老爷保号无风胎，个安探了一天假
熬过了孕早期的孕吐，不曾想孕中期也没被放过，好在对烧烤仍是偏爱，那就偶尔放纵一下，不然不吃晚餐总是不行的，仔啊，晚餐时间乖一点吧，你爹他也不是每天都肯让娘吃这些不健康的东西的
大半年不打理自己，才感慨岁月真的不饶人，毕竟年纪上来了，眼角的细纹竟会在笑容中暴露无遗
杨小妹今天陪沈三岁去上早班，然后就坑着沈三岁去夹娃娃，下午良心发现给我带了饮料来，我问她夹了这么多娃娃怎么不给我两只，后来在沈三岁帮我声讨下，她挑了4只说要留给她小外甥，我晚上去看了，粉粉嫩嫩的颜色，确实会讨我仔喜欢
日子平平无奇，却也是我之所喜
有风有晴，有你有我

#今日心晴# P1 论当代中年人为了玩手机有多努力 买了个老花镜为了更好的看清手机
P2今天我拍拍我爸的肚子说你真吃胖了该减肥了 我爸说他一点也不胖 然后给我展示了他的胳膊 好吧肌肉摸着确实不错哈哈哈哈
我爹：我还能做10个引体向上
我：我不信 你现在做
然后真的做了10个 打败全国99%的大学生[打call][打call][打call]#最美校服大赛#

[上海·家宴·午餐]kao了一锅绍子，煮泸州绍子面吃。
起因是发了一堆笋片，又没想好怎么吃。看看冰箱，还有宁波雪菜、豆腐、肉糜、鸡蛋。那不是正好kao绍子，吃绍子面吗，整起整起。

kao读三声，是泸州话，搅拌的意思。
正宗做法应该是用宜宾芽菜，更干香。但我也不是啥讲究人，差不多得了。

锅里下油，肉糜炒香，下笋丁、雪菜、豆腐丁翻炒，多次勾芡，倒入蛋液搅散，调味，起锅，简单又好吃。
五种原料缺一不可：笋、肉、豆腐、鸡蛋、芽菜。其中芽菜可以用雪菜、榨菜、大头菜等咸菜作为平替。
另起锅煮面，一般是中等宽度的碱面最佳，太粗挂不住汤汁，太细吃不到面味。
面放碗中，烫点绿叶叶菜，浇上绍子，基本要盖满，就不再另外加面汤了。
吃时搅拌均匀，可以加盐巴、酱油、醋、辣椒等调味。

这种绍子面，你在泸州人家里能吃到，但是饭店吃不到，也是奇怪。
两种吃法：红味，加辣椒，鲜香麻辣；白味：不加辣椒，清香鲜美。我都喜欢。

杏仁可颂、水豆豉、双椒酱、俄罗斯酸黄瓜、北海牧场原味酸奶、柠檬水、晴王葡萄。

#每日一餐分享##我的美食日记##上海##泸州##绍子面##家常菜##上海[超话]# https://t.cn/RV9q7Y5