厨师。

The cold，misty air felt wonderful on his face.
那凉凉的雾气使他脸上感觉好极了。

It's wonderful to see you.
见到你好极了。

l've always though he was a wonderful actor.
我一直认为他是个出色的演员。

We had a wonderful time in Italy last summer.
去年夏天，我们在意大利玩得非常尽兴。

词根词缀
来自wonder， 奇迹， 惊奇

常用词组
wonderful life美妙人生(电视剧)
have a wonderful time玩得快活极了wonderful memories许多美好的记忆

词根：wonder
adj.
wonder奇妙的； 非凡的
wondering 疑惑的；觉得奇怪的
wondrous 奇妙的；令人惊奇的；非常的
adv.
wonderfully精彩地；惊人地；极好地
wonderingly惊讶地；觉得奇怪地
n.
wonder惊奇；惊奇；奇迹；惊愕
wonderland 奇境;仙境；非常奇妙的地方
wonderfulness 极好； 精彩
wonderment惊奇； 惊叹
V.
wondering 想知道(wonder 的ing形式) ；
惊奇
vi.
wonder怀疑；想知道；惊讶
vt.
wonder怀疑； 惊奇； 对...感到惊讶

英文释义
adj. extraordinarily 异常
good；used especially as intensifiers
好;尤其用作加强语气

同义词：fantastic grand howling(a) marvelous
marvellous rattling(a) terrific tremendous wondrous
美妙的号叫
奇妙的嘎嘎声
延伸
He behaves extraordinarily for someone inhis position.
对他那种地位的人来说，他的行为很特别。

He only behaves like that for effect.
他那样表现不过是为了哗众取宠。

Cook | 食谱

日常我做饭都很随意，买菜平台什么打折就买什么，随机组合成一道菜，也懒得记录食谱。

写过的食谱最满意的是
能量饮https://t.cn/A6NtpNGA
番茄鸡蛋面https://t.cn/A6OPaAxg
快手云吞https://t.cn/A6OPaAxe https://t.cn/A6Ce22Jo
白粥+鸡蛋炒火腿肠
豆浆/银耳/南瓜羹/山药羹+煎饺/烧卖/肉包子

现在想一想，其实我是喜欢这种“不用操心”的感觉——都是很耐放的食材，味道不错，还算健康，做起来也很快手。

今年还想学的食谱
自制葱油
能够存储一个季度的冰箱常备菜，平时懒得做饭就水煮一下面条，捞起来加点葱油就是简简单单的一餐。

学会了还可以开发葱油鸡腿之类的食谱，想一想都很值得期待。

饭团
冷冻起来可以放很久，健身day的时候当做加餐吃。但我做过好几次都不是非常美味，沙拉酱和肉松的比例控制不好，而且我捏得很慢。

最近新买了一个模具，准备再摸索摸索。

奇亚籽培育芽菜
培育需要一周时间，每天只需要换水就可以了。其实我也不是很喜欢吃芽菜，或者说，蔬菜我觉得都差不多。

这个培育的过程让人觉得很有意思，想学。

炸酱面
面的食谱有很多，我其实懒得学。要学的原因是，我需要学会消耗猪肉糜和青瓜。

我的日常食谱中，肉末茄子https://t.cn/A6OPaAxD 和青瓜肉卷https://t.cn/A6OPaAxd 是最常做的。茄子做一次吃两顿，青瓜四块钱可以买三根。所以青瓜和肉沫是我家里最常见的食材。

炸酱面刚好可以消耗这些食材，而且炸酱一般可以放冰箱2-3天，我也不用做一份吃两顿~

库克群岛｜2022年“世界十大最佳旅行国家”Top1
库克群岛（The Cook Islands），位于南太平洋上，介于法属波利尼西亚与斐济之间，纽埃、萨摩亚以东海域，是太平洋中南部的一个岛国。国土面积240平方公里，由15个小岛组成，陆地面积240 平方千米。首都阿瓦鲁阿（Avarua），位于拉罗汤加岛。库的总人口1.79万（另有约6.2万人居住在新西兰）。其中的居民，主要是毛利人。
库克群岛分南、北两个部分：北部由七小岛（珊瑚礁）组成（即北库克群岛），土质相对贫瘠，多产珊瑚，而南部八岛（即南库克群岛）多山，土质肥沃，盛产蔬菜和热带水果。其中，主岛拉罗汤加（首都所在地）最高海拔652米。库克群岛属于热带雨林气候（一说热带海洋性气候），年均温24°C，年降雨量2000毫米。
其命名起源于远征探索南太平洋，发现了许多岛屿的詹姆斯·库克船长，是新西兰的王国自由结合区。
南太平洋的热带天堂
99%的人都不知道的地方（都不知道在哪的绝美海岛）
仙女与精灵居住的地方
地球上的人间天堂
世界上最美丽的海岛
2022孤独星球排行第一Top1⃣️
太平洋上的一颗明珠
南太平洋上的一颗蓝宝石
上帝的秘密海岛 走进现实版“海洋奇缘”
《孤独星球》 2022年最佳旅行国家Top1是一座没有存在感的小岛
2022年世界十大最佳旅行国家之一